Какви са някои от начините за тийнейджъри да пусне Anger
? Понякога , тийнейджър се натрупва много гняв . Между неконтролируеми хормони , социални напрежения и се опитвам да разбера едно място в света , като тийнейджър е трудно . Въпреки това стопанство в гняв не е продуктивен и може да бъде вредно . Вместо това , родители с гневни тийнейджъри трябва да работят с тях , за да намерите здравословен отдушник за това ядосан енергия .
Sports
Спорт работа да обезвреди гняв тийнейджърката на няколко нива . Първо , спортове като футбол и баскетбол изискват огромна продукция на енергия . Това изгаря излишната енергия, която в противен случай би могло да се изрази в гневни начини . Второ , спорт изискват дисциплина за успех . Повишена дисциплина помага тийнейджъри получат контрол над лош характер . Трето , спорт правят тийнейджър част от отбора . Това е положителна среда за много тийнейджъри и помага на някои да се преодолеят основните причини за гняв , като чувство на отчуждение . Световния съюз Видеоигри
-голямата част от работата , която е била публикувана за тийнейджъри и видеоигрите с насилие предполага, че съществува връзка между насилствено поведение в тийнейджъри и видеоигрите с насилие . Едно проучване от Масачузетската болница опровергава тази типична находка и вместо това показва, че видеоигрите с насилие могат да осигурят тийнейджъри с отдушник за гнева си . Повечето от децата са били изследвани нормални , общителен деца , и игрите , предоставени на пазар за голямото разочарование . Световния съюз сайта Писане
Писането е мощен инструмент за тийнейджър опитвайки се да контролирате емоциите си далеч по-силна от всичко, което се е чувствал преди . Тийнейджър, който страда от гняв проблеми трябва да бъдат насърчавани да пишат . Пише песни , поезия или в дневник помага да изразят гневните чувства , които иначе се бутилира вътре , докато темперамента пламнат или докато напрежението на провеждане гняв в каузи емоционално и дори физически щети . Световния съюз се творчески <Бразилски>
Творчески занимания са подходящ начин за тийнейджъри , за да изразят гнева си . Артистични проекти , като например рисуване , актьорско майсторство, правене на филми и музика са всички ефективни начини да изразят гнева в безразрушителен начин . Много талантливи музиканти , например , очевидно държат много гняв , че те изразяват чрез техните песни . За някои това може да не е само една ефективна техника за управление на гняв , но тя може да насърчи цял живот любов към изкуството . Световния съюз сайта
-
Връзката между родители и баби и дядовци не винаги е лесна. Те може да ви изнервят, като реорганизирате бебешката екипировка, докато ви няма, или подхлъзнете на децата допълнителни бисквитки след вечеря. Нормално е да се очаква, че родителите и бабит -
Въпреки че ползите за здравето от играта на открито са добре установени, понякога е трудно да изкарате децата от къщата, за да играят. Може би имате нужда само от няколко нови идеи:Има ли нови игри на открито, които могат да ги вдъхновят? Помолихме -
Започването на вашето бебе на твърда храна е вълнуващо време в живота ви като родител и може да бъде забавно да въвеждате нови вкусове и храни на вашето малко дете. Ако искате да запознаете бебето си с много от същите храни и вкусове, които се радват
