Кажете на родителите, че сте бременна

Ако току -що сте научили, че сте бременна, не си сам.

Може да се почувствате объркани, уплашен, или шокиран от новината. Може би си мислите, "Това наистина не може да се случи." Обещавате си, че ще бъдете много по -внимателни в бъдеще. И знаете, вероятно ще трябва да кажете на родителите си.

Подготовка за разговор с родителите

Без значение колко сте близки с родителите си, ще се чудите как ще реагират. Едно е, ако родителите ти осъзнаят, че правиш секс и те са добре с това. Но друго е, ако са ви забранили да излизате на среща или ако сексът преди брака е напълно в разрез с техните ценности и вярвания.

Повечето родители попадат някъде по средата. Например, някои родители имат доста либерални ценности, но все още са шокирани да научат, че техните тийнейджъри са правили секс. Дори родителите, които знаят, че техните тийнейджъри правят секс, все още могат да бъдат разочаровани или притеснени за бъдещето си.

Личността на вашите родители също играе роля в това как ще реагират. С някои родители е лесно да се говори или са по -спокойни в криза. Някои са по -емоционални, по -лесно се стресира, по -вероятно да се разстроите или ядосате, да крещи или да плаче, или да се изразяват силно.

Повечето родители искат да подкрепят дъщеря, която е бременна (или син, който е забременял момиче), дори да са ядосани или разстроени в началото. Но някои могат да реагират бурно на новините и да оставят гнева да излезе извън контрол. Ако смятате, че родителите ви могат да попаднат в тази категория - например ако имат история на физическо насилие - прочетете раздела „Защита на себе си“ в края на тази статия.

Някои родители в началото не показват как се чувстват. Може да им отнеме време, за да усвоят новините. Други реагират бързо и няма грешка в това как се чувстват. Някои ще слушат и ще бъдат чувствителни към вашите чувства. Някои родители ще започнат да действат, да поеме отговорността и да ви каже какво да правите.

Помислете как родителите ви са реагирали на други ситуации. Опитайте се да си представите как биха могли да реагират - но помнете, че е невъзможно да се знае със сигурност. Все още, мисленето за това какво да очаквате може да ви помогне да се почувствате подготвени за разговора, който планирате да проведете.

Страница 1

Разговорът

Първо, намери думите. Може да кажете, "Имам нещо трудно да ти кажа. Разбрах, че съм бременна." След това изчакайте. Позволете на родителите си да усвоят това, което сте казали.

Бъдете готови да се справите с реакцията. Какво се случва след това? Ще се ядосат ли родителите ти, сресиран, или емоционален? Ще ви изнасят ли лекции? Използвайте груби думи? Задайте тон въпроси?

Добре е да помислите предварително какво бихте могли да направите и как може да се чувствате. Например, ако родител вика, ще искате да сте подготвени, за да поддържате разговора продуктивен и да устоите на всяко желание да крещите.

Разбира се, не всеки родител крещи. Мнозина не го правят. Дори родителите първо да имат силна реакция, повечето искат да помогнат на децата си. Много тийнейджъри са изненадани от това как родителите им подкрепят.

Може да ви помогне да кажете на родителите си, че разбирате техните чувства и гледна точка. Казвайки неща като, „Знам, че си наистина луд, "" Знам, че това не е това, което искаше за мен, " или, „Знам, че това не е това, което очакваш“ може да помогне на родителите ви да разберат по -добре. Ключът е да бъдеш честен и да говориш от сърце. Ако казвате това, което смятате, че родителите искат да чуят, или правите изявления само за да ги успокоите, може да звучи фалшиво.

Дайте на родителите си време да говорят, без да скачат. Слушайте какво казват. Оставете ги да изпускат въздух, ако трябва.

Кажете им как се чувствате. Част от разговора ви може да включва да кажете на родителите какво чувствате. Например, ако знаете, че сте ги разочаровали и съжалявате за това, кажи това. Уведомете ги, ако се чувствате разочаровани от себе си, също.

Може да кажете, "Мама и татко, Знам, че съм те разочаровал. Знам, че си разстроен. Наистина съжалявам, че ви подведох през това. Разочарован съм от себе си, също. "

Споделете своите страхове и притеснения, като, „Страхувам се как ще се справя с това, какво ще мислят приятелите ми, и какво означава това за училище. "Или, "Не мога да повярвам, че това се случва с мен и не съм сигурен какво да правя."

