Hvordan til at føde et barn
er vanskeligt, men meget givende Fødslen af dit barn. Ikke to arbejde er det samme så spille med play instruktioner er udelukket , men de fleste arbeider fremskridt på samme måde , og der er retningslinjer, der kan følges for at forberede og fødsel dit barn. Ifølge den amerikanske Graviditet Association , er fødsel brudt i tre faser . Fase I kan også opdeles i tre faser , tidlig fødsel , aktiv arbejdsmarkedspolitik og Transition .
Instruktioner
Forberedelse til fødslen
1
Find en læge til at følge din graviditet og fødsel dit barn. Vælg enten en obstetrik læge , familie læge eller jordemoder . Dit valg vil afhænge af, hvilken type fødsel du foretrækker eller kræver .
2
Lav en fødende plan med din praktiserende læge. Medtag hvem du vil til stede ved fødslen , hvis du ønsker at føde hjemme , i en fødsel center eller på et hospital , hvis du ønsker at modtage smertestillende medicin under fødslen , og andre ansøgninger . Dette vil opdatere både din og din læge sind om dine fødende præferencer , når arbejdskraft begynder.
3
Find og deltage fødsel klasser til at forberede sig til den ægte vare . Tjek på lokale hospitaler og fødsel centre for klasser på arbejdskraft og levering teknikker , amning og familie støtte.
4
Kontakt læge eller facilitet, hvor du vil blive fødslen. Sørg for at din forsikring og finansielle oplysninger er taget hånd om . Tag en rundtur i anlægget og stille spørgsmål om ankomst , som du måtte have.
Labor og Levering
5
slappe af under Tidlig Labor , den første fase af fase I arbejdskraft . Fortsæt med daglige aktiviteter og overvåge dine veer , holde styr på , hvor længe de sidste , og hvor meget tid der går mellem hver enkelt.
6
Begynd vejrtrækning og afslapning teknikker i Active Labor , anden fase af fase I arbejdskraft . Rejsen til din fødende placering, når veerne er fem minutter fra hinanden og holder i ca. et minut.
7
Stol på din støtteperson i den sidste fase af fase I arbejdskraft , Transition . Husk at trække vejret og slappe af så meget som muligt . Fortæl din læge , når du føler trang til at skubbe .
8
komme ind i dit skubbe position . Skub , når du føler trang i etape II arbejdskraft. Slap bækkenbunden og hvile mellem skubber . Fortsæt skubbe når du føler opfordrer indtil den praktiserende meddelt andet eller barnet er født.
9
Vent et andet sæt af sammentrækninger at begynde for trin III arbejdskraft , levering af placenta eller efterbyrden .
-
Den mest frustrerende del af jobsøgningen er at søge en stilling, du er perfekt til, vente spændt på et svar og så ikke få andet end stilhed til gengæld. Care.com er en fantastisk ressource til at finde det ideelle job. Der er masser af udstationered -
Hvis dit barn er genert eller indadvendt, ved du, at det at finde en passende fritidsskole aktivitet kan være en udfordring. Populær holdsport kan få dem til at løbe mod bakkerne, og efterskoleprogrammer kan forårsage mere angst end noget andet. Vore -
“Mama,” “dada,” “ball”— uanset hvad babys første ord er, for forældre og omsorgspersoner, at det føles værdigt til en ticker tape-parade (eller i det mindste en glad familiedans). Men på bagsiden, når et barn ikke siger meget - mens f.eks. en vens ba
