• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Geriye Yaslanarak Emzirme (Laid-Back): Nasıl Yapılır, Faydaları ve İpuçları

Geriye Yaslanarak Emzirme Faydaları

Geriye yaslanarak emzirme (biyolojik beslenme), yaslanmış bir emzirme pozisyonudur. Bu yöntem bebeklerin doğal beslenme reflekslerini uyararak doğru saplanmalarına yardımcı olabilir.

Çoğu kadın geriye yaslanarak emzirmeyi ideal bir pozisyon olarak bulur; bu pozisyon saplanma zorluğu çeken bebeklere de yardımcı olabilir. Farklı beslenme pozisyonlarını deneyerek sizin ve bebeğiniz için en konforluyu bulabilirsiniz.

Geriye yaslanarak emzirme avantajları:

• Bu pozisyonda bebeğin beslenme refleksleri serbest kalır.
• Emzirmeyi birlikte öğrenin; bu pozisyon yenidoğanları ve anneleri kademeli olarak emzirmeye alıştırır.
• Anne ve bebekte bağlanma hormonları (oksitosin vb.) üretimini artırır.
• Bebekler beslenme sırasında annenin vücudu üzerinde iyi desteklenir.
• Yerçekimi bu pozisyonda daha derin ve konforlu saplanmayı teşvik edebilir.
• Giysisiz kalmak bu pozisyonda cilt-cilt teması artırır.
• Anneler beslenme dışında da bebeği bu pozisyonda tutarak anne-bebek bağını güçlendirebilir.

Laktasyon danışmanınız veya çocuk doktorunuz kontraindike etmediği sürece bu pozisyonu her zaman deneyebilirsiniz.

Geriye Yaslanarak Emzirme İçin İpuçları

Bu pozisyonda konforlu emzirmek ve doğru saplanma sağlamak için:

• Oturuş pozisyondan sırtınıza destek vererek geriye yaslanın.
• Kendiniz konforlu hissetene kadar pozisyonu ayarlayın.
• Bebeği vücudunu destekleyecek kadar yakın tutun.
• Sezaryen yaptıysanız bebeği kesik yeri üzerine koymayın.
• Bebeğin boyunu ve boynunu baskılamayacak şekilde konumlandırın.
• Emzirme için rahat kıyafetler giyin.
• Bebekler saplanmaya hazırken başlarını yan yana oynatır, ağızlarını geniş açarlar. Bebek pozisyonunu, meme başının bebeğin üst dudak ve burun arasına temas etmesi sağlanacak şekilde ayarlayın; bu açma refleksini (gape reflex) tetikleyerek derin ve konforlu saplanmayı teşvik eder.
• Aşırı süt arzı (oversupply) olan anneler bu pozisyonu deneyebilir.
• Gerekirse bir el bebeği, diğer el memeyi destekleyin.

Bu pozisyonda her beslenme seansında emzirebilirsiniz.

Yenidoğan Geriye Yaslanarak Emzirmekte Nasıl Saplanır?

Bu pozisyon bebeğin ilkel beslenme reflekslerini kullanma yeteneğini artırır. Bebek büker, ayaklarını iter, başını yan yana hareket ettirerek memelere ulaşmaya çalışır. Bu nihayetinde memelere daha iyi erişim ve daha iyi saplanma sağlar, anne ve bebek için konforlu bir emzirme deneyimi yaratır.

Geriye yaslanarak emzirme, doğumdan sonraki ilk birkaç saatlerde birçok yeni anne için tercih edilen pozisyondur. Bu beslenme pozisyonu cilt temasını da artırarak anne-bebek bağlanmasını güçlendirir.

Sezaryen Sonrası Geriye Yaslanarak Emzirme

Sezaryen doğum yapan anneler geriye yaslanarak emzirmeyi düşünebilir. Sezaryen sonrası rahat bir pozisyonda sırt destekli oturabildikleri için kolaydır.

Eğer evde dik pozisyonlarda emzirmek rahatsızlıksa, evde de geriye yaslanarak beslemeye devam edebilirsiniz. İlk günlerde bebeği hareket ettirip konumlandırmakta zorlanıyorsanız hemşire, eş veya aile üyesinden yardım alabilirsiniz. Bu yarım yaslanmış pozisyon sezaryen sonrası çok yararlıdır çünkü anne karınına basıncı önlerken bebeğin de doğru saplanmasını sağlar.

Kamusal Alanlarda Geriye Yaslanarak Emzirme Nasıl Yapılır?

Kamu alanında kanepe veya derin bir sandalye varsa geriye yaslanarak emzirmeyi deneyebilirsiniz. Bu pozisyonun daha konforlu varyasyonu "Koala tutma"dır; bebek annenin bacakları üzerinde atlayıp karnı boyunca uzanır, yarı oturmuş pozisyonda memeye saplanır (anne de mümkün olduğunca geriye yaslanır).

Birçok restoran ve kahvehanede yaslanmaya uygun oturaklar vardır. Ancak koltuğun/kanepe'nin sağlam olduğundan ve kendinizi geriye yaslamak için zorlanmadan konforlu bir pozisyona girebildiğinizden emin olun. Rahat dış giyim veya emzirme sütyeni bebeğin emzirme sırasında memeye erişimini kolaylaştırabilir.

Geriye yaslanarak emzirme pozisyonu bebeklerde doğal beslenme içgüdüsünü uyarıp memelere saplanmayı kolaylaştırabilir. Doğru geriye yaslanarak emzirme yöntemini öğrenmek için laktasyon danışmanından yardım alabilirsiniz. Kontrendike olmadığı sürece bu pozisyon düzenli uygulanabilir; hem anne hem bebek için konfor ve kolaylık sağlar.