Fejl lavet af nye forældre til tvillinger og multipler
De første par måneder med tvillinger eller multipler kan være en prøvende tid for familier. At jonglere med pasningen af flere nyfødte er et døgnarbejde. Søvnmangel øger den fysiske belastning, mens hormonelle udsving efter fødslen øger følelser, der er ude af kontrol. Selv erfarne forældre kan falde i disse almindelige fælder, når deres tvillinger, trillinger eller flere bliver født. Undgå dem, og du vil opdage, at de første par måneder med pleje af flere er meget mere overskuelige.
1 Ved at løbe tør for forbrugsvarer
Med den dobbelte efterspørgsel forbruges babyforsyninger i et hurtigt tempo. Lager op på de ting, du vil bruge mest:bleer, servietter, flasker og formel. Et rigeligt udbud af onesies og lette sovekabiner er uvurderlig. Opbevar varer i deres originale emballage og hold på kvitteringer, så du nemt kan returnere de ting, der ikke er brugt.
2Ikke lur
Det lyder måske dumt, men dette råd gentages gentagne gange af næsten alle forældre til tvillinger eller flere. Det er fristende at bruge den dyrebare stille tid til at få andre ting gennemført, men du skal huske dine egne hvilekrav. Det er nemt at blive overvældet, når du er udmattet. Søvn er en værdifuld vare, så drag fordel af enhver mulighed.
3Ingen klapvogn eller den forkerte klapvogn
Et af de sværeste aspekter ved at håndtere multipler er logistik:At komme overalt bliver et mareridt, når du har flere babyer end hænder. En god klapvogn gør det meget nemmere. Nogle forældre foretrækker en tandem (for/bag) stil for manøvredygtighed i trange pladser, mens andre finder, at en side-by-side model er mere behagelig for deres babyer. Specialiserede klapvogne til trillinger, quads eller flere er også tilgængelige. Selvom de er dyre, er de investeringen værd.
4Forvirring af babyerne
Hvor meget spiste hun? Hvornår har han sidst haft en våd ble? Hvilken baby er du alligevel? Opsætning af et organiseret system til at holde tingene ved lige vil sikre, at alles behov bliver opfyldt. Lav et diagram for at spore fodringstider og -mængder, bleskift, medicin og andre vigtige oplysninger. (Tip:hvis du har problemer med at skelne mellem dine multipler – også selvom de ikke er identiske! – vil en lille klat neglelak på den ene tå hjælpe med at skelne dem.)
5Blanding af prioriteter
Hold det simpelt. Lad tingene gå. Dit fokus i de første par måneder med multipler bør være på din nyligt udvidede familie. Det er ikke tiden til at lave gourmetmåltider, gøre forårsrengøring eller lære en ny hobby. Fokuser på at passe på dine nye bundter af glæde, og lad de små ting glide. Du vil have tid til at indhente de andre ting et par måneder hen ad vejen, når dine multiple har etableret en tidsplan.
6Hindrer hjælpen
Folk elsker multipler, og de vil virkelig gerne hjælpe. Udnyt alle tilbud. Delegeret. Vær specifik. Lad dine ivrige hjælpere tage sig af måltider, ærinder, pleje af andre søskende, husarbejde, havearbejde, tøjvask, indkøb og alle livets detaljer, så du kan fokusere på prioriteter.
7Tager ikke timeout
Selvom din identitet har ændret sig til at omfatte din nye rolle som forælder til multiple, har du ikke råd til at forsømme dit gamle jeg. Det er vigtigt at holde fri en gang i mellem for at fokusere på dig selv og din ægtefælle. Sæt en hjælpsom slægtning, nabo eller endda en teenagemors hjælper til at tage ansvar for babyerne i et par øjeblikke, så du kan tage en pause. Sug i badekarret, gå en tur eller tag en lur. Du vil blive overrasket over, hvor frisk du vil føle dig efter selv en kort pause.
8At blive isoleret fra andre
At møde andre forældre til tvillinger, trillinger eller flere kan være yderst betryggende og givende. Ikke alene vil de vise dig, at livet med multipler kan lade sig gøre, men de kan også give dig solide råd om, hvordan du gør det. Det er afgørende at etablere et netværk af været-der, gjort-det-veteraner, som man kan kalde på i krisetider.
9At være ufleksibel
En lærebogstilgang virker ikke med tvillinger eller multipler. Hver familie har forskellige vaner og behov, og den "rigtige" måde er virkelig det, der fungerer bedst for dig. Når du etablerer en rutine, der inkluderer dine nyeste tilføjelser, skal du være villig til at prøve en række forskellige tidsplaner, teknikker og produkter. Husk at dine multipler er individer og ikke et perfekt matchet sæt. Hvad der virker for den ene, er måske ikke passende for den anden.
10Mister perspektiv
Hold tingene i perspektiv. Uanset hvor slemt tingene bliver, er de midlertidige. Babyer vokser op. De vil begynde at sove mere og spise sjældnere. Det bliver nemmere at tage dem med ud offentligt. For hver dag, der går, er du et skridt tættere på at få styr på tingene. Nyd de specielle øjeblikke af barndommen:dine babyers søvnige hygge, generte smil og søde dufte. De vil snart kun være et værdsat minde.
-
Det er ingen hemmelighed, at pandemien har været katastrofal for kvinder. Siden marts 2020 har kvinder påtaget sig millioner af jobtab, øgede børnepasningsopgaver og en endnu mere uforholdsmæssig andel af arbejdskraften i hjemmet. I januar 2021 havde
-
Forældre, der tålmodigt (eller ikke så tålmodigt) har ventet på en vaccine til børn under 5, kan være i hjemmet. U.S. Food and Drug Administration (FDA) har endelig sat en dato for at overveje vacciner til de yngste børn til nødbrugstilladelse. Efter
-
Pottetræning er en stor udviklingsmæssig milepæl, som ikke kan og bør tages let på. Nøglen til succes er tålmodighed, siger David Hill, M.D., en børnelæge i Wilmington, North Carolina og forfatter til Dad to Dad:Parenting Like a Pro . Det kræver også