• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Cinsel Taciz ve Cinsel Zorbalık

Taciz ve Zorbalık Nedir?

Taciz ve zorbalık, başkalarına yapılan kötü davranışlardır.

Taciz veya zorbalık yapanlar, alaycı yorumlar, jestler, tehditler veya eylemler kullanırlar. Diğerlerini alay etme, aşağılama, dışlama, utandırma veya incitme amaçlarlar.

Bazen taciz ve zorbalık yapanlar bunu cinsel yorumlar veya eylemlerle yaparlar. Buna cinsel taciz veya cinsel zorbalık denir.

Cinsel Taciz ve Zorbalığa Örnekler

• cinsel şaka, yorum veya jest yapma
• cinsel dedikodular yayma (yüz yüze, mesajla veya sosyal medyada)
• cinsel yorum, resim veya video paylaşma
• cinsel fotoğraf veya video çekme veya gönderme
• kimseyden kendilerinin çıplak fotoğraflarını ("nudes") iste
• seks isteğinde bulunma veya seks teklifi etme
• birine cinsel bir şekilde dokunma veya kavrama

Cinsel taciz ve zorbalık yüz yüze veya çevrimiçi olabilir. Ama nerede olursa olsun, cinsel taciz ve zorbalık kabul edilemez. Bu davranışlar için hiçbir mazeret yoktur. Ve bu, tacize veya zorbalığa uğrayan kişinin hatası değildir.

Eğer siz veya tanıdığınız biri bu durumdan geçiyorsa, güvenilir bir yetişkine anlatın. Sesinizi çıkarın — ve doğru yetişkinler devreye girdiğinde — taciz ve zorbalığı durdurmaya yardımcı olabilirsiniz. İlk başvurduğunuz yetişkin taciz ve zorbalığı durdurmazsa, durana kadar diğer yetişkinlere anlatmaya devam edin.

Cinsel Taciz İnsanları Nasıl Etkiler?

Bu davranışların hedefi olmak kırıcıdır. Ne kadar etkilediği duruma bağlıdır. Çoğu insan tek seferlik kaba bir yorumu atlatabilir. Bu onun doğru olduğu anlamına gelmez. Sadece daha az stres yaratabileceği anlamına gelir. Ancak şu durumlarda başa çıkması daha zor olabilir:

• Birden fazla kez tekrar ediyorsa.
• Zorba daha güçlü hisseddiyorsa (örneğin daha yaşlı veya daha güçlü).
• Tacize uğrayan kişinin hayatında diğer stresler varsa.

Bu durumdaysa, tacize uğrayan kişi güvensiz veya saldırı altındaymış hissedebilir. Olayın yaşandığı yerlere (okul, iş gibi) gitmekten kaçınabilir. Üzgün, korkulu, öfkeli — ya da hepsini birden hissedebilir. Taciz stresi, uyku bozukluğu, endişe, depresyon veya not düşüşüne yol açabilir.

Cinsel taciz ve cinsel zorbalık, zorba için de sorunlar yaratabilir. Bu davranışların bazıları yasa dışıdır. Cinsel zorba, bu davranışların hayatlarını nasıl etkileyebileceğini fark etmeyebilir.

Cinsel Zorbalık Fiziksel Olursa Ne Olur?

Olaylar fiziksel boyuta gelirse, cinsel taciz ve zorbalığın ötesine geçilmiştir.

Başka birini cinsel eylemlere zorlamak cinsel saldırı veya tecavüzdür. Bu ciddi bir suçtur. İstenmeyen öpme, dokunma, oral seks veya ilişk dahildir.

Yetişkinin (veya çok daha yaşlı bir gençin) reşit olmayan birine cinsel poz vermek veya webcam/akıllı telefon üzerinden cinsel eylemlere katılması da suştur. Buna çevrimiçi çocuk cinsel istismarı denir.

Eğer biri sizi zorluyorsa, aldatıyorsa veya bu tür şeyleri yapmanızı istiyorsa, hemen güvenilir bir yetişkine anlatın. Ya da polise bildirin. O kişiyle yalnız kalmayın.

Tacize veya Zorbalığa Uğruyorsam Ne Yapmalıyım?

Tek bir doğru cevap yok. Her durum farklıdır. Bu yüzden güvenediğiniz bir yetişkinle konuşmak en iyisidir. Onlar ne yapmanız gerektiğini bilmenize yardımcı olabilirler.

Çoğu durumda işe yarayacak bazı şeyler:

• Gerçeği bilin. Kendinize hatırlatın ki bu sizin suçunuz değil. Zorba ne derse desin, "bunu sen istedin" diye bir şey yoktur. Güvenli hissetmek hakkınız vardır.
• Kişiye durmasını söyleyin. İlk olayı yaşadığınızda, bu davranışın sizin için uygun olmadığını bildirin. Kısa, sakin ve net olun. Sonra uzaklaşın. Bazen bu yeterli olur, ama her zaman değil. Durmayabilirler, hatta isteğinizi ciddiye almayıp sizi alay edebilir veya daha fazla rahatsız edebilirler.
• Bir yetişkine anlatın. Bunu kendi başınıza halletmeye çalışmamalısınız. Ebeveyn, arkadaşınızın ebeveyni, akraba, antrenör, öğretmen, okul danışmanı veya doktorla konuşun. İlk başta bunu anlatmak tuhaf gelebilir. Ama bu sizi durdurtmasın. Konuştuğunuz yetişkin dinlemez ve yardım etmezse, dinleyecek ve hjälp edecek başkasını bulun.
• Bildirin. Bu okulda veya işinizde oluyorsa, yetkili bir yetişkine bildirin. Çoğu okul ve iş yerinde sizi koruyacak cinsel taciz politikası veya zorbalık politikası vardır. Onların bilmesi, size yardım etmeleri ve başkalarına da olmaması için durdurmaları için gereklidir.
• Destek alın. Bu durum sizi streslendiriyorsa, depresif, kaygılı hissettiriyorsa veya uyku kaçıyorsa, bir terapist veya danışmanla konuşun. Stresle başa çıkıp toparlanmanız için yollar bulmanıza yardımcı olabilirler.

Tacize Uğrayan Birini Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Tanıklar, taciz ve zorbalığı durdurmada büyük rol oynayabilir. İnsanlar bir şey yapmazsa, omuzlarını sıvırıp gözlerini yumarsa, tacizin "büyük bir şey değil" mesajını verir. Eğer bir şeyler söylerlerse, bu toplumsal bir mesaj olur: bu kabul edilemez.

Başkalarının tacize uğradığını görürseniz, şunları yaparak yardım edebilirsiniz:

• Yardım etmek için sesinizi çıkarın. Güvenli ve doğal geliyorsa, tacize uğrayanı "Hadi, burdan çıkalım" diyerek uzaklaştırın. Zorbanın davranışını tek başınıza değiştirmeye çalışmamalısınız. Ama insanların izlediğini ve müdahale edeceğini bildiğini hissettirmek de önemlidir.
• Bildirin. Şahit olduğunuzu güvenilir bir yetişkine bildirin. Bu dedikodu değil. Doğru olan için ayaklanmaktır. Kimse tacize uğramayı hak etmez. Yetişkinler bilmeli ki yardım edebilsinler.
• Destek olun. Tacize uğrayan kişiyle iletişime geçin. Nasılsın diye sorun. Olan bitenin doğru olmadığını düşündüğünüzü söyleyin. Dinleyin ve umurduğunuzu gösterin. Olanı güvenilir bir yetişkine bildirmesini teşvik edin. Tacizin onun hatası olmadığını hatırlatın.