Jak se vypořádat s rozzlobený teenagery
Rodičovství teenagerů je bezpochybynáročný úkol v nejlepším případě . Jako dospívající zralý zákonitě začnou testovat hranice a zpochybňovat autoritu vyvíjený rodičů , což může dělat po snaží času pro všechny zúčastněné strany . Obvykle je však možné , aby se minimalizovalo závažnost konfrontací mezi vámi a vaše dítě a udržovat zdravý dialog , i když on nebo ona zdá se zlobí , nebo defenzivní . Ve vzácných případech může být nutné najítprofesionální pro vaše dítě mluvit. Ale častěji než ne , dospívající hněv jenormální součástí procesu zrání . Galerie Pokyny
1 Uvědomte si, že vaše dítě může být podrážděný kvůli odepření spánku .
Pochopit možný kořen problému. Jako dospívající rozvíjet , zažívají hormonální výkyvy , které mohou způsobit nevyzpytatelné změny nálady , včetně hněvu. Kromě toho , dospívající často prožít to, co lékaři označují za DSPS , nebo se zpožděním fáze spánku syndrom , který způsobuje nedostatek spánku . Podle Science Daily , " teenageři " ranní ospalost je často způsobeno tím, out- of- ladit těla hodiny . " Protože mnoho dospívající mají problémy jít spát až pozdě, ale musí brzy vstávat do školy , ale často nemají dostat zbytek , které potřebují , a jsou podrážděný jako výsledek.
2 Nastavtepříkladem efektivní zvládání hněvu pro vaše dítě .
Ať je to jasné, jaké jsou vaše očekávání , pokud jde o mluvení uctivě k sobě , a jít příkladem . Nemůžete rozumně očekávat vaše dítě ovládat svůj hněv , když nejste schopni udělat sami . Krize Counseling.com říká, žedobré pravidlo je " nějaký člen rodiny, který ječí , křičí , hity , kouše , tlačí nebo hází něco v hněvu bude povinný oddechový čas dvacet minut , pak se omlouvám , a pak diskutovat o problému. " S takové pravidlo může zaujmout místo dospívající jednat v první řadě , a je spravedlivý, protože se vztahuje na celou rodinu. Držením se podle stejných norem , můžete naučit vaše dítě , jak se vypořádat se svými pocity rozzlobených ve zralém a civilizovaným způsobem .
3
být podpůrná . I když rozzlobený dospívající může být frustrující pro řešení a méně než příjemné být kolem , děti, které dělají to přes tuto fázi úspěšně jsou obvykle ty , jejichž rodiče se i nadále snažit se je pochopit . Podle Psyche Central, " Rodiče, kteří se drží , kteří i nadále vyjadřovat lásku a zájem ... a kdo tvrdohlavě odmítá vzdát , jsou rodiče, kteří obvykle podaří zachránit své děti. " Uvědomte si, že stejně jako při prořezávání zubů a koliky fáze dětství , i toto bude pravděpodobně projít .
4
vyhledat odbornou pomoc , pokud vše ostatní selže . V některých případech může být vaše dítě mluvit s výchovným poradcem nebo terapeut řešit jeho problémy hněv . Dospívající , kteří se uchylují k násilí nebo destruktivní chování, jsou možná trpí duševními problémy a jedná se v důsledku skryté drogové závislosti nebo osobní trauma. Pokud se jedná opřípad , zajistit vaše dítě , že jste tu pro něj , a chtějí , aby mu pomohla zanejšťastnější , nejzdravější může být.
-
Bolest je přirozenou součástí porodu a porodu, ale zkušenost každé ženy je jiná. Podobně, existuje mnoho různých přístupů ke zvládání bolesti. Mnoho žen se s bolestí vyrovnává pomocí: podpůrná osoba relaxační a dechové techniky teplé koupe
-
Během několika posledních týdnů jsme všichni sledovali a četli se smutkem a hněvem, jak byli v Americe nesmyslně zabíjeni černoši a ženy. Také jsme sledovali, jak miliony Američanů vyšly do ulic, aby protestovaly proti policejní brutalitě, bojovaly p
-
Děti, které při narození váží méně než 2,5 kilogramu (5,5 libry), jsou považovány za děti s „nízkou porodní hmotností“. Nějaký, ale ne všechny, se narodili předčasně. Přibližně jedna třetina dětí s nízkou porodní hmotností se rodí donošená (40 t





