Vücudunuzun büyüyen fetus dönüşümleri olarak Gebelik , fiziksel ve duygusal değişiklikler çeşitli içerir < p >

Nasıl Birinci Trimester sırasında Karın krampları ile Cope için . Sen rahatsızlık neden olabilir ilk trimesterde sırasında hoş olmayan semptomlar yaşayabilirsiniz . İlk trimesterde karın kramp varsa , o germe , normal olabilir ya da daha ciddi bir soruna işaret olabilir . Kramp ile başa çıkmak zor olabilir , ama doktor veya ebe rehberlik ve yardım sağlayacaktır .
Talimatlar
1

onun ciddiyetini ayırt etmek kramp ağrı görüşmek üzere doktorunuza veya ebenizi arayın . Bazı kramp rahim genişletmek başlar gibi sadece rahatsız olabilir , Cleveland Clinic belirtiyor. Ciddi bir sağlık sorunu bir belirtisi olabilir karın belirli bir alanda merkezi olabilecek keskin ve bıçaklama ağrıları içeren diğer kramp , Global tarafından yayınlanan Sisty J. Moshi , yazarı " Gebelik Birinci Trimester Alt Karın Ağrısı , " devletler Kadın Tıp Kütüphanesi .
2

vajinal lekelenme kramp eşlik olup olmadığını belirlemek için kontrol edin . Kanama veya lekelenme ile birlikte kramp WebMD web sitesine göre , bir tehdit düşükte gösterebilir .
3

kramp hakkında endişeleriniz varsa doktorunuza veya ebenizi arayın . Sağlık kuruluşu durumunuzu değerlendirmek ve kramp doğasını belirlemek için bir sınav zamanlama olabilir .
4

kramp ile başa çıkmak için sağlık sağlayıcınızın önerileri uygulayın . Konuyla ilgili olarak, dinlenmek ve faaliyetlerini askıya gerekebilir veya kramp çökmek için bir kaç hafta ilerleme gebelik beklemeniz gerekebilir .

  • Yıl Boyu Okul Sisteminin Değerlendirilmesi Son 12 yılda %400lük bir artışla bugün neredeyse 2 milyon öğrenci yıl boyu okullara devam ediyor. O uzun yaz tatilinde veda öpücüğünün yanında çocuklarınız mı olacak? Okul sisteminizde sorun varsa, okul y
  • Uygulamaları kapatın ve ayrıntılı masa oyunlarını alışveriş sepetinizden çıkarın. 2 yaşındaki bir çocuğu eğlendirmek söz konusu olduğunda, çok az şey gereklidir. Aslında, bu öğrenme, keşfetme, sürekli hareket halindeki yaş grubu için daha az her zama
  • Bir iş aradığınızda - ister bir çocuğa, bir evcil hayvana, bir eve, isterse yaşlı veya özel ihtiyaçları olan birine vb. bakmak olsun - tüm seçeneklerinizin farkında olmanız önemlidir. Care.comdaki işlerin çoğu doğrudan ailelerle evlerinde çalışmak ol