Kız Gençlerde Hormonal Değişimler: Fiziksel, Zihinsel ve Duygusal Süreç

Kızlarda hormonal değişiklikler genellikle görünüşleri, kendileri hakkında hissettikleri, kilo ve boyları üzerindeki değişikliklerle karakterize edilir. Bu dönüşümlerin gerçekleşme hızı kızla kız değişir. Bazı kızlar kademeli değişiklikler gösterirken, diğerleri daha hızlı gelişir. Kendileri utangaç veya kendini yetersiz hissedebilirler ve sevilebilir ve güzel olduklarına dair güvenceye ihtiyaç duyarlar. Ebeveynler onları temin ederek ve okul, topluluk veya evdeki çabalarını destekleyerek yardımcı olabilir.

Fiziksel Olgunlaşma

Lucile Packard Çocuk Hastanesi (Stanford)'na göre, ergen kızlar hipofiz bezi estrogen üretimini artırdığı için 8-13 yaşları arasında fiziksel olarak olgunlamaya başlar. Puberte başlayan kızlar genellikle meme ve pubis saçları geliştirir. 12 yaşına geldiklerinde alt kol saçları gelişebilir, 10-16 yaşları arasında menstruasyona başlayabilirler. Vücut dolduğunda, karşı cins için cinsel olarak çekici hale gelirler ve artık menstruasyon oldukları için bir çocuk sahibi olma yeteneğine kazanırlar. Ebeveynler cinsel ilişkilerin sonuçları hakkında onlarla açıkça konuşmalıdır.

Zihinsel Olgunlaşma

Ergen kızlar daha karmaşık düşünmeye başlar; ailede veya sınıfta daha önce sessiz ve ifadesiz olsalar bile, artık kendilerini açıkça, bazen de kaba ifade ederler. Kanada Jinekologlar ve Obstetrikler Derneği'ne göre, ergenler rollerini sorgulamaya başlar ve kim olmak istediklerine ve kendilerini nasıl sunmak istediklerine karar verirler. Bu, ebeveynler için zorlayıcı bir zaman olabilir, ama onları iyi karar vermeyi teşvik ederek ve gizliliklerine saygı duyarak bu dönemde yönlendirebilirler.

Duygusal Olgunlaşma

Hormonlar yükseldikçe, ergen kızlar huysuz ve güvensiz hale gelebilir. Görünümleri onlar için her şey haline gelir, en ufak hakarette bile utangaçlık hissedebilirler. Ebeveynler daha önce normal derecede dışa dönük ve sevecen bir kızları olsa bile, artık dalgalanan ruh halleriyle başa çıkmakta zorlanabilirler. Kanada Jinekologlar ve Obstetrikler Derneği, onlara duygularını paylaşmaları için teşvik etmeyi, ebeveynlerin de — uygun olduğunda — karşılıklı paylaşım yapmasını önerir. Ebeveynlerin o yaşlardaki deneyimlerinden bazılarını duymak, onlara duygularının kendilerine özgü olmadığını ve normal olduğunu bilmelerini sağlar.

Sosyal Olgunlaşma

Özerklik arayışı ergenliğin normal bir yönüdür. Çoğu ergen kız, arkadaşlarıyla daha fazla zaman geçirmek, ebeveynlerle daha az zaman geçirmek ister ve onları daha önce hiç olmadığı gibi sorgulayabilirler. Kanada Jinekologlar ve Obstetrikler Derneği, ebeveynlerin destekleyici ve rehber olmalarını, ama gerçekçi olmalarını önerir. Bazı mücadeleler değerlidir, bazısı değildir; mantıklı olduğunda uzlaşın. Kemerleri hem gevşetip hem de onları geri tutmaya çalışmak — onları geri döndürülemez hatalardan korumak için — ebeveynler için ürkütücü görevlerdir.

Previous:

Next: