Gebelikte Hazırlanması Gerekenler Listesi

Gebelik duygular ve sorumluluklar yığını getirir. Hamile kadının görevleri bebek odası teması seçmek gibi düşük streslilerden, yenidoğunu kreşe gönderip göndermeme gibi büyük etkili kararlara kadar uzanır. Prenatal yapılacaklar listeniz tüm gerginliği almaz ama bebeğin gelişi için daha hazırlıklı hissetmenizi sağlar.

Çocuk Yetiştirme Kararları

Bebeğiniz geldiğinde nasıl yetiştireceğinizle ilgili fikirleriniz olsa da, partnerinizin farklı düşünceleri olabilir. Emzirme, kreş, aşılar, bezi kim değiştirecek konularını şimdi tartışmak ilerideki anlaşmazlıkları önler. Örn: siz izin sonrası işe dönmeyi planlıyorsunuz, eşiniz sizin evde kalmanızı istiyor. Bazı kararlar doğumdan önce eylem gerektirir. Kreş planlıyorsanız bakıcıyı mülakatlayıp seçin. Aşıları ertelemeyi planlıyorsanız bunu destekleyen bir pediatrist bulun.

Bebek Odası Hazırlığı

Kendine ait bir süiti olsun ya da odanızın küçük bir köşesi, yenidoğunun gelişi için kendi alanı hazır olmalı. En temel gereksinim: güvenli bir yatak - genelde bebeklik veya moses sepeti. Yeni bebeklik almak federal güvenlik standartlarını karşılama açısından en iyisidir. Diğer ekipmanları da (bezi masası, komodin, kıyafetler, bezi, banyo/beslenme malzemeleri, bebek salıncağı) doğumdan önce alın, monte edin, hazır bulundurun. Federal standartları karşılayan yenidoğan oto koltuğu da şart. Bebeklik gibi koltuk da yeni alınmalı; geçmişi ve güvenliği soru işaretleri olmasın.

Mali Düzenlemeler

Pozitif testle birlikte dolarlari görmeye başladınız ama şimdi rakamlarla yüzleşme vakti. Yenidoğunun maliyeti sağlam bir tahminiyle daha iyi hazırlanabilirsiniz. Doğum maliyetleri ilk giderlerdir. Sigorta şirketiyle kendi payınızı (out-of-pocket) öğrenin. Hayat sigortası yapmak veya kapsamı artırmak aile büyüdüğünde akıllı bir hamledir. Mevcut poliçenizi gözden geçirin. Diğer giderler: ekipman, kreş, tekrar eden giderler (bezi, formula).

Ev, Evcil Hayvan ve Çocuk Bakımı

Bebek odası tek hazırlık değildir. Diğer odalardaki mobilyaları yeni ekipman için yer açacak şekilde yeniden düzenlemeniz gerekebilir. Örn: eşinizin favori eski koltuğu depoya giderek salon için bebek salıncağı/taşınabilir bebeklik yeri açabilir. Dolap ve dondurucu yemekleri stoklayın; hastaneden döndüğünüzde size molası verir. Tuvalet kağıdı, sabun gibi temel ihtiyaçları da alın. Evcil hayvan veya büyük çocuklarınız varsa, onlar için bakım planı yapın. Hızlı ulaşabilecek, fiziksel olarak yakın birine ihtiyacınız var (özellikle bakım gereken çocuk varsa).

Doğum Hazırlığı

Bebeğiniz nasıl olsa gelecek ama doğum sürecini kontrol altına almak korkularınızı azaltır, doğumu pozitif bir deneyim yapar. Doğum ve emzirme kursları çoğu hastanede vardır. Doğal doğum yöntemleri için özel kurslar da izlenebilir. Doğum için arzularınızı prenatal bakım sağlayıcınızla paylaşın. Sizin ve bebeğinizin sağlığı önceliktir; komplikasyon olursa her şey istediğiniz gibi olmayabilir. Sağlık sigortanızla hastaneye gelmeden önce pre-otoriizasyon veya kağıt işi gerekip gerekmediğini öğrenin.

  • Futboldan Kaynaklı Bein Hasarı: Ebeveynler Endişelenmeli mi?
    Yıllar süren futbol oynama sonucu eski futbolcuların demans ve intiharla kaybedildiği haberler, beyin hasarını kamuoyunun gündemine getirdi. Yıllar boyunca NFL, oyuncuların oyun sonucu beyin travması yaşadığını inkâr etti, ancak birçok oyuncunun bey
  • Sorduk: Ebeveynler Jenilerinin İş Hakkında Ne Bilmeli?
    Jeniler genellikle günde 8+ saat ailenin çocuklarıyla geçirir ve hayatlarının ayrılmaz bir parçası haline gelir. Yet ebeveynler, kendi jenilerinin nasıl hissettiğini ne kadar anlıyor? Biz kürzlich Facebookta ve topluluk sitemizde sorduk: Ebeveynler s
  • Çocuklar İçin En İyi 12 Sesli Asistan İpucu
    Yağmurlu bir pazartesi öğleden sonrası 16:45, buzdolabından akşam yemeği malzemelerini çıkarken bir şarap şişesini yan gözle bakıyorum. Küçükçigim skuteriyle duvara çarparak anlamsız bağırıyor, ve köpek bugün 100. kez dışarı çıkmak için kapıyı tırıy