Ergenler üzerinde Bilgisayarlara Too Much Maruz Etkileri

bilgisayarlara Gençlerin sürekli erişim , kişisel bilgisayarların yaygın kullanımı yıllar önce var olmayan velilere zorluklar sunar. Bilgisayarlara maruz kalmak, gençler üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu anne kadar onlar yerine oturuyor harcama saat sayısına bağlıdır gençler obezitenin

Obezite . Herhangi bir olumsuz etkileri uzun süreli bilgisayar kullanımı sonucu ortaya olmadığını görmek için dikkatle gençler gözlemlemek
için var diğer , daha aktif takipçiliği katılan . Bu tür gençler için , ortalama günde ekran süresi 5 1/2 saat toplam televizyon izlemek gibi diğer sedanter zaman bir bilgisayar bileşik oturan Saatleri . Bu Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre , çift önerilen miktardan daha fazladır . Her hafta bilgisayar başında oturan fazla saat harcamak Gençler vücut yağ düzeylerinde artış daha yüksek risk altındadır . Bu sonraki hayatında neden sağlık sorunları anne fiziksel aktivite ile gençler denge bilgisayar zaman yardım etmek gerektiği anlamına gelir .
Uyku bozulması

Bir genç odasında kendi bilgisayar varsa , anne gencin uyku düzenine dikkat etmek gerekir . Uyku modellerine bozulması , sosyal ağ , son derece aktif ve wee saat kadar sohbet kadar kalmak gençler görülür . Bu aynı zamanda online oyun ile oluşur . Çocuğunuza ciddi online oyun katılır ve onun uyku bir sonucu olarak acı ise, oyun saatleri sınırları empoze zamanı . Bir
Depresyonun

American Academy Pediatri gençler arasında bazı çevrimiçi davranışlar ve depresyon arasındaki bağlantıyı baktı bir çalışma yürüttük . Bu Facebook kullanımı ve depresyon arasında bir bağlantı bulundu . Facebook yüzünden gençler site ve onların online sosyal etkileşimleri değer ölçüde harcadığınız saat sayıda depresyon bir rol oynayabilir . Çalışma gençler için Facebook toplam kesintileri tavsiye etmezken , ebeveynlerin ve doktorlar sosyal ağ sitesi gençler üzerinde sahip olabileceği duygusal etkinin farkında olması gerektiğini gösteren noktaları zam yapar .
sosyal Büyüme

sağlıklı genç için , ergenlik var , yeni deneyimler , yeni arkadaşlar edinmek ve o içine büyüyecek yetişkin türünü dikte edecek kimliğini inşa etmek zamanıdır . Online çok fazla zaman harcamak gençler için , bu durumda olmayabilir . Bir genç çevrimiçi o deneyimleri ve gençler arasında yaygın olan ağ üzerinde özlüyor o kadar çok zaman harcıyor , bu bir yavaşladı sosyal gelişimlerine eşit olabilir . Ana savunucusu Sue Scheff daha önce temel genç zorluklar ve deneyimler üzerine atlamak gibi çok internet kullanımı gençler gelişimini sınırlamak endişelendiriyor .

Previous:

Next: