• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Steroidler: Riski Değer mi?

Steroidler Nedir?

Steroidler (bazen "roids" veya "juice" denir), vücutta doğal olarak bulunan belli hormonlarla aynı veya benzer yapıdadır. Vücut, stresle başa çıkma, büyüme ve gelişimi desteklemek için doğal steroidler üretir.

Ancak bazı insanlar, spor performanslarını veya görünüşlerini iyileştireceğini sanarak steroid hap, jel, krem veya enjeksiyon kullanır.

Anabolik steroidler, vücutta bulunan erkek cinsiyet hormonları olan androjenler ile aynı veya benzer yapıda yapay üretilmiş hormonlardır. Anabolik steroidlerin 100'ün üzerinde varyasyonu vardır. En güçlü androjen testosterondur (telaffuz: tes-TOS-te-rohn). Testosteron esaslı olsa da erkek hormonudur, kız vücutları da küçük miktarda üretir. Testosteron kas yapımını destekler, ergenlikte kalınlaşan ses, vücut tüyü gibi erkek özelliklerinin gelişimini sağlar. Testosteron seviyeleri saldırganlığı da etkileyebilir.

Sporcular bazen testosteron benzeri etkileri için anabolik steroidler kullanır.

Diğer steroidler, bazen steroid takviyeleri denir; dehidroepiandrosteron (DHEA) ve/veya androstenedion (andro olarak da bilinir) içerir. Çoğunlukla sağlık mağazalarında veya spor salonlarında bulunurlardı, şimdi çoğu yasaktır ve reçete gerektirir. DHEA az sayıdaki istisnalardan biridir ve hâlâ reçetesiz satılabilir.

Steroid takviyeleri zayıf androjen formlarıdır. Etkileri tam bilinmese de, yüksek dozlarda testosteron gibi diğer androjenlere benzer etkiler yapmaları düşünülür. Ancak araştırmalar, spor performansını neredeyse hiç artırmadıklarını gösterir.

Steroid takviyeleri hakkında bilinenler: Üreten firmalar genellikle iddialı ve yanıltıcı reklamlar yapar; bu maddelerin vücut üzerindeki uzun vadeli etkileri hakkında çok az bilgi vardır. Bu nedenle hükümet, vatandaşları korumak için steroid dağıtımını kontrol eden yasalar çıkarmıştır.

Anabolik Steroidler Nasıl Çalışır?

Anabolik steroidler, doğal testosteronun vücuttaki etkisini taklit ederek kas dokusunu antrenman yanıtı olarak büyümeye ve "şişmeye" teşvik eder. Anabolik steroidler vücutta birkaç günden bir yıla kadar kalabilir. Dayanıklılık, güç ve kas kütlesini artırabildikleri için popüler hale geldiler. Ancak araştırmalar, steroidlerin beceri, çeviklik veya atletik performansı artırmadığını gösterir.

Steroidlerin Tehlikeleri

Anabolik steroidler birçok farklı soruna yol açar. Yaygın yan etkiler:

• akne
• erken kel olma veya saç dökülmesi
• kilo alımı
• ruh hali dalgalanmaları
• saldırganlık
• uyku sorunları
• yüksek kan basıncı
• kas ve tendin yaralanma riski artışı
• sarılık (cilt ve beyazların sararması); karaciğer hasarı
• büyüme geriliği
• kalp hastalığı, kan pıhtısı, felç ve bazı kanser türleri riskinin artması

Sayfa Üç

Kızlar İçin Riskler

Kızlarda anabolik steroidlerle ilişkili özel riskler:

• yüz ve vücut tüyü artışı
• erkek özelliklerinin gelişmesi: ses kalınlaşması, meme küçülmesi gibi dişi vücut özelliklerinin kaybı
• klitoris büyümesi
• menstrüel döngü değişiklikleri

Erkekler İçin Riskler

Erkeklerde özel riskler:

• testis küçülmesi
• idrar yaparken ağrı
• meme büyümesi (jinokomasti)
• impotans (erektil bozukluk)
• sperm sayısı azalması ve infertilite

Diğer Sorunlar

Steroidler ciddi psikolojik yan etkilere de neden olabilir. Bazı kullanıcılar saldırgan, kavgacı hale gelebilir, gerçek olmayan şeylerde inanabilir (küfür), aşırı şüphecilik veya korku (paranoya) yaşayabilir. Steroid kullanıcıları, steroidlerin olumsuz etkilerini dengelemek için alkol veya kokain gibi diğer maddelere de başvurma eğilimindedir.

İğne ile steroid enjekte edenler, igne paylaşırlarsa HIV (AIDS'e neden olan virüs) enfeksiyonu riski altındadır. Kirli igne kullanımı hepatit (karaciğer hastalığı) veya bakteriyel endokardit (kalbin iç tabakasının enfeksiyonu) riskini de artırır.

Steroidler: Yığınlama (Stacking) ve Bağımlılık

Bazı insanlar steroid dozlarını "döngü" (cycle) yapar. Yani bir süre birden fazla doz alırlar, dururlar, sonra tekrar başlarlar. "Stacking" (yığınlama), iki veya daha fazla farklı anabolik steroid alma demektir. Diğerleri "pyramiding" (piramit yapma) yapar: düşük dozla başlar, dozı, sıklığı veya steroid sayısını artırır, sonra döngüyü tamamlamak için azaltır. Kullanıcılar stacking'in her ilacın etkisini artırdığını, piramit yapmanın vücudu yüksek dozlara alıştırdığını, steroid szi dönemlerin vücudun toparlanmasını sağladığını sanırlar. Bu iddiaları destekleyen bilimsel kanıt yoktur.

Birçok kişi "sadece bir sezon" veya "okul yılı" kullanacağını söyler. Ne yazık ki steroidler bağımlılık yapabilir, bırakmak zordur.

Kullanım bırakıldığında, iştahsızlık, yorgunluk, huzursuzluk, uykusuzluk, ruh hali dalgalanmaları ve depresyon gibi çekilme belirtileri görülebilir.

Steroidlere Güçlü Alternatifler

Anabolik steroid kullanımı yasal değildir ve profesyonel spor örgütleri ile tıp dernekleri tarafından yasaklanmıştır. Buna rağmen bazı sporcular, rekabet avantajı sağlayacağını sanarak kullanmaya devam eder. Ünlü vakalarda görüldüğü gibi, bir sporcu steroid kullanımıyla yakalanırsa kariyeri yok olabilir. Ayrıca ciddi sağlık sonuçları vardır.

Özetle: bedeninize zarar vermek veya diskalifiye olmak, atletik performansı artırmanın akıllı yolları değildir. Yıldız sporcu olmak, doğru beslenme, antrenman ve ilaçsız kuvvet çalışmalarıyla sağlıklı yoldan geçer.