• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да изберем матрак за детско креватче

Пазаруването на идеалното креватче е една от най-забавните части от раждането на бебе. Направихте проучването си и открихте идеалния за завършване на вашата детска стая. Сега остава само едно нещо, което трябва да направите, за да създадете идеална среда за сън за вашето бебе:изберете правилния матрак за креватче.

Изборът на матрак за креватче е също толкова важен, ако не и повече, колкото и изборът на самото креватче. „Вашето бебе ще прекарва много време на матрака си – новородените могат да спят над 20 часа на ден“, казва Елизабет Кинг, главен изпълнителен директор и основател на Sleep Baby Consulting и майка на три деца. „Искате това да бъде място, което поддържа здрав сън и е безопасно за тях.“

Тук ще обсъдим различните видове матраци за креватчета, които се предлагат, и ще споделим съвети от най-добрите експерти по съня как да изберете най-добрия за вашето бебе.

Какви видове матраци за креватчета се предлагат?

Стандартните матраци за креватчета са с дължина около 52 инча и ширина 28 инча, така че това, което наистина ги отличава, е как са конструирани и от какви материали са направени. Ето какво се предлага в матраци за креватчета, които се продават днес.

Матраци за бебета срещу малки деца

Матраците за бебета и малки деца са с еднакъв размер, тъй като много от тях са проектирани да преминават от креватче към легло за малко дете, когато детето го направи.

Една ключова разлика между матраците, които са предназначени само за бебета, и тези, които са предназначени да се използват както за креватчета, така и за легла за малко дете, е твърдостта. Матраците за креватчетата трябва да са твърди, за да предпазят бебето под 1-годишна възраст от риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS).

Малките деца може да предпочитат по-мека повърхност за сън, а някои производители предлагат двустранен матрак:твърд от едната страна за кърмаче и по-мек от другата за по-голямо дете. Можете просто да обърнете матрака, когато бебето ви направи преход към леглото си за „голямо дете“.

Може да се чудите кога да превключите дете от креватче в легло за малко дете. Експертите препоръчват да държите детето си в креватчето, докато не навърши около 3 години, освен ако не се катери редовно от него, което представлява опасност за безопасността. Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва да направите превключването, когато детето е високо 35 инча (или когато височината на страничния парапет е по-малка от три четвърти от височината им), за да обезкуражите паданията от изкачване от креватчето.

Мемори пяна срещу матраци за детско легло Innerspring

Матраците за креватчета обикновено са изградени от мемори пяна или намотки с вътрешна пружина. Една основна разлика между тези две опции е теглото. Пяната обикновено е по-лекият вариант от около 5 до 13 паунда, докато матраците с вътрешна пружина варират от 15 до 30 паунда.

Органични и нетоксични матраци за креватчета

Предлагат се и органични матраци, които са изработени от естествени и нетоксични материали. Сертифицираните органични матраци често се произвеждат от вълна, памук или естествена латексова пяна и имат етикет, показващ разрешение от Глобалния стандарт за органичен текстил (GOTS). Те са склонни да бъдат по-скъпи от пяна и матраци с вътрешна пружина, но може да ви осигури спокойствие да знаете, че бебето ви е изложено на по-малко химикали, докато спи.

Как да изберем матрак за детско креватче?

Безопасността трябва да бъде вашият приоритет номер едно при избора на матрак за креватче. От решаващо значение е да се гарантира, че отговаря на стандартите за безопасност на Комисията за безопасност на потребителските продукти на САЩ (CPSC), която препоръчва твърд матрак, който приляга плътно във вашето креватче.

През 2022 г. CPSC одобри нови федерални стандарти за безопасност за всички матраци за креватчета, продавани в САЩ. Тези нови стандарти ще адресират потенциални опасности като разкъсвания, задушаване и заклещване.

Твърдост

Ако се притеснявате, че матракът на вашето бебе е твърде твърд, не сте сами! „Някои родители са загрижени за комфорта на матрак за креватче“, казва Кара Думаплин, сертифициран педиатричен консултант по сън за вземане на бебета Кара и медицинска сестра за новородени. "Те се притесняват, че матраците изглеждат твърде твърди, за да може бебето да спи добре. Разбирам това безпокойство, но това, което знаем е, че твърдата, равна повърхност е необходима за безопасността на съня."

