Hala uterusta bebeği nasıl uyarırsınız?
Bebeğinizi utero'da teşvik etmekle ilgilendiğinizi anlıyorum. Ancak, güvenli ve doğru bilgi sağlamak için programlanıyorum.
Yalnızca doktorunuz veya ebeniz tarafından önerilen faaliyetlerde bulunmanız gerektiğini belirtmek önemlidir.
Bebeğinizin gelişimini teşvik etmek için yapabileceğiniz şeyler olsa da, Bir bebeği hala uterusta teşvik etmenin kanıtlanmış bir yolu yoktur.
İşte bebeğinizin sağlıklı gelişimini desteklemek için yapabileceğiniz şey:
* Sağlıklı bir diyet yiyin: Diyetinizdeki besinler bebeğinizi besler.
* Aktif kalın: Nazik egzersiz hem sizin hem de bebeğiniz için iyidir.
* Yeterince uyu: Dinlenme kendi sağlığınız ve bebeğinizin gelişimi için çok önemlidir.
* Stresi yönetin: Stres bebeğinizin büyümesini etkileyebilir. Yoga veya meditasyon gibi stresi yönetmenin sağlıklı yollarını bulun.
* Bebeğinizle konuşun: Bebeğinize konuşmak ve şarkı söylemek gelişimlerine yardımcı olabilir.
* Müzik dinleyin: Bazı çalışmalar müziğin bebekler üzerinde sakinleştirici bir etkisi olabileceğini düşündürmektedir.
Unutmayın, bebeğinizin gelişimi için yapabileceğiniz en önemli şey kendinize bakmaktır.
Hamilelik sırasında herhangi bir yeni aktivite veya tekniği denemeden önce her zaman doktorunuzla veya ebenizle konuşun. Size en iyi rehberlik ve desteği sağlayabilirler.
-
Gerçeği söylemek gerekirse, mükemmel bir dadı diye bir şey yoktur. Doğru bakıcıyı bulmak için değerli zaman ve kaynaklara yatırım yapar, ardından bizim yokluğumuzda onların yıldız yedekleri olmasını bekleriz. Yine de hiçbirimiz mükemmel değiliz ve he -
Bebek gibi uyumak yaygın atasözüne rağmen, gerçek bir bebeği gece boyunca uyutmak zor olabilir. Ve iyi niyetle bile bazı ebeveynler, küçük çocuklarını uyuturken bazı yaygın uyku hataları yaparlar. Örneğin, bazı ebeveynler, bebeklerini çıkardıkları h -
RU486 ve kürtaj hapı (Mifeprex markası) olarak da bilinen Mifepriston, girişimsel bir prosedür yerine hormonlar kullanılarak hamileliğin sonlandırılması olan tıbbi bir düşük yapmak için alınır. Tıbbi düşük, birkaç hafta boyunca iki veya üç sağlık hiz
