• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yetişkin Çocuklardan Saygı Kazanma

Çocuklarınız büyüdüğünde zor işi bitirdiğinizi sanabilirsiniz. Küçük çocuklar gerektiren elden geçirilmiş işlerle uğraşmasanız da, yetişkin çocuklarınızla ebeveynliğiniz hâlâ çaba gerektirir. Yetişkin çocuklarınızla daha eşit bir zeminde olduğunuzda, yeni ve ödüllü bir ilişki için temel olarak yetişkin çocuklarınızın saygısını kazanmanız gerekebilir.

Kişisel Sınırları Güncelleyin

Çocuklarınız artık yetişkin, ve aktif ebeveynlik rolünden geri adım atarken sınırlar değişir. Yine de karşılıklı saygı için önemli olmaya devam ederler, klinik psikolog Jill Castro vurgular. Örneğin çocuğunuzu ve hedeflerini desteklemeye devam edebilirsiniz, ama acil durum olmadıkça gece yarısı aramamasını istemek makuldür. Bu sınırları koyduktan sonra onları uygulayın, böylece çocuğunuz onlara ve size saygı duymayı öğrenir.

Yetişkin Çocuğunuzu Kabul Edin

Siz değerler ve standartlar ile temel attınız, ancak çocuğunuz eylemler, görüşler ve inançlar konusunda kişisel karar verme özgürlüğüne sahiptir. Çocuğunuz sizin öğrettiklerinizden sapasa bile, çocuğunuzun olmaya başladığı kişiyi kabul edin. Beklentilerinizi bırakın, çocuğunuzla ilişkinizin keyfini çıkarma seçeneğine odaklanın, yazar ve psikoterapist Kathy McCoy önerir. Bu kabul, siz ve yetişkin çocuğunuz arasında karşılıklı saygı için sahneyi hazırlar.

Uygun Olmayan Paylaşımlardan Kaçının

Çocuğunuz yetişkin statüsüne ulaştığında, onunla daha çok "arkadaş" veya "eş" ilişkisine düşmek kolaylaşır. Ancak evlilik sorunları veya diğer aile sorunları hakkında yetişkin çocuğunuzla paylaşım (venting) aile uyumsuzluğuna yol açabilir, Castro uyarır. Çocuğunuz bu paylaşımdan rahatsız hissedebilir veya savunmaya geçebilir, bu da sizin için duyduğu saygı seviyesini etkileyebilir. Bunun yerine bu duyguları bir arkadaşa veya terapiste ifade edin.

Gerekirse Özür Dileyin

Hatalar her ilişkide olur, yetişkin çocukları yetiştirme ilişkisi de dahil. Çocuğunuzla etkileşimde hata yaparsanız, eylemlerinizin sorumluluğunu kabul edin ve özür dileyin, psikolog Joshua Coleman tavsiye eder – "When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don't Get Along" kitabının yazarı. Kişisel sorumluluk ve hesap verebilirlik ilişkilerde saygı inşa eder, yetişkin çocuklar bu tutumla olumlu tepki verir.

Uçuşa Geçemezlik (Failure to Launch)

Dünyaya çıkmak bir geçiş törenidir, ama bazı çocuklar bu kilometre taşıyı kaçar. Yetişkin çocuğunuz boğuluyorsa ve yönü yoksa, sağlıksız enabling'i önlemek için sizden sert sınırlar gelmesi gerekebilir. Çocuğunuzla olumsuz güç mücadelesi yaratan bir etkileşim yerine, doğrudan iletişim kurun, aile danışmanı Debbie Pincus (MS LMHC) önerir. Çocuğunuzun eğitim ve iş planları ve çabaları hakkında sormak makuldür. Çocuğunuzla saygılı iletişim kurarak saygının karşılıklı olmasını sağlayın.