Ergenlik Dönemi Öncesi Çocukların Ebeveynleri İçin Davranış Değiştirme Modelleri

Çocuğunuz ergenlik öncesi dönemde büyüdükçe, yönlendirilmesi gereken çeşitli olumsuz davranışlarla ve ödüllendirilmeleri gereken olumlu davranışlarla yüzleşeceksiniz. Her belirli davranış için bir çözüm oluşturmak sayısız saat alacak ve, gerçekçi olalım, उन सभी को कवर करना asla mümkün değildir. Lisanslı Psikolog ve ebeveynlik uzmanı Dr. Randy Cale'e göre, farklı durumlarda ebeveyn etkisini etkili kullanmayı öğrenmeniz gerekir. Bunu başarmanın başarılı bir yolu, davranış değiştirme modellerine commит olmaktur.

Önceden Plan Yapın

Davranış değiştirme modeli, olumlu ve olumsuz davranışlar için ceza/ödül planıdır ve davranışları metodolojik olarak etkilemek için kullanılır. Örneğin, çocuğunuz size ters cevap veriyor. Bu davranışı durdurması için motivasyon sağlamak amacıyla, ters cevap vermek için olumsuz sonuçlar uygulayın - örneğin bir akşam televizyon izleme hakkı yok. Ters cevap vermemesi için bir sonuç veya ödül uygulayın, örneğin ekstra televizyon izleme hakkı. Davranış değiştirme modeli oluşturmak, ergen öncesi çocuğunuzun kendi kendini yönetmesini öğretir ve davranışlarının hangi sonuçları doğuracağını tam bildiği için güvenli hisseder.

Olumsuz Davranış

Olumsuz davranışın sonuçlarını ergen öncesi çocuğunuzla önceden tartışmak, olumsuz eylemlerin istenmeyen sonuçları doğurduğunu bilmesini sağlar. Örneğin, çocuğunuzdan her öğlen köpeği beslemesinden sorumlu olmasını isteyin. Bunu yapmazsa okuldan sonra top oynamaya izin verilmeyeceğini bildirin. Uygulamaya devam etmek, neden-sonuç ilişkisini somutlaştırmak için bir zorunluluktur. Sizin için uygulama zor olabilir, ancak uzun vadede davranışı iyileştirecektir.

Olumlu Davranış

Olumlu pekiştirme, yaşam boyu olumlu davranışlara yol açabilir. Olumlu eylemler istenen sonuçlara yol açmalıdır. Olumlu davranış değiştirme için harika bir model, belirli davranışlar için ödüller belirlemektir. Örneğin, çocuğunuzun köpeği beslemeyi bazen unutup arkadaşlarıyla öğleden sonra top oynamak hakkını kaybedebileceğini, ama hatırlasa bir hafta boyunca ekstra bir ödül kazanabileceğini söyleyin. Eğlenceli bir ödül, örneğin gelecek hafta arkadaşlarıyla ekstra zaman geçirmesine izin vermek, sorumluluklarını üstlenmesinin olumlu sonuçlar doğurduğunu öğretir. Sonuç olarak, gelecekte davranışını değiştirecektir.

Değişim İçin Seçenekler

Çocuğa seçimler sunmak, kendi davranışına 대한 öz bağlılık, gurur ve onur için motivasyon yaratır. Örneğin, ergen öncesi çocuğunuza ve diğer aile üyelerine evde yapılması gereken işlerin bir listesini verin. Onun hangi işleri yapacağını seçmesini isteyin. Motive edici bir takım ödülü konusunda uzlaşın, örneğin film gecesi. Eğer iş listesini bitirmezse, aileyle film gecesine katılamayacağını açıklayın. Bu sonucu uygulamaya koyun.

Previous:

Next: