İyi Bir Ebeveyn Ne Özelliklere Sahip Olmalı
Hepimiz iyi bir ebeveyn neler yapar bilmek isteriz. Ebeveynlik, hiçbir zaman yapacağımız en zor ve en doyurucu iştir.
İyi bir ebeveyn ne yapar? Benim görüşümü paylaşacağım. Bu, kendi kişisel deneyimlerim, uygulanan davranış terapisti olarak iş deneyimim ve Psikoloji ve Eğitim lisans derecem temel alınarak öznel olarak yazılmıştır.
Ebeveynlerden ve ebeveyn olmayanlardan geri bildirimleri memnuniyetle karşlarım. İyi bir ebeveyn ne yapar bilmek istemeniz ve başkalarının tavsiyelerinden öğrenmeye açığınız harika bir başlangıçtır!
Bence harika bir ebeveyn olmanın yollarından bazıları şunlardır:
Talimatlar
UYGUNSA SAĞLIKLI BİR EVLİLİK YAŞAYIN - Çocuklarınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, mutlu ve sağlıklı bir evliliğiniz olmasıdır. Hepimiz bildiğimiz gibi bu her zaman mümkün değildir. Çocuklarınıza sağlıklı bir ilişkinin nasıl olacağına dair bir model olmaya çalışın. Eğer yoksa, onlara büyüdüklerinde model ve mentor olabilecek iyi örnek arkadaşları ve aile üyelerini hayatlarına sokun. Evliliğinizi güçlendirmeniz gerekiyorsa, kaynaklar bölümündeki John Gottman'ın kitabını şiddetle tavsiye ederim.
MEMNUN VE KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRMİŞ BİR EBEVEYN OLUN - Özellikle kadınların, çocukları için daima orada olmak adına kendi duygusal ve fiziksel sağlıklarını göz ardı etmesi son derece yaygındır. Çocuklarınızın sizi uyarıcı, öğrenen, gerçekleşmiş ve mutlu görmeleri son derece önemli. Ayrıca, siz memnun ve mutluysanız, çocuklarınızla uygun şekilde başa çıkmak çok daha kolay olur. Mutsuzsanız, eleştiri ve öfke kullanma olasılığınız çok daha yüksektir.
DÜRÜST OLUN - Çocuklarınızla dürüst olun. Eğer dünya en iyi sanatçısı değillerse, sanatlarının harika olduğunu söylemek zorunda değilsiniz. Onların nasıl hissettiğinizi söyleyin, eğer çok çaba sarf ettilerse, sanatını beğendiğinizi ama onun ardındaki çabayı çok daha çok sevdiğinizi söyleyin. Çaba yoksa her zaman "Beğendim, ama SENİ ÇOK SEVİYORUM, ve bana seni hatırlatıyor, bu yüzden buzdolabına asılıyor." diyebilirsiniz. Sordukları bir sorunun cevabını bilmiyorsanız, uydurmayın, birlikte cevabı arama fırsatı olarak kullanın. Belki onları kütüphaneye hatta Google arama motoruna götürün. Onlara kızgınsanız ve öfkenizi kontrol edemediğinizi hissediyorsanız. Onlara kızgın olduğunuzu ve bu yüzden bir mola vermeniz gerektiğini söyleyin. Onlar odalarında veya bir sandalyede, siz sakinleşip ne yapacağınıza karar verirken bekleyebilirler. **Çocuğunuzla dürüst olmak öğrenme fırsatları yaratır. Onların henüz işleyemeyeceği şeyleri açıklamamaya dikkat edin. Yaşlarına uygun değilse, durumun duygusal tarafına odaklanın. Baba annenin duygularını kırdı. Kasıtlı yapmadı, ama şimdi ben üzgünüm.
HATALARINIZ İÇİN AFFEDİN - Hepimiz hata yaparız, iyi ebeveynler hatalarını kabul eder ve af diler. Affetme, hata öncesinde, sırasında veya sonrasında olabilir. Hatalarınızı kabul etmek, çocuklarınıza mükemmel olmamakta bir sakınca olmadığını ve berbat edip de nasıl sorumlu davranacaklarını gösterir (çünkü kaçınılmaz olarak hepimiz berbat edeceğiz.)
