Jak by mělo dítě spát?

Je skvělé, že přemýšlíte o bezpečném spánku pro své dítě! Zde je rozpis doporučení Americké akademie pediatrie (AAP) pro bezpečný spánek:

kde spát

* na zádech: Nejbezpečnější pozice je na zádech pro veškerý spánek a noční spánek.

* ve své vlastní postýlce: Postýlka by měla být jediným spánkovým povrchem pro děti. Vyvarujte se spánku, protože zvyšuje riziko udušení.

* v pevné ploché matraci: Matrace by měla být pevná a přiléhala na postýlku pohodlně bez mezer.

* Žádné měkké povlečení: Vyvarujte se polštářů, přikrývek, plněných zvířat a nárazníkových polštářů v postýlce. Tyto položky mohou představovat riziko zadušení.

prostředí místnosti

* Cool Room: Udržujte pokojovou teplotu pohodlnou pro vás, ale ne příliš teplé.

* Nekouření: Vyvarujte se kouření v dětském pokoji nebo kolem nich. Kouř z druhé ruky je nebezpečný.

Důležité poznámky

* Pacifier: Dudlík může být užitečný, ale není to nezbytné.

* swaddling: Zatímco swaddling může být uklidňující, mělo by se to provádět bezpečně a zastavit se, jakmile dítě ukazuje známky převrácení.

* sdílení místnosti: AAP doporučuje, aby děti sdílely pokoj s rodiči alespoň prvních 6 měsíců, ideálně pro první rok.

Další bezpečnostní tipy

;

* Nenecháte svému dítěti spát na břiše.

;

* Konzultujte se svým pediatrem: Mohou poskytnout personalizované rady na základě specifických potřeb a situace vašeho dítěte.

Pamatujte:

* Bezpečný spánek je zásadní pro zdraví a pohodu dítěte.

* Tyto pokyny jsou založeny na nejnovějším výzkumu a doporučeních odborníků.

* Pokud máte nějaké dotazy nebo obavy, vždy se poraďte se svým pediatrem.

Previous:

Next:

  • Sociální a emocionální rozvoj batolat od 18 do 24 měsíců
    Sociální a emocionální rozvoj batolat od 18 do 24 měsíců
    V tomto věku, vaše batole je pravděpodobně šťastnější hrát po boku - spíše než s - jinými dětmi. Je ale důležité představit nové spoluhráče. Socializace s jinými dětmi je skvělý způsob, jak podpořit sociální a emocionální vývoj vašeho batole. Soci
  • 7 způsobů, jak jsem lepší rodič se svým třetím dítětem
    7 způsobů, jak jsem lepší rodič se svým třetím dítětem
    Lhal bych, kdybych řekl, že můj prvorozený ne získat ode mě podstatně více plné pozornosti, když byla dítě, než moji mladší dva. A moje prostřední dítě, můj syn, se se mnou náhodou dostal na rok trvající „zvláštní pátek“, díky pracovnímu programu, kt
  • Podporujte sociálně-dramatické hry svého dítěte
    Podporujte sociálně-dramatické hry svého dítěte
    Je skvělé sledovat, jak si děti hrají; zdá se, že mají neomezenou představivost, pokud jde o zábavu. Výzkum identifikoval několik typů her, které děti provozují, z nichž každý jim poskytuje jiné výhody. V sociálně-dramatické hře dítě znovu vytváří ud