• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Всичко, което трябва да знаете за магнезиевото мляко и бременността

Когато става въпрос за бременност, има много лекарства без рецепта, които са забранени. Но добрата новина е, че за повечето бременни жени магнезиевото мляко не е едно от тях. Въпреки че винаги трябва да се консултирате първо с Вашия лекар, преди да вземете каквото и да било – дори и лекарства без рецепта – повечето изследвания показват, че краткосрочната употреба на магнезиево мляко обикновено не е вредна за вас или вашето растящо бебе. Ключовите думи, разбира се, са краткосрочна употреба.

Всъщност едно проучване установи, че лаксативите като магнезиево мляко се абсорбират слабо и употребата им не е свързана с неблагоприятни ефекти. Изследователите обаче посочиха, че бъдещите майки могат да изпитат подуване и метеоризъм, когато приемат лекарството. Освен това те предупреждават, че продължителната употреба може да доведе до електролитен дисбаланс.

Ето защо, преди да свършите и да закупите бутилка за лечение на запека, не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар. Въпреки че това лекарство без рецепта обикновено е безопасно за употреба от време на време, когато сте бременна, може да имате специални обстоятелства, при които не се препоръчва за вас. Междувременно обаче ето преглед на всичко, което трябва да знаете за магнезиевото мляко.

Какво е магнезиевото мляко?

Магнезиевото мляко или магнезиевият хидроксид е физиологичен лаксатив, който обикновено се използва за лечение на запек. Този вид лаксатив е известен още като "сол" и е предназначен да действа бързо. Обикновено можете да очаквате да имате движение на червата в рамките на 30 минути до шест часа след приема на лекарството.

Магнезиевото мляко действа чрез изтегляне на вода в червата от близките тъкани. От своя страна тази вода омекотява и овлажнява изпражненията ви и помага на нещата да се движат в червата ви.

Като цяло, магнезиевото мляко е безопасно за употреба по време на бременност. Но имайте предвид, че както всяко друго лекарство, все още има някои рискове. Например, възможно е това слабително да взаимодейства с някои от другите ви лекарства и добавки. Известно е също, че магнезиевото мляко причинява проблеми при хора на диети с ниско съдържание на магнезий или при тези с бъбречно заболяване.

Нещо повече, ако имате повтарящи се пристъпи на запек, трябва да говорите с Вашия лекар. Магнезиево мляко не се препоръчва за дългосрочно лечение за предотвратяване на запек при бременни жени.

Лечение на вашия запек

Ако се борите със запек, не сте сами. Запекът е често срещан при бременни жени. Всъщност до 38% от бременните жени ще изпитват затруднения при изпразване на червата.

Голяма част от това явление може да се дължи на променящите се нива на прогестерон и повишената абсорбция на вода от червата, което причинява изсъхване на изпражненията. Добавете към това факта, че бременните жени приемат по-високи нива на витамини и често не се движат толкова много, и ще разберете защо бременните жени са предразположени към запек.

Но не е нужно да страдате мълчаливо. След като получите одобрението на Вашия лекар, използвайте магнезиево мляко точно както е указано. Имайте предвид, че ако използвате твърде много, това може да причини коремна болка, повръщане и диария. Също така, не забравяйте да пиете много вода, докато приемате лекарството и говорете с Вашия лекар за риска от електролитен дисбаланс. Вашият лекар може да Ви препоръча да пиете Pedialyte или нещо подобно, докато приемате лекарството.

Вие също трябва да опитате по-естествени методи за справяне със запека, като промяна на диетата си и повече движение. Ето няколко допълнителни съвета:

• Увеличете приема на фибри . Добавете груба храна към вашата диета като пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и бобови растения. Тези храни помагат на нещата да се движат в системата ви.
• Пийте повече вода . Увеличаването на количеството вода, което пиете, ще помогне за придвижването на храната през храносмилателния тракт и ще омекотите изпражненията. Добра цел е 10, 8 унции чаши вода на ден.
• Движете се повече . Водната аеробика, режимите на ходене и йога ще увеличат мускулната активност в червата ви, като ви помагат да премествате отпадъците през системата си по-бързо.

Също така имайте предвид, че приемането на слабително като магнезиево мляко твърде често може да накара храната, която ядете, да премине през тялото по-бързо от обикновено, което може да намали количеството хранителни вещества, абсорбирани в тялото.

Това от своя страна може да доведе до хранителни проблеми за вас и вашето бебе, ако се прекалява с магнезиево мляко. По същия начин, използването на повече от препоръчаното количество може да понижи нивата на необходимите соли в кръвта. Затова не забравяйте да ограничите употребата на магнезиево мляко.

Кога да се обадите на Вашия лекар

Повечето лекари обикновено вярват, че магнезиевото мляко е безопасно за употреба по време на бременност, въпреки че има ограничени доказателства за това дали слабителното може да навреди на вашето развиващо се бебе. Просто се уверете, че получавате зелена светлина от Вашия лекар, преди да го приемете. Вие също трябва да се придържате към инструкциите на Вашия лекар относно дозирането и продължителността на времето, през което можете да използвате лекарството. Прекаляването може да създаде редица проблеми за вас и вашето бебе.

Ако след прием на лекарството получите рехави, воднисти изпражнения, които няма да изчезнат, или ако имате кръв в изпражненията, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар незабавно. Вие също трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар, ако все още не можете да изпразните червата и са минали шест или повече часа, откакто сте приели магнезиево мляко. Може да имате основно медицинско състояние, което се нуждае от лечение. Така че, не се бавете да потърсите помощ.

Дума от Verywell

Не забравяйте, че когато сте бременна, няма такова нещо като да бъдете прекалено внимателни. Така че, обадете се на Вашия лекар, преди да приемете каквито и да е лекарства без рецепта, включително магнезиево мляко. И ако след прием на лекарството нещо все още не изглежда както трябва, не се колебайте да се свържете с Вашия лекар. Искате да положите всички усилия, за да останете безопасни и здрави по време на бременността си. Никакви въпроси или притеснения не са забранени.