İHTİYACINIZ OLDUĞUNDA YARDIM İSTEYİN - Çocuğunuzla ilgili nasıl başa çıkacağınızı bilmediğiniz bir sorun farkettiğinizde, bunu görmezden gelmeyin. Deneyimli ebeveynlerden yardım isteyin. Bu sizin kendi ebeveynleriniz veya saygı duyduğunuz başkaları olabilir. Çocuğunuz depresyon, benlik imaji sorunları veya davranış sorunları yaşıyorsa, o spesifik konularda araştırma yapın. Tüm uzmanları körü körüne güvenmemelisiniz, ama sorunla başa çıkmanın birçok yolu olabilir ki bu sizin durumunuzda yardımcı olabilir.
EBEVEYNLİK ÜZERİNE ÇALIŞIN - Gebelikten mezuniyete kadar ebeveynlik üzerine çalışmak harika bir fikirdir. Dergilere abone olmak ve güncel kitaplar okumak, farklı ebeveynlik fikir ve stratejilerinden haberdar olmanızı sağlar.
ÇOCUKLARINIZA YATIRIM YAPIN - Zamanınızı çocuklarınıza ayırın. Onlar sizin onlarla ve onlar için geçirdiğiniz zamanı her zaman hatırlayacaklardır ve siz...
DİSİPLİN VE OLUMSUZ PEKİŞTİRME KULLANIN - Bence, iyi ebeveynler olumlu davranışları pekiştirir ve olumsuz davranışları disipline eder. Fiziksel disiplin tekniklerini hiçbir şekilde teşvik etmemekle birlikte, bir evde sınırların olması önemli olduğunu düşünüyorum.
ÇOCUKLARINIZI ÇEŞİTLİ AKTİVİTELERE MARUZ BIRAKIN - Çocuklarınızın ne konuda yetenekli olduğunu ve neyi daha az sevdiğini keşfedebileceği bir ortam yarating.
ÇOCUĞUNUZUN GÜÇLÜ YÖNLERİNİ BESLEYİN - Çocuğunuz bir kez keyif aldığı ve yetenekli olduğu bir şey bulduğunda, o alanda uzmanlaşması için destekleyin. Bu, onun gelişmesi ve meslek seçmesi gerektiğinde ona son derece yardımcı olacaktır.
SEVİYORUM DEMEKTE KORKMAYIN -
ÇOCUĞUNUZA SORUMLULUK VERİN - Çocuk geliştikçe, yaşa uygun düzeyde sorumluluk verilmelidir. Yetişkinliğe ulaştığında ve kendi başına yaşaması beklendiğinde, para, zaman, iş ve sağlıklı beslenme düzenini yönetme becerisine sahip olmalıdır.
SEVİYORUM DEMEKTE KORKMAYIN!
-
Oğlumun emzirmenin ilk birkaç haftası zordu. Mantar ve zor bir doğumdan toparlanmaya çalışırken her ikimiz de şeyleri çözmeye çalışırken kendimi çok yalnız hissettim. İronik olan, karmaşık doğum deneyimi — ve bunun yüzünden kendimi başarısız hissetm
-
Sağlık sağlayıcınız veya jinekologunuz sizden bir jinekolojik sorunu daha fazla değerlendirmek için bir prosedüre ihtiyacınız olduğunu söyledi mi? Yalnız değilsiniz. Her yıl milyonlarca kişi jinekolojik prosedürlerden veya cerrahilerden geçir. Bu mak
-
Tüm ikizlerin yarısının, standart 40 haftalık tek bebek gebeliğinden neredeyse bir ay önce, 36. haftadan önce doğduğu tahmin edilmektedir. Üçlü ve diğer yüksek mertebeli çoklu bebeklerin erken doğma şansı hatta daha yüksektir. Bazı durumlarda erken d