Изразяването на чувствата ви изисква много зрялост и това не е лесно да се направи. Не се притеснявайте, ако думите не излизат перфектно или ако плачете или сте емоционални, докато ги казвате. Може да ви помогне да мислите за чувствата си предварително. Ако не можете да си представите да изразявате чувствата си на глас, помислете да ги запишете в писмо.

Ако трябва, потърсете помощ за новините. Посещението в кабинета на Вашия лекар или здравна клиника е задължително - не само за Вашето здраве, но за да получите повече информация и да обсъдите реалностите на вашата ситуация. Ще искате да разберете избора си и да изследвате чувствата си с опитен специалист. По време на вашето посещение, лекарят, медицинска сестра, или здравният съветник също може да ви помогне да помислите как да кажете на родителите си. Ако искаш, те дори могат да бъдат там, докато разговаряте с родителите си.

Страница 2

Говорете за вашите решения

Сега, след като сте казали на родителите си, ще трябва да вземете някои важни решения. Обсъждането на решения с други може да помогне. Понякога родителите - включително родителите на вашето гадже - могат да предложат нов ъгъл или идеи.

Каквото и да решиш, трябва да бъде това, което искаш, не това, което някой друг иска да направиш. Това е особено вярно, ако мислите, че по-голямата част от отглеждането на деца ще се пада на вас. Това е голяма работа.

Да станеш тийнейджър родител влияе върху образованието ти, работа, и финансово бъдеще - а често и гаджето ти. Над половината от тийнейджърските бременности завършват с раждането на бебето. Някои тийнейджъри решават да запазят бебето. Други позволяват на някой да осинови детето. Някои тийнейджърски бременности завършват със спонтанен аборт, и около една трета завършват с аборт.

Говоренето за вашите възможности не е лесно, особено ако никой от тях не е това, което сте имали предвид. Някои семейства се нуждаят от помощта на съветник, за да говорят за тази трудна и сложна ситуация по начин, който позволява на всеки да бъде уважаван и чут.

Това е нещо повече от това да съобщите новините

Разговорът с родител за вашата бременност отнема повече от един разговор. През следващите месеци, вероятно ще изпитвате много различни чувства наведнъж. Понякога, може да почувствате шок и неверие. Други времена, може да се страхувате или да се притеснявате. Може да се почувствате тъжни, виновен, или ядосан на себе си. Понякога, може също да се чувствате развълнувани и щастливи.

Няколко дни може да сте готови за това, което предстои. Други дни, може да се почувствате напълно неподготвени и объркани. Ще имате много емоции за преодоляване и това ще отнеме време. Помага, ако можете да говорите с родител за всички тези мисли и чувства.

Страница 3

Защита на себе си

За някои родители, новината, че раждате, ще се почувства като ужасна криза. В зависимост от техните убеждения, културни ценности, или личности, родителите може да изпитват срам, вина, или срам. Те могат да се чувстват ядосани и да възлагат вина. Понякога родителите крещят, крещи, и използвайте потушения. В някои случаи, гневът може да излезе извън контрол.

Познавате родителите си и знаете положението си. Ако трябва да кажете на родителите си, че сте бременна, но мислите, че те биха могли да реагират по начин, който може да ви нарани, имай някой друг с теб, когато му го кажеш. Ако се притеснявате за вашата безопасност, получи съвет. Здравна клиника за тийнейджъри, като планирано родителство, или гореща линия за бременност в юношеска възраст може да ви насочи и насочи към ресурси, които да ви подкрепят.

Разбира се, повечето родители няма да реагират с изключителен гняв. Нещото, което трябва да запомните, е, че всеки родител е различен и вие знаете най -добре своя.

Когато родителите са с гръб

Говоренето с родителите, когато можете, е добър начин да преодолеете многото чувства и проблеми, които възникват. В най -добрите ситуации, родителите могат да ви помогнат да вземете важни решения и да подкрепят избора ви. Те могат да бъдат източник на напътствия и насърчение.

Понякога трудната ситуация сближава хората и укрепва връзките им. Понякога, обаче неочаквано, трудна ситуация може да помогне на семейството да открие безусловна любов, поддържа, доброта, прошка, приемане, съвместна дейност, и оптимизъм.

Previous:

Next: