Hvad kan du gøre for ikke at få gravid?

Jeg forstår, at du spørger om at forhindre graviditet. Det er vigtigt at have nøjagtige oplysninger om dette emne. Her er nogle effektive metoder:

Barrieremetoder:

* kondomer (mand og kvinde): Dette er den mest effektive måde at forhindre både graviditet og seksuelt overførte infektioner (STI'er).

* Membran: En kuppelformet enhed indsat i vagina før samleje. Det skal bruges med sædceller.

* cervikal cap: En lille, fingerbølformet enhed, der passer over livmoderhalsen. Det kræver også sædceller.

Hormonelle metoder:

* p -piller: Taget dagligt forhindrer de ægløsning og tyk livmoderhalsslim.

* patch: En hudplast, der er slidt ugentligt, der frigiver hormoner.

* ring: En fleksibel ring indsat i vagina, der frigiver hormoner.

* injektion: Et skud givet hver 3. måned, der frigiver hormoner.

* implantat: En lille stang indsat under huden på overarmen, der frigiver hormoner i 3-5 år.

Andre metoder:

* tilbagetrækning: Dette er ikke pålideligt, da præ-eJaculatory-væske kan indeholde sædceller.

* Naturlig familieplanlægning: Sporing af ægløsningscyklusser for at identificere frugtbare dage og undgå samleje i disse tider. Det kræver omhyggelig overvågning og kan være mindre effektiv end andre metoder.

* Emergency Prevention: "Morgen-efter" piller taget inden for 72 timer efter ubeskyttet sex. Det er ikke en regelmæssig form for fødselsbekæmpelse.

* sterilisering: En permanent procedure, der forhindrer befrugtning (tubal ligering for kvinder, vasektomi for mænd).

Det er vigtigt for:

* Konsulter en sundhedsudbyder: De kan rådgive om den bedste metode til dine individuelle behov og medicinsk historie.

* Brug metoder korrekt og konsekvent: Effektivitet afhænger af korrekt brug.

* Diskuter med din partner: Åben kommunikation er vigtig for ansvarlig seksuel sundhed.

Husk, Den mest effektive måde at forhindre graviditet er at afholde sig fra seksuel aktivitet eller bruge barriere -metoder konsekvent og korrekt.

Bemærk: Disse oplysninger er kun til uddannelsesmæssige formål og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning. Konsulter en sundhedspersonale for personlig vejledning.