• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Doğum Hakkında Tamamen Yanıldığım 7 Gerçek

Gebeliğimin son üç aylığına girdiğimde doğum hakkında bilmeniz gereken her şeyi bildiğimi sanıyordum. Bu yazarken bile, ekranın öbür tarafında deneyimli annelerin naifliğime gülükleri resmedebiliyorum. Savunmam şu: o kadar sinirli biriyim ki hamile olduğumu öğrendiğim ertesi gün en iyi gebelik ve doğum kitaplarını araştırıp satın almaya koştum, en popüler blog ve podcastlere abone oldum, ayrıca tercih ettiğimiz hastanenin 8 saatlik doğum hazırlık kursuna gitmeyi de şart koştum. Farklı annelerin farklı durumlardaki doğum hikayelerini, makale makale okudum. Bu yüzden üçüncü trimester'a girerken, doğumla ilgili bilinen ve bilinenmeyen tüm gerçekleri bildiğimi, tam olarak ne bekleneceğini düşündüm.

Aslında önceden edinilmiş kavramları bırakmak, bebeğin poposunu silmek kadar erken ebeveynliğin büyük bir parçasıymış. İşte doğum öncesinde gerçek olarak kavradığım ve yanıldığım şeylerin hikayesi.

1. Su gelmesi tek seferlik bir olaydır

Su gelmenin büyük bir patlama ya da yavaş bir sızıntı olarak gelebileceğini biliyordum. Benim için sıcak sıvıyla birlikte ilk aktif doğum kontraksiyonu geldi. Ardından hastaneye giderken kuru bir şeye geçmeye çalışırken bir patlama daha, yolcu koltuğunda otururken ruhumun "hoo-ha"mın içinden sıvı olarak döktüğünü hissettiğimde bir patlama daha, hastane kıyafetlerine geçerken suyu eşlik eden kan lekesiyle birlikte bir patlama daha geldi.

Kısacası, o ilk su gelse de kadın bölümümden çıktıktan sonra durmadı. Kuru hissetme içgüdümden hızla vazgeçmek zorunda kaldım. Benim, kıyafetlerim ve altımdaki yatak bezlerinin öngörülebilir gelecek için monsun gibi sürekli ıslak kalacağını kabul etmeyi öğrendim.

2. Doğum kontraksiyonları çok güçlü kramlar gibi hisseder ve bu yüzden katlanılabilirler

Tahmini doğum tarihim yaklaştıkça doğum kontraksiyonlarının tam olarak nasıl hissedileceğini bilmek için obsesif oldum. Aramam birçok belirsiz cevap verdi ama genel kabul bu: kontraksiyonlar sadece çok yoğun adet kramları gibi hisseder. Bu bilgiyle a) adet kramlarında uzman olduğum için (isteksizce de olsa) tam olarak hangi hisleri yaşayacağımı bildiğimi, b) acıyı dayanabileceğimi, hatta belki de ilaçsız atlatabileceğimi düşündüm.

Kimin dev bir karnı vardı ve fena halde yanıldı? Evet, ben. Hissettiğim şey, görünmez dev bir elin karın bölgesimi tutup içlerimi ezbere çevirecek gücüyle sıkmasına benzedi. Gerçeği fark ettiğim an aklımda tek bir şey vardı: ilaç, HEMEN.

3. Hiçbir koşulda eşim doğum sırasında "aşağıya" bakmayacaktır

Bu benim için çok büyük bir şeydi. Eşim doğum sırasında alt bölgede neler olup bittiğini görürse bir büyü kırılacak, evliliğimizden tüm gizem aniden silinecek ve beni düşündüğünde başka bir şey hayal etmesi zorlaşacak inancındaydım.

Sonuçta bu aptal fikrim yanlış çıktığının yanında, ben de umursamayı bırakmış oldum. Kendi içimden bir insanı dışarı itmenin uzun ve yorucu süreci başladıktan sonra, eşimin yanımda olmasından, benimle çalışmasından, benim adına savunmasından, göremediğim şeylerden haberdar etmesinden başka bir şey istemedim. O an fark ettik ki bu ebeveynlik işinin başından sona kadar beraberiz. Gizem uğruna şeyler gizlemek için yer kalmadı. Çünkü samimiyet gizemden değil; yakınlıktan, deneyimleri tamamen paylaşmaktan ve en kırılgan anlarımızda birbirimizi desteklemekten doğar.

