Yeni Doğan Beslenme Programı Nasıl Oluşturulur?
Yeni doğan bebeği eve getirmek sadece uykusuz geceler ve yığınla kirli beşik altı demek değil; bebeğiniz neden hırçınladığını ve ağladığını anlamak da demektir. Açlık, yeni doğanınızın hırçınlığının olası bir sebebidir ve Mayo Clinic'e göre bu yaştaki bir bebek günde genellikle 8-12 kez yer. Emzirmeyi veya şişe ile beslemeyi seçmeniz ne olursa olsun, beslenme programı oluşturmak sizi takipte tutar ve yeni doğanınızı sağlıklı ve mutlu tutar.
İhtiyacınız Olacaklar
- Bebek formülü
- Bebek şişeleri
- Meme pompası
- Elektrikli şişe ısıtıcı
- Kuru silinli tahta (whiteboard)
- Kuru silinli kalem
- Kağıt
- Kalem
Talimatlar
Şişeleri hazırlayın veya emzirecekseniz kendinizi müsait tutun. Çocuğunuzun gün boyu yetebileceği kadar şişe hazırlayın. KidsHealth'e göre formül şişeleri buzdolabında 24 saate kadar dayanır. Ev dışında emzirecekseniz, bebeği emzirebileceğiniz olası yerleri (AVM tuvaleti vb.) planlayın. Emziremezseniz, evden çıkmadan önce pompalayın ve şişe hazırlayın.
Yeni doğanınızın aç olduğuna dair işaretleri izleyin. KidsHealth'e göre bunlar; eli/parmaklarını emmesi, başını yana yana sallaması, dili çıkarması, memenize veya şişeye takıldığı gibi emme yüzü yapmasıdır.
Bebeğiniz açlık belirti verdiği anda besleyin. Şişe veriyorsanız (anne sütü veya formül) - buzdolabından şişeyi çıkarın ve sıcak musluk suyu altında veya elektrikli şişe ısıtıcıda ısıtın. KidsHealth, şişeyi mikrodalga fırında ısıtmaya karşı uyarır; bu formülü veya anne sütünü eşit ısıtmaz ve bebeğin ağızını yakabilir.
Bebeği beslediğiniz saati kuru silinli tahtaya veya bebeğin odasında/buzdolabında asılı bir kağıda yazın. Tarihi ve saati yazın. Buna göre bebeğinizin ne zaman tekrar aç olacağını tahmin edebilirsiniz.
Yeni doğanınızı her 2-3 saatte bir veya açlık belirti gösterdiğinde besleyin. Bebeğin aç ve tok kaldığı süreleri kaydetmeye devam edin; bu, beslenme aralıklarını belirlemenize ve bebekten/evden uzaklık planlamanıza yardımcı olur.
-
Biliyor musunuz ne eskidi, eski kaldı ve saçma? Bebek beslemenin tek bir, en iyi yolu olduğu fikri. Zihnimizin arka planında bunu biliyor olsak da, beslenme kaynaklı anne suçluluk mücadelesi gerçek, özellikle 2 gece beslenme/ağlama seansında Instayı -
Ayak Bileği Burkulması Nedir? Ayak bileği burkulması, ayak bileğini destekleyen bağların aşırı gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bir deliğe basarsanız, yürürken veya koşarken ayak bileğinizi bürküirseniz, veya ayakınızı garip bir şekilde yerleştirip ağır -
George Floydun son cinayeti Kara Hayat Önemli hakkında gerekli bir konuşmayı başlattı ve, önceki zamanların aksine, bu duruyor. Diyalog büyüyor ve evriliyor, bu da ırk ve ırksal önyargı konusunun, özellikle Siyah insanlar için, hayatımızın her alanın
