• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yenidoğan Bebek Nasıl Beslenir

Bebekler çok bakım ve dikkat ister: bezi değişimi, çoklu uykular ve günde sık sık beslenme. Yenidoğanlar genellikle günde 8-12 kez, yani her 2-3 saatte bir yer. Yenidoğanınızı beslemek başta zor görünebilir ama sabır ve dikkatle bebeğinizin açlığını giderebilirsiniz.

İhtiyacınız Olacaklar

• Temiz bebek biberonları
• Bebek formülü
• Su
• Havlu veya kusma bezi

Yenidoğanı Emzirmek

1. Emzirme için rahat bir yer bulun. Bebeğiniz yemek vakti geldiğinde, rahat oturup besleyebileceğiniz bir yer arayın: kanepe, yatak, koltuk. Kamu alanında emzirmek rahatsız ediyorsa göğsünüzü bir battaniyeyle örtebilirsiniz.

2. Bebeğinizin göğsünüze saplanmasını sağlayın. Bebek ağızı, sadece süt bezi ucunu değil, areola'nın (süt bezi çevresi koyu alanı) mümkün olduğunca büyük kısmını kapatmalıdır. Sabırlı olun, siz ve bebeğiniz saplanmayı ve emzirmeyi öğrenene kadar zaman alır. Sorun yaşıyorsanız laktasyon danışmanıyla konuşun.

3. Bebeğiniz tokayana kadar yemesine izin verin. Emzirme için sabit bir süre yoktur. Bebek emmeyi bırakır veya başını çevirirse yemek istemiyor demektir.

4. Her beslemede göğsü değiştirin. Şişkinliği önlemek için her iki göğsü kullanılmalıdır. Bazı kadınlar besleme ortasında göğsü değiştirir, bazıları bir beslemede bir göğsü, bir sonrakinde diğerini verir. Size ve bebeğinize en uygun yöntemi seçin.

5. Bebeğiniz aç olduğunda besleyin. Anne sütü formülden daha kolay sindiği için, formül alan bebekten daha sık beslenir. Bebeğin yemek için hazır olduğunu gösteren işaretlere dikkat edin: dili çıkarma, ağızla emme hareketleri. Bebek ağlamaya başlaymadan önce beslemeye çalışın; üzgün bir bebek sakinleştirmek zordur.

6. Bebeği gaz aldırın. Besleme bittiğinde gaz aldırdığınızdan emin olun. Omuzunuza havlu/kusma bezi koyun. Bebeğin başını nazikçe omzunuza koyun (vücudu göğsünüzde olsun), sırtını ovun kadar gaz çıkana.

Yenidoğanı Biberonla Beslemek

7. Temiz bir biberonun içine istenen miktarda ılık su koyun. Kuyu suyu kullanıyorsanız sterilizasyon gerekir. Su kaynatıp en az 1 dakika bekletin, oda ısısına soğuyunca formül için kullanın.

8. Formülü hazırlayın. Kutudaki talimatları okuyun, formül tozu/yoğunluğunu suyla karıştırın. Genelde 60 ml su için 1 measure toz veya 30 ml su için 30 ml yoğunluk eklenir.

9. Biberonu karıştırmak için sallayın. Kabarcık oluşursa, kabarcıklar gidene kadar bekletin. Kabarcıklar bebekte gaz ve kusmaya yol açabilir.

10. Biberonu ısıtın. Bazı bebekler oda ısısında içer, bazıları ılık ister. Biberonu sıcak suya koyun (kaynamasın). Biberon ön küreğinize dokunduğunda ılık hissettirmeye hazırdır (sıcak DEĞİL). Sıcaklığı dengelerken nazikçe sallayın. Alternatif: musluk altından ılık su veya biberon ısıtıcı. MİKRODALGA KULLANMAYIN; eşitsiz ısınmaya yol açar.

11. Bebeği besleyin. Bebeği yarı dik pozisyonda kucaklayın, başını destekleyin. Emziği ağızına koyun, biberonu hafif eğik tutun ki hava yutmasın. Bebek emmeyi bırakır veya başını çevirirse tok demektir. (Ara verebilir; bir dakika bekleyip tekrar deneyin. Direnirse tokdur.) Genelde yenidoğanlar 2-3 saatte bir yer, ilk ay haftada 110-200 gr alır.

12. Bebeği gaz aldırın. Omuzunuza havlu koyun, başını omzunuza koyup sırtını ovun kadar gaz çıkana.

13. Besleme bittiğinde biberonu ve emziği ılık su ve sabunla iyice yıkayın. Bulaşık makinesinde sıcak su programında da yıkayabilirsiniz. Doktorunuz her kullanımda sterilizasyonu önerirse yapın (özellikle prematürse). Genelde şebeke suyu temizse sterilizasyona gerek yoktur. Kuyu suyu kullanıyorsanız her kullanım öncesi sterilizasyon yapın.