Kolik spánku by mělo dostat jedenáctileté dítě?
Podle National Sleep Foundation potřebuje 11leté dítě 9-11 hodin spánku za noc.
Je důležité si uvědomit, že se jedná o obecné pokyny a jednotlivé potřeby spánku se mohou lišit. Některé děti mohou potřebovat víceméně spánek než jiné.
Zde je několik známek, že vaše dítě nemusí být dostatek spánku:
* Obtížnost probuzení ráno
* se během dne cítí unavený nebo pomalý
* mít potíže s koncentrováním nebo zaostřením
* být podrážděný nebo náladový
* mít problémy s chováním
Pokud máte obavy o spánkové návyky vašeho dítěte, promluvte si se svým pediatrem. Mohou vám pomoci určit, zda vaše dítě získává dostatek spánku a doporučí jakékoli nezbytné změny.
-
Co jsou to Epsteinovy perly? Epsteinovy perly jsou velmi malé cysty, které se objevují v ústech 60 % až 85 % novorozenců. Vypadají jako malé bílé hrbolky a obvykle se objevují podél dásní dítěte nebo na střeše úst. Epsteinovy perly jsou pojme -
Když jsem byl malý, trávili jsme se sourozenci většinu letních dnů v bazénu. Ať už to bylo u souseda přes ulici nebo u komunitního bazénu vzdáleného 10 minut, vždy jsme se cákali ve vodě. A zatímco jsme všichni absolvovali lekce plavání, moje máma by -
Hodnocení schopnosti myšlení Přináší Asociace pro dohled a rozvoj kurikula. Jste dobrý myslitel – nebo chudý? Podívejte se na obecné rysy spojené s každou kategorií a posuďte sami sebe. (Pamatujte si, že dobrý myslitel je ochoten být k sobě krit
