• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ayak Bileği Burkulması Nasıl Sahte Yapılır?

Bir şeyden kurtulmak veya dikkat çekmek için yalan söylemek yanlıştır. Ancak, ayak bileğinizi sarsan bir durum olursa, durumu kullanıp aslından daha kötü görünmesini sağlamak uygun olabilir. Umarım ayak bileğinizi sahte burkulmak için iyi bir nedeniniz vardır ve bu sadece beden eğitimi dersinden kurtulmak için değil.

Talimatlar

1. Ayak bileğinizi nasıl bürktüğünüz hakkında bir hikaye uydurun. Merdivenlerden düştünüz ya da spor yaparken bürktünüz diyebilirsiniz. Gerekirse, tanıklar önünde bir "düşme" yaparak yarının gerçekçi görünmesini sağlayın.

2. "Bürküklü" ayak bileğiniz üzerinde çakın. Yalnızken bu hareketi, bir ayağınızın parmak ucuna ağırlık vererek yürürken, sonra diğer ayağınızı normal şekilde hızla basarak uygulayın.

3. Ayak bileğine bir bandaj sarın, o ayak için ayakkabınızı çıkarın ve sadece çorap giyin. Bu yarayı gerçekçi दिखाएगा ve hangi ayak bileğinin bürküklü olduğunu hatırlamanızda da yardımcı olur.

4. Mümkünse bir çift kanad alın. "Yaralı" bacakınızı bükük tutun ve o ayak bileğine hiç ağırlık vermeyin. Sadece kanadların görünümü, herkesinizin gerçekten ayak bileği bürküklüğü olduğuna inanmasını sağlayacaktır.

5. İlk birkaç gün özellikle acı gösterin. Bazen grimass çekin veya kasılın, sahte ayak bileği bürküklüğünüzün ne kadar rahatsız edici olduğunu gösterin.