• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İkiz Escalasyon Sendromu (TES) ile Başa Çıkma

Çoklu doğumlu ebeveynseniz, ikizleri diğer çocuklardan farklı bir şekilde etkileyen bir davranışsal özelliğin farkında olabilirsiniz. Bu, bebeklikten erken çocukluk dönemine kadar herhangi bir yaşta, kötü davranışlar veya tantrumlar (öfke nöbetleri) olarak karakterize edilir ve üstel olarak artabilir.

İkiz Escalasyon Sendromu (TES) olarak bilinen bu durum, çoklu doğumluların birbirlerinin davranışını kopyalayıp yoğunlaştırma eğilimiyle tanımlanır; davranış dayanılmaz hale gelene dek geriye dönüp dolaşır. Örneğin, İkiz A ağlamaya başladığında, İkiz B daha yüksek sesle katılır, nihayetinde kaosa dönüşen bir geriye dönüp dolaşma başlar.

Nedenleri

TES bebeklerde görülebildiği için, davranışın, iki yaşında veya okul öncesi çocuğundan bekleyebileceğiniz saf "kaba davranış" (acting out) olmasından ziyade, diğer ikizinkini yapmaya (veya onun üstesinden gelmeye) yönelik başka bir amaçsız, içgüdüsel bir "bahsi artırma" (anteing up) formu olabilir. Üçlü veya dördlüler dahil olduğunda etki daha da güçlenebilir.

TES'in kaçınılmaz olmadığını belirtmek gerekir. Bazı ikizlerde, diğeri bir çöküş yaşadığında bir çocuk aniden sessizleşebilir. TES'teki gibi, davranış neredeyse içgüdüsel görünür, sanki çocuk diğerinin kötü davranışını telafi etmesi gerektiğini biliyormuş gibi.

En sabırlı ebeveynler için bile TES ile başa çıkmak zorlayıcı olabilir. Neyse ki, davranışları yatıştırmak ve hatta başlangıcında engellemek için yapabileceğiniz dört şey var:

1. Ayrılıkla Başlayın

TES ile karşılaşıldığında, ilk savunma hattınız ikizlerinizin fiziksel ayrılmasıdır, ideal olarak birbirlerinin davranışına tepki vermeleri daha az olası yerlerde. İkizler zaman aşımı (time-out) için yeterince büyüdüyse, escalation (artış) kontrol dışına çıktığında bunları kullanın. Zaman aşımı disiplini için genel kural, her yaş için bir dakikadır.

2. Dikkat Dağıtma Kullanın

Bazen ebeveynler, dikkat dağıtarak artan bir durumu yatıştırabilir. Çocukların yaşına bağlı olarak farklı teknikler kullanılabilir. Küçük çocuklar bir oyuncu veya eğlenceli aktiviteye tepki verebilir. Daha büyük çocuklar, onlara bir hikaye okursanız veya onları bir ev işi/aktiviteye dahil ederseniz dikkatleri dağıtılabilir.

3. Rekabeti Azaltın

TES'in kök nedeni rekabettir. Diğer çocuklar gibi, ikizler de bireyler olarak dikkat ve onay isterler. Bunu alamazlarsa, genellikle kötü davranarak veya "kaba davranarak" bunu talep ederler. Bu ihtiyaçları aynı anda karşılamak zor olsa da, rekabetin başlamadan önce bile hafifletmek için yapabilecekleriniz vardır.

Her zaman çiftler halinde değil, her çocukla birebir yeterli vakit geçirmekle başlayın. Öncelikler belirleyin, böylece her çocuk kendisinin de sıra geleceği konusunda güvenli hissessin. Ve son olarak, her çocuğun bireysel ilgi alanlarını, görüşlerini ve yeteneklerini kabul etmeyi ve aktif olarak teşvik etmeyi bir nokta haline getirin.

4. Sakin Kalın

İkiz çöküşüyle karşılaşıldığında, escalation'a (artışa) çekilmeyin. TES ile bu sadece şeyleri kötüleştirir. Sakin kalmak söylenmesi kolay yapması zor olsa da, 20'e kadar sayarak "ebeveyn zaman aşımı" almak genellikle yardımcı olur. Nihayetinde, sakinliğiniz durumu yatıştırmanın anahtarıdır. Kendinizi kaybetmeyin.