Yetişkinler İçin Tuvalet Eğitimi
Yetişkin idrarsızlığı (inkontinans), hayatını değiştiren ve üzdüğü bir durumdur. Bazı bireyler, sorunun utandırıcı doğası nedeniyle yardım istemekten çekinirler. Ancak tuvalet eğitimi ve diğer tedaviler mevcuttur ve bu sorunu yaşayan kişiler tıbbi danışmanlık almalıdır.
İstatistikler
Ulusal Sindirim Sistemi Hastalıkları Bilgi Temizleme Merkezi'ne göre, tahmini 5,5 milyon Amerikalı fekal inkontinans çekmektedir. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, kadınların %10-%40'ının hayatlarında bir noktada idrar inkontinansı yaşadığını, yetişkinlerin yaklaşık %2'sinin kronik nokturnal inkontinans (yetişkin yatak ıslama) çektiğini belirtir.
İdrar İskontinansı
Ulusal Böbrek ve Ürolojik Hastalıklar Bilgi Temizleme Merkezi'ne göre, üç tip idrar inkontinansı vardır: stres, dürtü ve taşma inkontinansı. Stres inkontinansı, bir kişi öksürdüğü gibi karın bölgesine basınç uygulandığında involuntary idrar kaçmasıdır. Dürtü inkontinansı, idrar ihtiyacı gönüllü olarak kontrol edilemediğinde yaşanır. Taşma inkontinansı, küçük miktarlarda sürekli idrar damlamasıdır. Mayo Clinic ürologu Erik Castle, M.D.'ye göre bu durumların nedenleri: idrar yolu enfeksiyonları veya taşları, mesane/prostat kanserleri, obstrüktif uyku apnesi, diyabet ve nadirde olsa nörolojik bozukluklar.
Fekal İskontinans
Ulusal Sindirim Sistemi Hastalıkları Bilgi Temizleme Merkezi, fekal inkontinansın en yaygın kadınları ve yaşlı yetişkinleri etkilediğini, ancak bu yaşlanmanın normal bir parçası olmadığını belirtir. Mayo Clinic'e göre, fekal inkontinans anüs sfinkter kas hasarı, sinir hasarı, rektum kanseri veya uyum kaybı (rektumun esnemesini etkileyen kas hasarı) gibi durumlardan kaynaklanabilir. Hemoroidler, anüs sfinkterinin tam kapanmasını engellerse fekal inkontinansa yol açabilir. İskontinans aynı zamanda demans ve Alzheimer hastalığıyla ilişkilidir. Hastalık belirli bir noktaya geldiğinde, hasta erken çocuklukta öğrendiği tuvalet eğitimini "unutabilir" ve inkontinans oluşur.
Mesane Yeniden Eğitimi
WebMD'ye göre, mesane yeniden eğitimi boşalma programına odaklanır ve bireyler, planlanan zamana kadar idrar ihtiyacına direnmeye teşvik edilir. Belirli bir başarı seviyesine ulaşıldıktan sonra, tuvalet gezileri arası süre artırılır. Ulusal Sağlık Enstitüleri, sfinkter kaslarını güçlendirme egzersizleriyle kontinansın geri kazandırılabileceğini belirtir. Alzheimer hastalığında hasta eğitimi her zaman seçenek olmadığında, bakım verenler hastaları planlı aralıklarla tuvalete oturtur, bu da beynin boşalma görevini hatırlamasını tetikler ve kaza sayısı azalır.
Bağırsak Yeniden Eğitimi
Fekal inkontinans yaşayan yetişkinler için tuvalet eğitimi, bu genellikle çeşitli rektal kas hasarının sonucu olduğu için daha çetin bir gör. Ulusal Sağlık Enstitüleri, kegel egzersizlerinin bağırsak eğitimi için çok faydalı olabileceğini belirtir. Tuvalet için belirli bir zaman ayarlamak, fekal inkontinans çekenler için faydalı olabilir; Healthcentral.com'e göre en iyi zaman yemekten 20-40 dakika sonrasıdır. Biyogeri bildirim de bu bozuklukta yardımcı olduğunu kanıtlanmıştır. Şiddetli kas hasarına bağlı fekal inkontinans için tuvalet eğitimi faydalı değildir, cerrahi gerekebilir.
-
01 / 09 Bebeğinizi Uyutun Jodi A. Mindell, Ph.D., Parents danışmanı ve dünyadan seçkin uzmanlardan oluşan Pediatric Sleep Council başkanı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, ebeveynlerin %90dan fazlası çocuğunun uyku rutininde bir şeyleri deği
-
Her ay yeni bir yığın olmazsa olmaz oyuncaklar çıkıyor, ve genellikle modayı çevreleyen kitle histeryası pretty quickly sona erer (sizlere bakıyorum, fidget spinnerlar ve Pop-Itler). Ama Legolar? Legolar sonsuza dek. Seçilebilecek yüzlerce harika se
-
Zaman Yönetimi Becerilerini GeliştirmeSORU: En büyükliğimiz 11. sınıfta okuyor ve 650 kişilik sınıfta üçüncü sırada. Evet, başarılı. Ancak çalışma alışkanlıkları ve zaman yönetimi becerileri berbat! Ödevlerini akşam 21:00 veya daha geç bir saatte baş