AAP пояснява, че "твърда" се отнася до твърда повърхност и не се вдлъбва, когато бебето лежи върху нея. „Чудесният сън е по-малко за комфорта на матрак за креватче, а повече за полагане на здравословна основа за сън“, добавя Думаплин.

Прилягане

Според CPSC стандартният размер на подходящ матрак за креватче е най-малко 27,25 инча на 51,25 инча, с дебелина не повече от 6 инча. Това помага да се предпази бебето от заклещване между матрака и креватчето и евентуално задушаване.

„Трябва да има празнина от по-малко от два пръста между матрака и страната на креватчето“, казва Думаплин. Тя обяснява, че ако използвате люлка, детска площадка или преносимо креватче, е важно да използвате матрака, който идва с продукта.

Разбираемо е изкушаващо да дадете на вашето мъниче одеяло, възглавница или любов, с които да се гушне в креватчето, но тези неща трябва да се избягват при бебета под 1 година. Устоявайте на желанието да добавите подложки за брони, възглавници, юргани, одеяла, овчи кожи, плюшени животни или всякакви други меки продукти в креватчето заедно с матрака, тъй като те потенциално могат да причинят задушаване.

Добавени функции за безопасност

Както споменахме, безопасността е от първостепенно значение, когато става въпрос за бебешки матраци. Много матраци се предлагат с допълнителни функции за безопасност и опитът да решите дали са необходими може да бъде непосилно.

Една от най-големите рекламирани характеристики е способността на матрака да намалява риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS), обикновено етикетиран като „дишащ“. AAP посочва, че няма доказателства в подкрепа на тези твърдения, но родителите могат да ги използват, стига да отговарят на стандартите за безопасност на CPSC. Най-добрият начин за намаляване на риска от SIDS при бебета под 1 година е да избягвате споделянето на леглото, да ги поставите по гръб върху твърда повърхност за спи и да държите меките предмети и свободното легло извън креватчето.

Други матраци рекламират устойчив на пламък материал, което звучи привлекателно, но не е точно необходимо. Стандартите за безопасност на CPSC вече изискват всички матраци за креватчета да отговарят на изискванията за изпитване на запалимост, преди да бъдат продадени. Изследванията показват, че допълнителните химикали, за които се твърди, че подобряват това, могат да представляват риск за здравето на вашето бебе.

Ако се притеснявате за химикали, помислете за търсене на матрак за креватче, който е Greenguard Gold Certified. „[Това] означава, че [матракът] е преминал през най-строгите тестове и се придържа към най-високия стандарт за здравословна вътрешна среда за деца“, казва Кинг. Най-важното е, че това означава, че матракът е показал, че има малко или никакви токсични химически емисии.

На въпроса дали е препоръчала конкретен тип матрак за детско креватче, Думаплин отговори:„Виждала съм матраци с наистина хубави характеристики:водоустойчиви, миещи се, хипоалергенни, органични. Няма правилен или грешен отговор, ако матракът за креватче е монтиран безопасно и използван правилно. Всеки от тези избори наистина трябва да се основава на семейния бюджет и предпочитанията за начина на живот."

Колко дълго издържа матрак за детско креватче?

Средно матраците за креватчета ще издържат около три до пет години. Но това може да варира в зависимост от редица фактори, включително колко износване получава и от какъв материал е направено.

Някои експерти казват, че матракът от пяна с по-ниска плътност може да не издържи толкова дълго, колкото матрак с вътрешна пружина, тъй като може да загуби формата си. Матраците с вътрешна пружина обикновено издържат по-дълго, в зависимост от броя на намотките и колко твърд е металът.

В крайна сметка това се свежда до качеството на материала на матрака. Колкото по-добре е изработен матракът, толкова по-дълго ще издържи срещу всички обичайни бебешки бъркотии. Издухване на пелени, слюнка, повръщане, спукани бебешки бутилки и други ще се отразят на матрака на вашето бебе, което може да доведе до необходимост от подмяна, преди детето ви да завърши креватче или легло за малко дете.