Ergenlerde Düşük Öz Saygı Alkol ve Uyuşturucu Bağımlılığına Mı Yol Açar?

KidsHealth'e göre öz saygi; hem sevilme hem de yetenekli hissetme duygusudur. Çocuklar çok küçükken kendi değerlerini tanımlamaya başlar ve bu desenler yetişkinliğe kadar sürer. Sağlıklı öz saygi, hayatın kaçınılmaz hayal kırıklıkları için koruyucu bir faktördür. Ancak Carole Bennett'a (bağımlılık danışmanı) göre; düşük öz saygi, ergenlerin madde bağımlılığına yönelme riskini artırır.

Öz Saygi Nasıl Gelişir?

Sağlıklı öz saygılı çocuk, kendi güçlü ve zayıf yönlerini bildiği için baskılara dayanır ve çatışmaları çözer. Bu ergenler gerçekçi ve iyimserdir. Düşük öz saygılı ergen ise zorluklarda kaygı ve hüsranla tepki verir, çözüm bulmakta zorlanır. Deneme-yanılma, hatadan öğrenme ve tekrar deneme süreci öz saygi gelişiminin vazgeçilmezidir (KidsHealth).

Düşük Öz Saygi Belirtileri

"Hiç bir şey yapamam", "Zaten öğrenemem o zaman denemeye değmez mi?" gibi söylemler, kolay sinirlenip vazgeçmek, pesimizm, kendini sürekli eleştirmek, "kimse umrunda değil" demek yaygın belirtilerdir (KidsHealth). Her ergen ara ara kendini eleştirebilir ama düşük öz saygılıler bunu düzenli yapar.

Diğer Risk Faktörleri

Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi'ne (AACAP) göre; düşük öz sayginin yanı sıra ailede bağımlılık geçmişi, depresyon ve "uymuyorum" hissi de risk faktörüdür. Bu faktörleri olmayan ergenler deneme yapabilir (örn. marihuana) ancak düşük öz saygi + diğer riskler olanlar bağımlı olma ihtimali çok daha yüksektir. Kullanım aynı zamanda kaza, şiddet, güvenli olmayan cinsel ilişki ve intihar riskini de artırır.

Öz Saygi ve Cinsiyet

Florida State Üniversitesi araştırması (Nisan 2006): 872 erkek 9 yıl takip edildi. 11 yaşında çok düşük öz saygısı olan ve arkadaşları alkol/uyuşturucu onaylıyorsa, 20 yaşında arkadaşlarından 1,6 kat daha fazla uyuşturucu bağımlılığı riski vardı. 13 yaşında deneyen erkekler de daha riskliydi. Kız ergenler çalışmaya dahil edilmedi; kızlar bağımlılıktan ziyade depresiyon ve yeme bozukluğu riski altındadır.

  • Okul ve Çocuk Bakımı İçin Aşı Gereklilikleri: Ebeveynlerin Bilmesi Gerekenler
    Çocuğunuz okula veya kreşe gidiyorsa, aşıların katılıım için gerekli olduğunu muhtemelen biliyorsunuz. Ama bazı kuralların belirli bölgelerde yakın zamanda değiştiğini fark etmeyebilirsiniz. Örneğin, bu yıl New York eyaleti, okul için gerekli aşılar
  • Çocuklar İçin Evde Şık Bir Öğrenme Alanı Kurmak İçin 11 İpucu
    Çocuklarınız uzaktan eğitim alıyor olsun, hibrit bir program takip ediyor olsun veya tipik yüz yüze okul günlerinin ardından ev ödevleri yapıyor olsun, bu yıl bir şey garanti: Evde çocuklar için bir çalışma alanı vazgeçilmez. Bazı ebeveynler çocukla
  • Bakıcınıza Maaş Zammi Yapmalı mısınız?
    Bir bakıcı işe aldığınızda, çocuklarınıza bakacak çok önemli bir rolü dolduracak birini arıyorsunuz. Bu nedenle, bu bir kuruş bile kıyamadığınız bir kişi değtir. Diğer işler gibi, bakıcınıza iyi bir iş için zam vermelisiniz. Çocuk bakım sağlayıcıla