• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Testis Travmaları

Onu düşünmek bile acıtır. Toprağa çarptığında beklenmedik bir zıplama yapan bir beyzbol topu, crouch pozisyonunda beklerken, rakip futbol sahasında topu kaçıran bir ayak, veya bisikletle hızlanırken büyük bir çarpmada... Hepsi tek sonuca bağlanır: testiklere darbe, erkek vücudunun en hassas bölgelerinden biri.

Testis travmaları nispeten nadirdir, ama erkekler bunların olabileceğini bilmelidir. Peki nasıl önlenir?

Neden Olurlar?

Spor yapan, ağırlık kaldıran ve yoğun egzersiz yapan, ya da genel olarak aktif bir hayat süren bir erkek iseniz, testiklerinizin bir nevi savunmasız olduğunu ve çeşitli yollarla yaralanabileceğini keşfetmişsinizdir.

Vücudun dışında bir kese (scrotum) içinde asıldıkları için, testikler üreme sisteminin diğer kısımları ve vücudunuzun çoğu organı gibi kemik ve kaslar tarafından korunmaz. Ayrıca testiklerin konumu, spor sahasında kazara vurulmaya veya yoğun egzersiz sırasında yaralanmaya açık hedefler haline getirir.

İyi haber şudur: testikler vücuda gevşek bağlı oldukları ve süngerimsi bir malzemeden yapıldıkları için, çoğu çarpmayı kalıcı hasar vermeden emirebilir. Testikler, hassas olmalarına rağmen çabiyla toparlanır ve küçük travmalar nadiren uzun vadeli etkiler bırakır. Ayrıca, testis travması olsa bile cinsel işlev veya spermatozoid üretimi muhtemelen etkilenmez.

Ne Yapmalıyım?

Testikleriniz vurulursa veya tekme yerseniz kesinlikle ağrı hissedeceksiniz, kısa bir süre de bulantı gelebilir. Küçük bir testis travmasıysa, ağrı bir saatten az zamanda yavaş yavaş geçmeli ve diğer belirtiler kaybolmalıdır.

Bu arada, kendinizi daha iyi hissetmek için şunları yapabilirsiniz: ağrı kesici alın, yatın, testikleri destekleyici iç çamaşırıyla hafifçe destekleyin, bölgeye buz kompresi uygulayın. Her durumda, bir süre yoğun aktiviteden kaçının ve birkaç gün rahat edin.

Ancak, ağrı geçmezse veya bir saatten daha uzun süren şiddetli ağrınız varsa; scrotumda şişlik veya morarma, scrotum veya testiste delik varsa; bulantı ve kusma devam ederse; ya da ateşiniz olursa, derhal doktora gidin. Bunlar, mümkün olan en kısa sürede müdahale edilmesi gereken çok daha ciddi bir travmanın belirtileridir.

sayfa 1

Ciddi Testis Travmaları

Ciddi testis travmasının örnekleri testis torsiyonu ve testis rüptürüdur.

Testis torsiyonu, testisin etrafında dönmesi, kan kaynağını kesmesidir. Nadirdir, ama olduğunda genellikle açık bir nedeni yoktur. Bazen ciddi bir testis travması veya yoğun aktivite tetikleyebilir.

Testis torsiyonu bir acil durumdur. Genellikle 12-18 yaş arası erkekleri etkiler, bu yüzden sizde oluyorsa düşünüyorsanız, hemen acil servise gidin.

Doktorlar, ağrı başladığı andan itibaren 4-6 saat içinde torsiyonu düzeltebilirse, testisin zarar görmemesi %90 ihtimaldir. Ancak o süre içinde düzeltilmezse, testisi kaybetme veya spermatozoid üretiminin kalıcı olarak azalma riski yüksektir. Doktorlar bazen torsiyonu manuel olarak testisi ters çevirerek düzeltir. Olmazsa basit bir ameliyat yaparlar.

Testis rüptürü nadir görülen bir testis travması türüdür. Bu, testisin güçlü bir direkten darbe alması veya testisin pubik kemik (pelvinin ön kısmını oluşturan kemik) arasında ezilmesi sonucu scrotum içinde kan kaçağı oluşmasıyla gerçekleşir. Testis rüptürü, testis torsiyonu ve diğer ciddi testis travmaları gibi, şiddetli ağrı, scrotum şişliği, bulantı ve kusma verursası. Sorunu çözmek için rüptüre uğramış testisi onarmak amacıyla ameliyat gerekir.

Doktorlar Ne Yapar?

Doktora gitmeniz gerekiyorsa, önce ne kadar süredir ağrınız olduğunu ve ne kadar şiddetli olduğunu bilmek isterler. Ağrının nedeninin herni veya başka bir sorun olup olmadığını çıkarmak için doktor karın ve inguinal bölgenizi muayene eder.

Ayrıca, doktor scrotumunuzu şişlik, renk ve cilt hasarı açısından inceler ve testisin kendisini muayene eder. Üreme sistemi enfeksiyonları veya idrar yolu enfeksiyonları benzer ağrıya neden olabileceği için, doktor idrar testiyle idrar yolu enfeksiyonunu veya üreme organları enfeksiyonunu ayırt edebilir.

sayfa 2

Testis Travmalarını Nasıl Önleyebilirim?

Spor yapıyorsanız, bol egzersiz yapıyorsanız veya sadece aktif bir hayat yaşıyorsanız, testis travmalarını önlemek için önlem almak akıllıca olacaktır.

Testiklerinizi güvende tutmak için bazı ipuçları:

• Testiklerinizi koruyun. Spor yaparken veya yoğun aktivite sırasında her zaman atletik kup (koruyucu kase) veya atletik destekleyici (jock strap) takın. Atletik kupler genellikle sert plastikten yapılır, inguinal bölge üzerinde takılır ve testikler için iyi bir koruma sağlar. Kupler, testiklerinizin vurulabileceği veya tekme yiyebileceği futbol, hokey, futbol, karate gibi sporlar için en iyisidir.
  
  Atletik destekleyici (jock strap), testiklerinizi vücudunuza yakın tutmak için takılan bir kumaş kesesidir. Atletik destekleyiciler yoğun egzersiz, bisiklet ve ağırlık kaldırma için en iyisidir.
• Uygunluğu kontrol edin. Atletik kup ve/veya atletik destekleyicinin doğru bedende olduğundan emin olun. Çok küçük veya çok büyük güvenlik ekipmanı sizi etkili korumaz.
• Doktorunuzu bilgilendirin. Spor yapıyorsanız muhtemelen doktorla düzenli spor muayeneleriniz vardır. Testis ağrısını nadiren de olsa yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun.
• Sporunuzun veya aktivitenizin risklerinden haberdar olun. Yüksek yaralanma riski olan bir sporda oynuyorsanız veya aktivitede bulunuyorsanız, antrenörünüzle veya doktorunuzla kullanmanız gerekebilecek diğer koruyucu ekipmanlar hakkında konuşun.

Spor yapmak ve aktif yaşamak, fit kalmak ve stres atmak için harika yollardır. Ama testiklerinizin korunduğundan emin olmak önemlidir. Koruyucu ekipman kullanmayı rutinlerinizin bir parçası haline getirin ve testis yaralanması korkusu olmadan oyun oynayın!