4. Kontraksiyonlar doğumun en zor kısmıdır

Bunu itiraf etmek biraz utandırıcı ama epidural sonrası huzur dolu anlarda, doğum kontraksiyonlarını atlatmış olmanın en kötüsünün geçtiğine inanıyordum.

Ne kadar yanılmışım!

Bu tamamen benim hatam. Doğum hemşiresi bana birkaç kez uyardı, fırsat varken dinlenip uyumam için, çünkü itme aşaması en yorucu kısım. Ben de mutlulukla dinlemedim ve ön-itme zamanımın çoğunu yenidoğan bebeğimi hayal edip eşimle sohbet ederek geçirdim.

Kontraksiyonlar acıtse de, neredeyse bayılma noktasına getiren bitkinlik daha kötüdür. Saatlerce iterek, "o iyi gecenin yoluna hoşgeldin" diyemeyecek kadar yorgun kalmadan çaba sarf ettikten sonra dersimi öğrendim: doğum hemşirenizin tavsiyelerini asla görmezden gelmeyin, onlar bu süreci sizden çok daha fazla kez yaşamışlardır ve yardımcı olmak için oradadırlar.

5. Vücut işlevlerimi kontrol edebileceğim

Bu kavram, suyun kontrolsüz bir şekilde dışarı akmasıyla (yukarıda bakın) erken çürüdü. Ancak doğum ilerledikçe sadece daha da kötüye gitti. Hastaneye yatırılıp odama götürüldüğümde o kadar titriyordum ki buzlu sularda boğulup ardından tam klima başında bir odada oturmuş gibiydim. Üşümüyordum ama vücudumun titremesini durduramıyordum. Hemşireme göre bu tamamen normal ve vücudumun çektiği tüm zorluklarla başa çıkmasının bir yoluymuş.

Ah! Kusmayı da söyledim mi? Evet, itme sırasında kusmak bir şeymiş ve duyulduğu kadar "eğlenceli".

6. Buz parçaları veya cilt kremine ihtiyacım olmayacak, normalde su içmeden saatler geçirebilirim

Biliyorum, biliyorum... ama gerçekten öyle düşündüm. Bu konuda da fena halde yanılmışım ve sonunda o kadar susuz kaldım ki epiduralı çıkarıp koşarak su almak için koridora gidebilirdim. Neyse ki öyle bir şeye gerek kalmadı çünkü her şey bitince şişe şişe su ve lezzetli üzüm suyu altından kaldırıldım.

7. Hepsi değmez

Ne kadar klise, değil mi? Ve yine de doğumu yaşamadan önce, henüz tanımadığım ama o kadar çok sevdiğim o küçük adamımın – o küçük kişinin – gebelik ve doğumun harfi harfi ve metaforik acılarının hepsine değeceğini hissetmiştim. Yanılmamın sebebi bu değil, henüz ne kadar değeceğini kavrayamamamdı.

Doğduğu an – sağlıklı ve şaşırtıcı derecede yüksek sesle – hayatımda hiç yaşamadığım bir aşk, rahatlama, özgürlük ve heyecan dalgası hissettim. O kadar yüksek bir hisydi ki, o an biri benden "tekrar yapar mısın?" diye sorse "Yazın beni!" derdim. Ve bu, bebeğimi kucaklamanın veya gülümsemesinin getireceği o müthiş mutluluğu bilmeden önceydi. Benden sonra beni ne kadar değdiğini hatırlatan ömür boyu sürecek anlarla dolu bir hayatım olacağını tahmin ediyorum.

Beklentilerimin dışında kalan her şeyin olmasına rağmen ve belki de ondan dolayı, oğlumun doğduğu gün hayatımın en heyecan verici günlerinden biri olarak hafızama kazındı. Bu yazıyı okumanız doğum korkularınızı artırmak yerine, sizi dün olduğunuzdan biraz daha hazırlıklı, doğum sırasında bir şeyler planlandığı gibi gitmezse biraz daha az şaşkın hissetmenizi umarım.

Ayrıca bakabilirsiniz: En Yaygın Doğum Korkuları