Çocuk Disiplininde 1-2-3 Sayıma Yöntemi
Ebeveynlikin az yan etkisi, disiplin kadar ebeveynleri sinir bozucu bir konu yoktur. Çocuğunuzu dinletmek, boj bir işsizlik egzersizi gibi görünebilir. Çocuğunuzun kamusal alanda gıcık yapmasının utandırıcı olması, bazen sizi çocuğunuza bağırmaya veya gerçekten yerine getirme niyetiniz olmayan tehditlerde bulunmaya itebilir. Chicago tabanlı psikolog Dr. Thomas Phelan tarafından geliştirilen 1-2-3 Magic disiplin yöntemi, sadece etkili disiplin nasıl uygulanacağını değil, çocuğunuzu nasıl öveceğinizi ve onunla daha güçlü bir ilişki kuracağınızı da öğretir.
1-2-3
Sayma yöntemi, çocuğunuzun dikkatini çekmenin ve davranışının kabul edilemez olduğunu bildirmenin bir yoludur. 5 yaşındaki çocuğunuz kötü davrandığında, basitçe "Bu bir" deyin. Nokta atışı yapmayın, üzmeyin, neden yemekten hemen önce kurabiye yiyemeyeceğini açıklamayın veya disiplin uygulamanızı başka bir şekilde gerekçelendirmeyin. Eğer birkaç saniye daha devam ederse, "Bu iki" deyin. Yine çocuğunuzla bu davranışın neden kabul edilemez olduğunu açıklamak için konuşmayın. O zaten bu davranışın neden uygun olmadığını biliyor. Eğer davranışa devam ederse, "Bu üç. Beş dakika molası" diyerek takip edin.
Zaman Aşımı (Time-out) Takibi
Üç saymak, "Beş dakika molası" ifadesinin devreye girdiği bir sonuçla takip edilmedikçe bir şey ifade etmez. Bu son sözleri söylediğinizde, çocuğunuz zaman aşımına (time-out) gider. Phelan, çocuğu odasına zaman aşımı için göndermeyi veya bir sandalyeye oturtmayı önerir. Çocuk, yaşına eşit dakika sayısı kadar zaman aşımında kalır; kaçış girişimi her seferinde zaman aşımına bir dakika ekler. Zaman aşımı bir ceza değil, sakinleşip davranışını tekrar kontrol edebilme süresidir.
Uygulamaya Geçirme
1-2-3 Magic sistemini bir gün, marketin ortasında başlatıp çocuğunuzun ne yaptığınızı ve neden yaptığınızı anlamasını bekleyemezsiniz. Bu tür disiplini hayata geçirmek önceden planlama ve çocuğunuzla önceden konuşmayı gerektirir, böylece ne bekleyeceğini bilir. Çocuğunuzun bildiği yanlış davranışlara ve geçmişte uyarılmış veya cezalandırılmış davranışlara nasıl tepki vereceğinizi, bir gıcığın ortasında değil, sakin bir zaman diliminde açıklayın. Sadece açıklayın; yeni yöntem tartışmaya açık değildir, ancak çocuğun sorduğu soruları, manipülatif veya ana noktadan sizi dağıtmak için tasarlanmış saçma sorular ("Milyon kez yaparsam ne olur?") olmadığı sürece cevaplayabilirsiniz.
Sonuçlar
Bu yöntem, tehditlerinizi tam olarak söylediğiniz gibi yerine getirirseniz ve her iki ebeveyn de birlikte çalışırsa işe yarar. Çocuk zırhınızdaki bir çatlak gördüğü an, siz başarısızlığa mahkum olursunuz. Ancak yöntemi tutarlı uygularsanız, sonuç göreceksiniz. Tekniği, çocukları değerlendirme için bekleme listesinde olan ebeveynlere öğreten Kanada'daki bir ruh sağlığı klinikinde, üç ay sonra %90'ının davranışta iyileşme bildirdi. Yaklaşık %50'si, çocuklarının artık ruhsal sağlık bozuklukları için değerlendirmeye ihtiyaç duymadıklarını hissetti (Irishtimes.com'da Temmuz 2011'de yayımlanan makaleye göre).
-
Yazan: Sam Hanke, MD, FAAP ve Kate Desmond Charlie bizim ilk doğan oğlumuzdu. Eşim Maura ve ben, 6 Nisan 2010da onu dünyaya hoş geldik. En mucizevi sevinçle doluyduk - sağlıklı ve güzeldi - kesinlikle mükemmel. Çok bereketli hissettik ve bu değerli b -
Koronavirüs döneminde ebeveynlik, çocuklarımız için kaliteli bakım bulma ve işe alma konusunda bildiğimiz her şeye ek bir öğrenme katmanı ekliyor. Tabii ki bakımcıyı değerlendirirken sormamız gereken alışılmadık mülakat soruları hâlâ var, ancak artık -
Ebeveynliğin hangi aşaması bu kadar geçiciyse yenidoğan dönemi o kadardır. Yeni bir bebeğiniz olması kaotik ve kafa karıştırıcı bir zaman olsa da, aynı zamanda tamamen büyülüyor ve inanılmaz kısa! Yani o değerli yenidoğan günlerini güzel fotoğraflar
