Akşam Yemeği Perisi ve Öğle Yemeği Leprechaun Efsanesini Nasıl Yıkarsınız?
Daha önce yazdıklarımı okuduysanız, mutfakta öğrenme konusunda ne kadar tutkulu olduğumu bilirsiniz. Mutfak öğretme ve öğrenme için ideal ortamdır. Çocuklar pişirmeye aktif rol alabildikleri için, el becerisi gerektiren bir deneyim olduğu için olumlu yanıt verirler. Bir çocuk bir yemeği hazırlamaya yardım ettiğinde, genellikle daha uyumlu, meraklı ve yaratıcı olur; yaptıklarının sahiplenir ve gurur duyar. En seçici yiyenler bile kendi yaptıklarını yer. Hangi çocuk çamur yapmayı sevmez? Peki, onları nasıl mutfakta yardımcı olmaya ikna ederiz; özellikle (herhangi bir nedenle) onları "Akşam Yemeği Perisi" ve "Öğle Yemeği Leprechaun"u inandırarak, yemeklerin masaya sihirli bir şekilde çıktığına inandırmaya alışkınlaştırdığımızda? Sürekli dışarıda yemek bu efsaneleri pekiştirir ve çocuklarımıza yemekler sipariş edilir, hazırlanmaz diye öğretir. Hepimiz meşgulüz, ama haftada en az bir gece çocuklarınızla yemek pişirmeyi deneyin.
Çocuklarınızı düzenli olarak yemek hazırlamaya dahil etmenin 4 ana nedeni:
- Benim gibi meşgul veya tek ebeveynseniz, her şeyi yapmak seçenek değildir. Doğru planlarsanız, çocuklar yardımcı olarak hazırlık süresini yarıya indirebilirsiniz.
- Kendi mutfak becerilerinizden emin değilseniz, çocuklarınızla birlikte öğrenmekten daha iyi ne olabilir? Çocuk tarifleri başlangıç için harikadır; daha az karmaşıktır ve çocuklar için tasarlandığı için lezzetlidir.
- Çocuğun yemek pişirirken kazandığı özgüven değerlidir ve eşitlenmesi zordur. Spor veya akademik başarıda doğal yetenekli değilse, pişirme mükemmel bir hobi olabilir.
- Çocuklarımıza pişirmeyi öğretirsek, ömrlerini uzatmış oluruz. Evden ayrılırken bile birkaç sağlıklı yemek yapmayı bilirse, yetişkin olarak sağlıksız "fast food" diyetine girme olasılığını, kalp hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyon riskini azaltırız. Bundan daha iyi hediye yok.
Gerekenler
- Sabır, mizah anlayışı ve çocuklarınızla eğlenme arzusu
Uygulama Adımları
- Zaman ve sabrınızın olacağı bir gün seçin. Cuma akşam yemeği veya Pazar sabah kahvaltısı gibi.
- Yemek değil, deneyim odak noktası olsun. Gerekirse başlamadan önce atıştırın, aç pişirip stresiniz ve sinirleriniz artmasın.
- Çocuklardan ne yapmak istediklerini sorun. Veya bildikleri sevdiği iki yemek arasında seçim verin.
- Onları alışverişe götürün. Ama 17:00 sıra sıkışmasında değil, önceden gece saatlerinde.
- Tarifi önceden okuyun, onlar için mikroyönetim gerektirmeden yapabilecekleri spesifik görevler belirleyin. (Salata yırtma, peynir rendeleme, kuru malzemeleri ölçekleme vb.) Ve onlara yapın.
- Eğlenin ve yaratımlarını övün!
-
Tatilde veya evden uzakta çocuk bakımı bulmak stresli ve korkutucu olabilir. Çocuklarınızın düzgün bakıldığını, mutlu ve güvenli tutulduğunu nasıl bileceksiniz? Birçok tatil köyü ve popüler tatil noktası çocuk bakımı hizmetleri sunar, ancak ebeveynle -
Bu Uluslararası Ev İşçileri Günü — 16 Haziranda kutladığımız — size ne kadar değerli olduğunuzu söylemek için bir teşekkür kartı yazmak istedim; bakımını bir bakıcıdan — her türlü bakıcıdan — alan herkes için. Bu yüzden size bir mesaj yazmaya karar v -
Ev sahipleri, kiracılar, kiraçlar, ebeveynler, profesyoneller ve ev sahipleri olarak, ev temizliğiyle uğraşmak zorunda kalmadan yapmamız gerekenler zaten çok. Güvenilir ve tutarlı bir temizlik hizmeti, evinizi tertemiz, organize ve işlevsel tutmakla
