Birisi İşçi içine git olun Nasıl

emek Oluşturan zor olabilir . Tüm gebelikler aynı , ne de her kadının vücut farklı yöntemler aynı şekilde tepki gösterecektir . Bu yapılacak en iyi şey onu beklemek , ya da doktor talimatları ne görmek olduğuna dikkat etmek önemlidir . Ancak, bu yöntemlerin birisi emek gitmek yapmaya gelince güvenli ve başarılı oldukları bilinmektedir .
Talimatları 1

yürü
Sen Hintyağı
ihtiyacınız olacak şeyler merdiven . Hareket vücudunuzun Başlarken genellikle aşağı , bebek hareketli olsun yardımcı olacaktır . Bebek aşağıya doğru hareket eder ve bir kadının serviks üzerinde baskı koyar sonra , kasılmalar kısa bir süre sonra başlaması gerekir . Merdiven nedeniyle bacak kaldırma büyük bir egzersiz vardır . Dikkatli olun , ve bir ortağı mümkünse yürüyün .
2

baharatlı gıdalar yiyin . Doktor bilimsel bir gerçek olarak bu ifade değil , ama çok, pek çok kadın bu yöntemle yemin ederim. Sıcak baharatlı yiyecekler emek kasılmaları tetikleyebilir bir hormon serbest .
3

cinsel ilişki var . Doktor iddiası bu kadınlarda emek ikna etmek son derece güvenli ve etkili bir yol olduğu için . Bu anne için mükemmel bebek için güvenli ve güvenli . Kadınlarda oksitosin seks bültenleri olması . Oksitosin rahim sözleşme yapacak bir hormondur .
4

2 yemek kaşığı alın . hint yağı . Hint yağı , bir müshil olduğunu ve korkunç tadı unutmayın . Bir kadın yeterince belirlenir Ama, eğer hint yağı birisi emek gitmek için bir yol olarak yıllardır kullanılmaktadır . Bağırsaklar boş olarak , mide emeği tetikleyebilir , hangi küçüleceğini .
5

Bazı doğum akupunktur paylaşmak . Bu aynı zamanda uzun yıllar civarında olmuştur bir eğilim olduğunu , ancak son zamanlarda hamile kadınlar için popülerlik bir dönüş yaptı . Akupunktur vücut dinlenmek yardımcı olur ve bebek inerler . Onlar bebek serviks üzerinde baskı başladığında , emek birazdan başlayacak . Akupressur doğum sancıları hafifletmek için de yararlıdır.

Previous:

Next: