Jak pomoci svému Six - month-old Pak národních akčních plánů
Můžete pomoci své dítě spát , ale nemůžete ho spát . To je důležité pochopit, když se snažíte dostat své 6 - měsíční miminko , aby se denní NAP . Průměrná 6 - month-old potřebuje 11 hodin spánku v noci a dvě denní spánek , které jsou jeden a půl až dva apůl hodiny každý. Mějte však na paměti , že každý dítě je jiný . Vaše dítě nemusí být podřimuje dost dlouho, pokud se chová výstřední před jeho normální spaním . Galerie Návod
1
Vytvořte nap plán . Vaše dítě je více pravděpodobné, si zdřímnout , když ho položil na zdřímnout přibližně ve stejnou dobu každý den . Jeho tělo ho cue , že je čas jít spát . Obvykle , 6- měsíční - letí se dopolední zdřímnout a odpolední zdřímnout. Nicméně, vyhnout se uvedení své dítě až na odpolední zdřímnutí , které je příliš blízko k jeho spaním. Ten nemusí být unavený dost , pokud jde časy jít dolů na noc .
2
Věnujte pozornost ospalost narážky vašeho dítěte . Jste lépe uvedení své dítě dolů zdřímnout , než se dostane příliš unavený . Děti ve skutečnosti mají větší potíže s usínáním , když jsou příliš unavení . Místo toho všimnete, když vaše dítě je méně aktivní , zívá , tře oči nebo se vyhýbá kontaktu s očima . Jedná se o signály, že je připraven na zdřímnout . Pokud máte potíže si všímat těchto signálů , vím, že většina 6 -měsíc- letí začít se ospalé asi po dvou hodinách bdělosti.
3
Vytvořte atmosféru, která podporuje vaše dítě spát . Když se vaše dítě spadne na jeho zdřímnout , aby se jeho pokoj co nejtmavší a pokusit se udržet domácí klid . Můžete také zkusit klidnou činnost, těsně před tím, než národních alokačních plánů , jako je čtení mu příběh , houpací ho, zpívá mu ukolébavku . To mu pomůže spojovat tyto činnosti s zdřímnout .
Previous:Jak dát dohromady balíček n Play
-
Zdravá váha vám může pomoci otěhotnět, mít zdravé těhotenství a zdravé dítě. Až tři měsíce před pokusem o otěhotnění je skvělý čas začít podnikat kroky ke zdravějšímu životnímu stylu. Nejste si jisti, zda máte zdravou váhu? Pomocí kalkulačky Bo -
Třeš si a třeš si oči, ale nepřestanou svědit. Když se podíváte do zrcadla, jsou červené a nafouklé. Co se děje? Máte podivnou nemoc? Ne - máte běžný problém zvaný konjunktivitida. Většina lidí tomu říká pinkeye. Co je zánět spojivek? Konjunktivi -
Ať už jste prvorodič nebo zkušenější, batolecí roky budou jistě časem vzrušení. Ty bezmocné miminkovské dny jsou dávno pryč a teď je vaše batole vzhůru a pohybuje se po domě. Množství energie, kterou má vaše dítě, se občas zdá téměř nadpřirozené a mo
