• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Kolikli Bebek Nasıl Uykulandırılır?

Kolikli bebek, yeni ebeveynler için çok zorlayıcı olabilir. Kolik; günde 3 saatten fazla, haftada 3 gün, en az 3 hafta ağlama olarak tanımlanır. Ne yazık ki kolik 3 saatten çok daha uzun ve 3 günden çok daha sık olabilir. Bazı ebeveynler için kolik gün boyu, her gün, 3 veya daha fazla ay sürer. Bu sürekli ağlama berbat bazendir. Bazen sadece bebeğinizin uyumasını istersiniz, ama uyumaz. Kolik ve ağlama bebeği saatlerce uykusuz tutabilir. Kolikli bazı bebekler diğer yeni doğanlar gibi hatta ara uyku (nap) bile almaz. Kolikli yeni doğanınız varsa, onu uyutmak için kullanabileceğiniz bazı ipuçları şunlardır:

İhtiyacınız Olacaklar

• Alınlık battaniye (receiving blanket)
• Sabır

Talimatlar

1. Bebeğinizi dik pozisyonda kucaklayın. Çoğu zaman kolik karın bölgesindeki fazla gazdan kaynaklanır. Dik tutulan bir bebek, yatık pozisyondakinden çok daha kolay gaz atabilir.

2. Hafif zıplayarak sırtını sert ama nazikçe ovun. Bu, karınında kalan hava kabarcıklarının atılmasına yardımcı olur. Bazı bebekler sırt masajını, bazılarını ovmayı sever. Sizin bebeğiniz için ne işe yaradığını öğreneceksiniz.

3. Bebeği alınlık battaniyeyle sarmalayın (swaddle). Battaniyeyi yere serin, bir köşenin 1/4'ünü ortaya doğru katlayın. Bebeği battaniyeye, omuzu katlanma yerinde olacak şekilde yatırın. Yan köşelerden birini vücudunun üzerine kapatın ve sarın. Ayaklara en yakın köşeyi sıkı sıkıya diğer köşenin üzerine getirin. Kalan köşeyi ters yönde vücut etrafına sarın.

4. Dudaklarınızı birleştirip ağzınızla "Sss" (şşş) sesi çıkarın. Ağızınızı bebeğin kulağına görece yakın tutun. Bu ses, rahimde duyulan beyaz gürültüyü taklit eder.

5. Bebeği külah (cradle) pozisyonunda dışarı çıkarın. Vücudunuzu sağa-sola çevirerek bebeğin baştan ayağa sallanmasını sağlayın. Kolikli bebekler sadece dışarı çıkmayı değil, sürekli hareketti severler.

6. Bebeği külah pozisyonunda tutun. Ayaklarınızı omuz genişliğinden biraz daha geniş açın ve dizlerinizi bükün. Kalkın ve bu hareketi tekrar tekrar edin. Sallama işe yaramazsa, yukarı-aşağı harekete genellikle işe yarar.