Güvenli Uyku

Bebeğinizi her uyku - şekerleme zamanında güvende tutmak için bu kılavuzu kullanın, gece vakti, evde veya uzakta:

1. Uykuya geri dön

• Bebeğinizi her uykuda sırt üstü yatırın.
• Bebeğiniz yuvarlanmaya başladığında, bu iyi. Uyku sırasında bebeğinizi sırt üstü yatırmanıza gerek yoktur.

2. Tehlikelerden arındırılmış sağlam uyku yüzeyi

• Beşik kullanın, beşik, veya sert bir şilte ve sıkı bir çarşaf ile beşik.
• Tampon pedleri kullanmayın, yastıklar, koyun derisi veya ağır battaniyeler veya uyku alanında oyuncaklar var.

3. Tütün dumanından kaçının

• Hamilelik sırasında sigara içmekten ve ikinci el dumandan kaçının.
• Bebeğinizin ortamını dumansız tutun.

4. Oda paylaşımı

• İlk altı ay bebeğinizle aynı odayı paylaşın.
• Yatak paylaşmayı düşünüyorsanız, aşağıdaki kaynaklara bir göz atın:
• Bebeğim İçin Daha Güvenli Uyku

5. Emzirme

• Bebeğinizi emzirin - ABÖS riskini azaltır.

6. Aşırı ısınmadan kaçının

• Bebeği sıcak tutun ama sıcak değil. Odanın sıcaklığı bir yetişkin için rahat olmalıdır.
• İç mekanlarda şapka veya bere kullanmayın.
• Bebeğinizi kundaklamayın.
• Bir uyku tulumu, battaniye ağırlıklı uyuyan, veya hafif bir battaniye bebeğinizi sıcak tutmak için gerekli olan tek şey olmalıdır.

7. Onaylı beşik, beşik veya beşik

• Beşikler için Kanada güvenlik yönetmeliklerine bakın, beşikler, ve beşikler.
• Bebeğinizin beşiğini pencerelerden uzağa yerleştirin, Isı kaynakları, lambalar, perdeler, panjur, ve elektrik fişleri ve kabloları.

Uyuyanlar: Ortak uyuyan, yetişkin bir yatağın yanına bağlanan bir beşik türüdür. Birlikte uyuyanlar boğulma tehlikesi oluşturabilir, bebekler şiltenin kenarı ile uyuyan kişinin kenarı arasında sıkışıp kaldığından. Bir bebek en çok sırt üstü yatırıldığında güvendedir. Kanada güvenlik standartlarını karşılayan bir beşikte veya beşikte, yorgan olmadan, yastıklar, Beşikte doldurulmuş oyuncaklar veya diğer yumuşak malzemeler.

BEKLENMEYEN TEHLİKELER

• Hedefinize ulaştıktan sonra bebeğinizi araba koltuğunda uyutmayın. Araba koltukları, bir arabada seyahat ederken güvenlik için tasarlanmıştır. Hedefinize ulaştıktan sonra bebeğinizi araba koltuğundan alın ve güvenli bir yerde uyutun. kalem oynamak, oyun alanları, bebek arabası, salıncaklar ve diğer bebek taşıyıcıları bebeklerin uyuması için tasarlanmamıştır. Bebeğiniz bunlardan herhangi birinde uyuya kalırsa, güvenli bir uyku yüzeyine taşınana kadar bebeğinizi izleyin.
• Bebeğinizle kanepede veya yatar koltukta uyumayın. Eğer uyursan, bebeğiniz vücudunuzla minderler arasında kayabilir ve boğulabilir, veya yere düşmek. Bebek yatağı veya beşiği hazır bulundurun, ya da uykunuz gelirse başkasından bebeği almasını isteyin.
• Bebeğinizi yetişkin yatağında yalnız bırakmayın. Yetişkin yatakları bebekleri güvende tutmak için tasarlanmamıştır. Çok küçük bir bebek bile tehlikeli bir pozisyona girebilir.