Yoga Çalışma Arası (Video)

Bir şeye takılıp kalırsanız ve biraz ara verirseniz, hiç fark ettiniz mi? Soruna geri döndüğünüzde genellikle sorunu çözebiliyor musunuz? Bu tür bir yeniden odaklanma, çalışma molalarının amacıdır!

Yoga, hem bedene hem de zihne yardımcı olduğu için harika bir çalışma molası verir. Uzatmak için bu rutini takip edin, yenileme, ve yeniden enerji verin.

Previous:

Next:

  • 5 Çocuktan 1 inde Şaşırtıcı Kolesterol Düzeyleri Var, Çalışma Diyor
    5 Çocuktan 1'inde Şaşırtıcı Kolesterol Düzeyleri Var, Çalışma Diyor
    AAP, yalnızca yüksek riskli kabul edilenlere değil, tüm çocuklara kolesterol taraması yapılmasını öneren yeni yönergeler yayınladı. Duyurunun hemen ardından yeni bir araştırma, 5 yaş üstü her 5 Amerikalı çocuktan 1inde sağlıksız kolesterol bulunduğun
  • Çalışan Bir Anne Olarak Bebeğinizle Bağ Kurmanın 8 Kolay Yolu
    Çalışan Bir Anne Olarak Bebeğinizle Bağ Kurmanın 8 Kolay Yolu
    Çalışan annelerin işteyken bebekleriyle kaliteli zaman geçirmeyi ve hatta bazen kilometre taşlarını bile kaçırdıkları inkar edilemez. Ancak bu, küçük çocuğunuzla eskisi kadar güçlü bir bağ kuramayacağınız anlamına gelmez. ABD Çalışma Bakanlığına gör
  • Kosta Rika Çocuk Dostu mu?
    Kosta Rika Çocuk Dostu mu?
    Ne zaman çocukları Kosta Rikaya götüreceğimizden bahsetsem, herkes, ve demek istediğim, herkesin bu konuda söyleyecek harika şeyleri vardı. Bu noktaya kadar, çocuklarla maceralarımız Bahamalar ve Disney Worldden ibaretti. Maceralı (korkutucu olmaya