Hvilke følelsesmæssige ændringer sker i barndommen?
Barndom er en periode med hurtig følelsesmæssig udvikling, præget af betydelige ændringer i, hvordan børn forstår, oplever og regulerer deres følelser. Her er nogle af de største følelsesmæssige ændringer, der opstår:
Tidlig barndom (aldre 2-6):
* Fremkomst af selvbevidsthed: Børn udvikler en følelse af mig selv og begynder at forstå deres egne følelser, og hvordan de adskiller sig fra andre.
* Udvikling af grundlæggende følelser: De bliver mere opmærksomme på og er i stand til at udtrykke grundlæggende følelser som lykke, tristhed, vrede og frygt.
* at lære at regulere følelser: De begynder at lære strategier for at klare stærke følelser, som at tage dybe indåndinger eller bede om hjælp.
* Udvikling af empati: De begynder at forstå og reagere på andres følelser, skønt dette ofte stadig er ret begrænset.
* Udvikling af en følelse af moral: De begynder at forstå begreber om rigtigt og forkert og kan udtrykke skyld eller skam for forseelse.
Middle barndom (aldre 7-11):
* Udvidelse af følelsesmæssigt repertoire: Børn oplever en bredere vifte af følelser, herunder mere komplekse følelser som skyld, skam, stolthed og jalousi.
* Udvikling af følelsesmæssige reguleringsevner: De bliver bedre til at kontrollere deres følelser og reagere passende på situationer.
* Udvikling af sociale færdigheder: De bliver mere opmærksomme på sociale forventninger og lærer at styre deres følelser i sociale situationer.
* forståelse af forskellige perspektiver: De udvikler en større forståelse af andre menneskers følelser og motiveringer, som hjælper dem med at opbygge stærkere sociale forhold.
* Udvikling af en følelse af identitet: De begynder at udforske deres egne interesser og værdier, hvilket kan føre til følelser af usikkerhed eller forvirring.
Late Childhood (i alderen 12-18):
* Mere sofistikeret følelsesmæssig forståelse: Ungdom udvikler en dybere forståelse af deres egne følelser og andres følelser.
* øget følelsesmæssig intensitet: Teenagere oplever ofte intense følelser, såsom stærke følelser af kærlighed, vrede og tristhed.
* Udvikling af følelsesmæssig uafhængighed: Ungdom begynder at stole mindre på deres forældre for følelsesmæssig støtte og søge peer -relationer til validering og forbindelse.
* Identitetsudforskning: De fortsætter med at udforske deres egne værdier, overbevisninger og interesser, hvilket kan føre til følelsesmæssig uro og usikkerhed.
* øget selvbevidsthed: De bliver mere selvreflekterende og opmærksomme på deres egne styrker og svagheder.
Faktorer, der påvirker følelsesmæssig udvikling:
* temperament: Hvert barn er født med et unikt temperament, der påvirker deres følelsesmæssige reaktivitet og regulering.
* Forældre: Forældre spiller en afgørende rolle i modellering af sundt følelsesmæssigt udtryk, yder støtte og undervisning i følelsesmæssige reguleringsstrategier.
* Socialt miljø: Interaktioner med jævnaldrende, lærere og andre voksne kan have væsentlig indflydelse på et barns følelsesmæssige udvikling.
* Livserfaringer: Væsentlige begivenheder, såsom familieovergange, traumer eller sygdom, kan påvirke et barns følelsesmæssige velvære.
Udfordringer i følelsesmæssig udvikling:
* følelsesmæssig dysregulering: Nogle børn kæmper for at styre deres følelser, hvilket fører til udbrud, raserianfald eller vanskeligheder med at kontrollere deres opførsel.
* Social angst: Børn kan opleve angst i sociale situationer, hvilket fører til social tilbagetrækning, skyhed eller frygt for at blive dømt.
* depression: Børn kan opleve følelser af tristhed, håbløshed og tab af interesse for aktiviteter, der engang var underholdende.
* traumer: Traumatiske oplevelser kan have en dybtgående indflydelse på et barns følelsesmæssige udvikling og velvære.
Understøttelse af følelsesmæssig udvikling:
* Giv et sikkert og plejende miljø: Børn har brug for et stabilt og kærligt miljø, hvor de føler sig sikre på at udtrykke deres følelser.
* Valider og anerkender børns følelser: Lad børn vide, at deres følelser er gyldige, og at det er okay at udtrykke dem.
* Lær følelsesmæssige reguleringsevner: Hjælp børn med at udvikle strategier til at klare stærke følelser, såsom dyb vejrtrækning, mindfulness eller motion.
* Tilskynde social interaktion: Giv børn muligheder for at interagere med jævnaldrende og lære at opbygge sunde forhold.
* Søg professionel hjælp: Hvis du bemærker tegn på følelsesmæssig nød, tøv ikke med at søge hjælp fra en mental sundhedsperson.
Det er vigtigt at huske, at følelsesmæssig udvikling er en livslang proces. Ved at forstå de følelsesmæssige ændringer, der sker i barndommen, kan vi bedre støtte børn, når de navigerer i kompleksiteten i deres følelsesmæssige verden.
-
Selvom det aldrig har været nemmere at bestille gaver online, er der unægteligt noget hjertevarmende ved DIY Fars Dag-gaver. Når alt kommer til alt, kan hjemmelavede fars dag-gaver fra børn ikke kun tjene et praktisk formål - tænk på en fotoramme til -
Mange familier tror, at det er udelukket at ansætte en barnepige, der bor i huset. Når alt kommer til alt, er det sikkert dyrere at have nogen i dit hus end at have en barnepige, der melder sig hjemme hos dig i 40 timer om ugen, ikke? Måske ikke. -
Overvejer du at dele en omsorgsperson? Sørg for at gøre dit hjemmearbejde:Barnepige-aktier og fælles plejeordninger kan være underlagt forskellige licenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiktioner. Undersøg lokale love og regler. Så du har
