• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocukların geleceği planlamalarına neden her zamankinden daha fazla yardımcı olmamız gerekiyor - ve nasıl yardımcı olabiliriz

Arabayla yapılan doğum günü partilerinden sanal öğrenmeye kadar, ebeveynler ve çocuklar yeni, sosyal mesafeli bir dünyaya uyum sağlamanın yollarını buluyor. Bireysel okul bölgeleri, çevrimiçi, şahsen veya hibrit bir model aracılığıyla sınıfa geri dönen öğrenciler konusunda kendi mümkün olan en iyi kararı vermek zorunda kaldı ve birçok aile, seyahate veya arkadaşlarla sosyal toplantılara süresiz olarak ara verdi. Kısacası, herkes bir sürü belirsizlikle yaşamaya devam ediyor. Ancak çocukların dört gözle bekleyecekleri soru işaretleri ve "TBD"lerden daha fazlasının olduğunu hissetmeleri çok önemlidir.

Sosyal hizmet alanında doktora derecesine sahip aile terapisti ve yazar Michael Ungar, “Afetler sırasında ve sonrasında çocuklar üzerinde yapılan araştırmalar, çocukları olumlu bir gelecek yönelimine sahip olmaya teşvik etmenin olası travmalara karşı tampon oluşturduğunu gösterdi” diyor. "Dünyanızı Değiştirin:Direnç Bilimi ve Başarıya Giden Doğru Yol." "Kendi araştırmam ve diğer birçok araştırma, büyükanne ve büyükbaba veya öğretmen gibi bir ebeveynin veya bakıcının, çocukların dünyasını değiştirip gelecek hakkında daha umutlu olmaları için onlara ilham verebileceğini gösterdi."

Burada, Ungar ve diğer uzmanların anne babalara ve bakıcılara, anın belirsizliğini kabul etmeleri ve çocukların pozitif kalabilmeleri için ufka bakmalarına yardımcı olmaları için yapmalarını önerdikleri şey var.

1. Olumlu haberleri vurgulayın

Çocuklar her zaman dünya olaylarını anlamlandıramaz, diyor Ungar. Örneğin, 11 Eylül'den sonra, aynı video görüntüleri defalarca TV'de gösterildiğinden, çocuklar yanlışlıkla yüzlerce uçağın binalara çarptığını düşündüler. Bu nedenle Ungar, ebeveynleri çocuklarına bazı haberleri izleyip açıklamaya ve umut verici işaretlere dikkat etmeye teşvik ediyor. “Çocukların haberleri izlemesi ve gerçekleri alması gerekiyor” diye belirtiyor. "İlkokul çocukları bile "yukarı" ve "aşağı" gibi kelimeler kullanılarak sunulduğunda temel istatistiksel eğilimleri anlayabilir. Sayıların ne anlama geldiğini açıklayın."

Ayrıca, başkaları için iyi işler yapan, iyimser ve gelecek konusunda iyimser olan, çocuklara ilham verebilecek hikayelere işaret etmeye çalışın. Onlara neler olduğuna dair olumlu bir bakış açısı sunmak, durumu daha bütünsel bir şekilde anlamalarına yardımcı olabilir, hatta muhtemelen onları değişim yaratmaya motive edebilir. Ungar, “Çocukların geleceğe dair iyimser olan iyi işler yapan insanlardan ilham almaları önemlidir” diyor. “Şimdi çocuklara bu krizin kontrol etme gücümüz dahilinde olduğu mesajını vermenin zamanıdır, ancak bunu yapmak için herkesin iyi eylemlerine ihtiyaç duyacaktır. Bu noktada bile geleceğe dair iyimsersek, çocuklarımız da öyle olacaktır. Çözümün bir parçası olabilirler."

2. Yaşlarını dikkate alın

Bir çocuğun bilişsel yetenekleri ve kafasını "gelecek"e sarabilme becerisi, yaşına bağlıdır. Örneğin, 6 yaşındaki bir çocuk, büyükanne ve büyükbabasını görmek için bir bahar tatili gezisine yatırım yapmayabilir, çünkü bu çok uzak bir histir. Ancak gelecek hafta sonu mahallede bisiklet sürmeyi öğrenecekleri için heyecanlanabilirler.

"Gençler daha uzun vadeli hedefler belirleyebilir" diyor Ungar. Ancak onların hilesi, dikkatlerini somut bir eylem adımına çevirmektir. "Nisanda Disneyland'e gidiyoruz" demektense çocukları internette otel araştırması yapmaya yönlendirmek daha iyi, diye ekliyor Ungar, "Eylemler çocuklara geleceğin olacağına dair bir his veriyor."

3. İstikrar ve kendine olan inancı teşvik et

Illinois, McHenry'den iki çocuk annesi Jenelle Wexler, 4 yıl boyunca geri dönüştürülmüş boya kalemleri yapmak veya bir bilim deneyi yapmak gibi günlük bir "eğlenceli, öğrenme etkinliği" yapmanın önemine inanıyor. -yaşlı ve 2 yaşında. "Günlerin eğlenceli ve pozitif geçmesine yardımcı oluyor ve her gün için sabırsızlıkla bekleyecekleri bir şey var" diye belirtiyor.

