Ergenler İçin Olimpiyat Temalı Doğum Günü Oyunları
Eğer ergeniniz Olimpiyat temalı bir doğum günü partisi seçtiyse, sadece sıradan bahçe oyunları ve biraz kek yapamazsınız. Olimpiyat sporları farklı bir seviyeye taşır ve parti buna uygun olmalıdır. Partiyi ideal olarak bol yerli, koşup durabilecekleri ve aktiviteleri kurabilecekleri geniş bir parkta yapmayı planlayın. Olimpiyatla ilgili ama onları eğlenceli ve kısa tutmak için uyarlanmış oyunlar seçin. Siz ve ergeniniz partiye hangi oyunları karar verseniz de, katılımcılar madalya alacağı bir ödül töreni unutmayın.
Koşular
Davetli ergenlerin, Olimpiyat temalı spor aktivitelerine katılmak için rahat veya spor kıyafetleri giyerek gelmesini sağlayın. Eğer partiyi geniş bir parkta yapıyorsanız, 50 ve 100 yarda koşu gibi sprint koşuları düzenleyebilirsiniz. Park içinde veya mahallenizde bir mil (1.6 km) koşu parkuru kurabilir, ergenleri yönlendirmek için koniler dizebilirsiniz. Çok sayıda ergen varsa, sprintler için eleme ve yarı final koşuları planlayın. Her koşudaki ilk üç bitişişi takip ettiğinizden emin olun ve bir ödül töreni planlayın.
Saha Oyunları
Olimpiyat seviyesinde oynanan oyunları temsil eden saha oyunları planlayın. "Diskos" atışı için, ergenlerin sırasıyla bir plastik uçan disk atarak kim en uzağa atabileceğini görün. Kule atışı için, ergenler küçük ağırlık topları atabilir. Mizrak için, ergenlerin çim dardosu atıp iniş mesafelerini ölçmesini sağlayın. Olimpiyatlarda yapıldığı gibi çeşitli saha araçlarını nasıl tutup atacaklarını ergenlere gösterin.
Takım Oyunları
Ergenleri bir dizi takım yarışmasına sokun. Sadece bir veya iki takım oyunu seçin ve onları kısa tutun ki diğer aktiviteler için zamanları olsun. Düşünülebilecek oyunlar: kickball, bayrak futbolu ve voleybol (parti yerinde kort ve file varsa). Çocukları deşarj koşullarına da sokabilirsiniz. Ergenlerin gülmelerini sağlayacak komik şeyler yapmaları gereken koşuları seçin. Örneğin, takımın ilk kişisi yengeç yürüyüşü yapabilir, ikincisi tekerdöndürme, üçüncüsü ise iki ayakla zıplayabilir.
Engel Parkuru
Olimpiyat temalı aktiviteleri çamur lu mücadelelerle birleştirerek, ergenlerin keyifle geçeceği epik bir engel parkuru oluşturun. Ergenlerin 50 yarda koşup jelatin tatlısıyla dolu bir yürüme havuzuna gitmesini, orada bir ağırlık topu kazmasını, sonra onu mümkün olduğunca uzağa atmasını sağlayın. Sonra iki çimento bloğu üzerine yerleştirilmiş bir táhta üzerinde ilerleyip ortada bir jimnastik pozisyonu almasını, çikolatalı puddingle kaplı dar bir plastik örtüden atlamasını, bir futbol topunu kaleye atmasını, sonra bebek yağı ve krema ile kaplı başka bir büyük örtü üzerinde "yüzerek" finish çizgisine gelmesini sağlayın. En hızlı süreye sahip ergen kazanır. Ergenler için cool bir engel parkuru yapmak konusunda hayal gücünüzden başka bir sınırınız yok.
-
Yazar: Steven A. Abrams, MD, FAAP Bebekler büyümek ve sağlıklı olmak için belirli bir besin dengesine ihtiyaç duyar - hiçbir şeyin çok fazla veya çok az olmaması gerekir. Anne sütü her şeyi tam miktarda içerir, anne sütü verilemediğinde veya tercih e -
Aile Hikayeleri Aile hikayeleri, çocuğunuzun onun için önemli olan insanları tanımasını sağlar. Ayrıca bir hikayede bir şeyin nasıl diğerine yol açtığı fikrini de verir. Ne yapmalı: Bu listedeki ilk aktiviteler daha küçük çocuklarla iyi çalışır. -
Yaşlandıkça vücudunuz değişir. Bu büyümenin bir parçasıdır. Buna ergenlik (puberte) denir. Ergenlik Nedir? Ergenlik, bir kişinin vücudu çocukluktan yetişkinliğe geçerken değişmesidir. Erkekler adam olur. Kızlar kadın olur. Ergenlik değişiklikleri ya
