• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Doğum Planı Değiştiğinde O Üzüntüyü Kabul Etmek

İkinci hamileliğimde haftaları geriye sayarken, ilk çocuğumun doğumunu düşündürüyorum. Ben İleri Pratik Kayıtlı Hemşireyim ve Obstetrik (Doğum) benim uzmanlık alanım olmasa da, hastaneye plastikleştirilmiş, 3 halka dosyasında düzgünce duran bir doğum planıyla gelen, plan değiştiğinde altlarından kilit çeken kadınların kendi gözlerimle tanık oldum. Bu yüzden, doktorum ilk doğumum için planım hakkında sorduğunda, esnek kalmaya ve basit tutmaya kararlıydım.

Doğum Planı

Doğumdan ne bekleyeceğimi bilmese de, çok temel doğum planımda - epidural olsun ve hastanede doğayım - kendimden eminidim. Meslektaşlarım ve arkadaşlarım epidural planım hakkında sorduğunda, "eğer zaman olursa" uyarısını eklerdim, hiçbir saniye için de zaman olmayacağını düşünmeden. Kimde zaman yoktur? Tamamen hazırlıksızdım, çabuk doğum (precipitous labor) fırtınası ve banyomuzda oğlumuzu doğuran BEŞ yabancı erkek (üç itfaiyeci ve iki paramedik) için!

Sürpriz

Doğumum, gece ortasında bir mide virüsü zannedilen bir şeyle başladı. Yakında sırt ağrısı geldi ve gitmedi, sadece şiddetlenmeye devam etti. Kontraksiyonları zamanlamaya çalıştım, ama onlar düzensiz ve düzensizdi. Bir noktada hastaneyi aradım, gitmem gerekip gerekmediğini sordum, ama hemşire 37 haftadaydım ve "düzenli" bir şey olmadığı için evde beklememi önerdi. Hemşirenin tavsiyesine rağmen, gerçek doğum yaşadığım hissindeydim, bu yüzden eşimi uyandırdık ve ikimiz de duş alıp hastaneye gitmeye hazırlandık. Asla duştan çıkmadım.

Genellikle doğumum 3, belki 4 saat sürdü diyorum; tam süreyi hesaplamak hâlâ zordur çünkü yavaş yavaş girdi ve bebek aniden aşağı düştü ve baş gösterdi (crowning) da felaket bir viraj aldı. Çok hızlı kendimi tek bir çıkışı olan, kaçamak bir tren gibi hissettim... doğum. İlk müdahale ekipleri geldiğinde, bedenim onu zorla dışarı itmeye çalışırken bebeği içerde tutmak için kaybedilen bir savaş veriyordum. İki itişten sonra elime, bana bakan şırıngı bir bebek geldi, ikimiz de "Ne oldu ya?!" diye hayret içinde kaldık.

Beklenmeyen Duygular

İlk doğumumun hikayesini son iki yıldır anlatıp durduğumda, onu benimsemeyi ve örneğin, oğlumu kord kemiği kesilmeden önce eşime vermeye çalışmaları gibi komik yanları vurgulamayı, korkutucu detayları ise arka plana atmayı öğrendim. Ama her zaman öyle değildi ve hikayeye sahip olmak yerine ondan kaçmak yerine, bunu benimsemek zaman aldı.

Postpartum hormonal pusulumda, oğlumun bu dünyaya gelme tarzı nedeniyle travmatize olmuş ve utanıyordum. İlk günlerini, hastaneye bile gidemediğim için annelikte baştan başarıssız olduğumu feryat ederek geçirdim. Şükür ki, bana sakınca bir şey yoktuğunu, oğlumuzun doğum hikayesini anlatırken kendi gücümü bana gösteren, çok anlayışlı ve destekleyici bir eşim vardı.

Gerçek

Gerçek, o zaman fark etmesem de, bebeğimizin doğumunu test çubuğundaki çizgiler rengi değiştiği günden beri planlıyordum. Beklentilerimi bırakıp, onun çılgın doğumunu benimsemeyi öğrenmek zorunda kaldım. Doğum planınız ne kadar temel veya kapsamlı olursa olsun, o sadece bir plan - değişime tabi bir plan. Değiştiğinde, yaptığınız planın kaybı için yas tutmanız okey, ve sonuçta yaşadığınız doğumun güzelliğini benimsemek de okey.

İlgili: Zor Bir Doğumdan Sonra Zihinsel Olarak Toparlanmanın 4 Yolu