Öngörülebilir bir rutin son derece rahatlatıcı ve dengeleyici olabilir ve bu da olumlu bir bakış açısı için zemin hazırlar. Fen eğitimi alanında doktorası olan ve Boston Çocuk Hastanesi'nde araştırmacı, Harvard'da öğretim görevlisi ve yardımcı olarak görev yapan Jason Kahn, “Belirli bir günde ne olacağına dair, tekrarlama yoluyla oluşturulan düzenli bir beklenti, çocuğa güvenlik sağlayacaktır” diyor. Mightier'in kurucusu ve Baş Bilim Sorumlusu. "Ailemde bir 'okul gününde' olması gereken şeylerin bir listesi var ve sonra çocuklarımızın hangi sırayla yapacakları konusunda yetkileri var."

Bu ajans, bir çocuğun özgüven duygusunu güçlendirecek. Ungar, “Bir çocuğun dünyası alt üst olduğunda, bizi bireysel olarak etkileyen kararlar üzerinde bir kontrol duygusu hissetmenin, bize hayatın hala bizim şekillendirmemiz olduğu hissini verdiğini biliyoruz” diyor. Ebeveynler olarak bizim için işin püf noktası, çocuklarımıza hayatlarının bazı bölümlerini kontrol edebildiklerini göstermektir.” Örneğin, çocuklar akşam yemeğinde hangi sebzeyi yiyeceklerini veya uzaktan eğitimde ne giyeceklerini seçebilirler. Ungar, bunun çocukları şimdi ve gelecekte çaresiz hissetmeye karşı koruyabileceğini açıklıyor.

4. Bir tohum ekin (mecazi olarak ve belki de kelimenin tam anlamıyla)

Ungar, çocuğunuzdan pandemi sona erdiğinde gerçekleşmesini istediği değişiklikleri öngörmesini istemenizi önerir. Belki gitar çalmayı bilmek isterler ya da futbol takımı için denemeye hazır olmak isterler. Başarmak istedikleri her şeyin şimdi bir plan yaparak ve adım adım harekete geçerek elde edilebileceğini belirtebilirsiniz.

Başarı için doğuştan bir gelecek gerektiren bir faaliyete zaman ayırmayı da düşünün, diyor Ungar. Pencere pervazına bir fidan dikebilir veya çocuğunuzu, gelecek yıl takımı oluşturmak için basketbol yapmak gibi, ustalaşmak için sürekli çalışma ve büyüme gerektiren bir hobiye başlaması için teşvik edebilirsiniz. Ungar, “Tamamlanması zaman gerektiren herhangi bir aktivite çocuğa bir gelecek olduğu hissini verecektir” diyor. “Çocuk 'Neden zahmete girsin' derse, bu bir ebeveynin veya bakıcının devreye girmesi ve çocuğa harika bir geleceğin beklediğine inandığımızı göstermesi için işarettir.”

5. Çocukları büyük planlara dahil edin ve gelenekler hakkında konuşun

Bir çocuğun, karar verme sürecine dahil olduğu herhangi bir faaliyette depresyona direnmesine veya endişe etmesine yardımcı olabilirsiniz, diyor Ungar. Bu, henüz rezervasyon yapmayacağınız gelecekteki bir tatili araştırmak ve planlamak ya da bir çocuğun bir gün şahsen ziyaret etme iştahını artırmak için bir müzenin sanal turunu kontrol etmek gibi görünebilir. California, Red Bluff'tan anne ve ilkokul öğretmeni Lauren Tingley, kendisinin ve 7 ve 10 yaşındaki çocuklarının karantina sonrası yapılacaklar listesi oluşturduğunu söylüyor. “Ne zaman çocuklarım hayır demek zorunda olduğum bir şey yapmak isterse ya da 'Keşke yapabilseydik' sözlerini söylerse, o aktiviteyi listemize ekliyorum” diye açıklıyor. "Bu süreç, çocukların gelecek hakkında duyduklarını ve iyimser hissetmelerini sağlıyor."

Ayrıca, sosyal mesafe sona erdiğinde aile birleşimi veya yıllık plaj gezisi gibi belirli bir geleneği nasıl sürdüreceğinizi de tartışabilirsiniz. Ungar, “Kültürümüzün ve geleneklerimizin çocuklarımıza yardımcı olabilecek yönlerini bazen gözden kaçırıyoruz” diyor. "Unutmayın, çocuklara hayatın olması gerektiği gibi devam ettiğini ve daha iyi bir gelecek için umut olduğunu hatırlatan tatiller ve doğum günleri gibi yıllık kutlamalardır."

Bunun, Orlando, Florida'dan iki çocuk annesi Julie Ryan Evans için geçerli olduğu kanıtlandı. “Katıldığımız araba partileri, şimdiye kadarki en iyi partilerden bazılarıydı” diyor. “Her biri ile gözyaşı ve gözyaşı. Ayrıca kızım hala dans ekibiyle haftada yaklaşık 10+ saat dans ediyor ve öğretmenleri, antrenman yaptığımız tüm yarışmalar iptal edildiğinde ve ertelendiğinde, takım bağını ve heyecanını canlı tutmak için çok tatlı yollar buldular. ”

6. İyimserliği ve planlamayı modelleyin

Nihayetinde, tutumunuz ve bakış açınız çocuğunuzunkini renklendirecek. Ungar, “Çocuklar hayatlarındaki yetişkinleri izliyor ve liderliği bizden alıyor” diyor. "Geleceği planlıyorsak, onlara güvence verilecek."