Kids Egzersizin eksikliği Sosyal Etkileri

Egzersiz herhangi günlük rejim ve diyet önemli bir parçasıdır , ama daha da kritik çocuklar içindir. Egzersiz eksikliği genç .
Uyku yoksunluğu
sosyal yaşamları üzerinde zararlı bir etkisi olabilir

da depresyon ve yemek için bir eğilim yol açabilir uyku yoksunluğu , yol açabilir egzersiz eksikliği . Çocuğunuz o temizlik olmadan günlük faaliyetleri için ihtiyaç coşku ve enerji eksikliği ve tam bir gece uykusu sağlar yeniden .
Öz Algı

Kendi görüntü etkiler duruş , göz teması ve nasıl olacak insanlar genellikle kendilerini taşımak ve sonuçta akranları tarafından nasıl alınır . Egzersiz eksikliği tembellik teşvik ve çocuğunuz o obez olmasa bile , fiziksel yetersiz hissetmenize neden olabilir . Bir çocuğun yaşıtları ile nasıl etkileşimde düşük benlik saygısı etkiler .
Yanılgıları

Toplum ince ve çekici olanlar daha yüksek bir değer yerleştirir . Ortak yanlış bir kişinin görünümünü dayalı gelişir. Spor çocuklar sağlıklı ve çekici olarak kabul edilir ve sonuç olarak, akıllı de vardır . Öte yandan Obez çocuklar tembel ve fiziksel ve zihinsel yavaş yanlış kanı yükü vardır .

Obezite solunum sistemi üzerinde büyük bir yük koyar ve olabilir
Obezite ve Komplikasyonları kalp için zararlı . Günlük aktiviteler drenaj ve çocuğunuzun çok fazla ağırlık taşıyan ise daha az eğlenceli olabilir . Sonuçta , bu antisosyal davranış ve tamamen egzersiz önlemek için daha büyük bir eğim yol açabilir .
Zayıf Bağışıklık Sistemi

Çocuğunuz egzersiz önlemek için izin ve o hastalık daha yatkın hale gelebilir çünkü zayıf bir bağışıklık sistemi enfeksiyonları . Bir gün -gün görevleri ile uğraşırken bu cevapsız okul günlerinde , sınıfta dikkatsizlik ve enerji genel bir ilgisizlik yol açabilir .
Eksik Motor Becerileri

Çocuğunuz dublör olabilir onun motor becerileri ve el - göz koordinasyonu geliştirme o büyümenin kritik aşamalarında egzersiz yoksa . O yıllar ilerledikçe diğer sınıf arkadaşları ile uyum çalışıyor bu onun güven yıldırıcı etkisi olabilir . Spor takımları oyun oynayarak , onun akranları ve zorbaları savuşturmak için yeteneği saygı onun fiziksel cesaret ile sallandı edilebilir . Çoğu durumda , spor güven sadece şekil bir çocuk olma , ya da en azından duygu , bir sonucudur . Çocuğunuz farklı değil .

Previous:

Next:

  • Care.com Avantajları Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    Bakıcılar ailelerimize ve toplumlarımıza paha biçilmez hizmetler sunar:çocuklarımıza, evcil hayvanlarımıza, yaşlılarımıza ve evlerimize bakarlar. Bu bakıcılar, günlük olarak hayatımızı - ve akıl sağlığımızı - yönetmemize yardımcı olmada ayrılmaz bir
  • Okul sonrası dadı veya bakıcı tutarken sorulacak 7 mülakat sorusu
    Tam zamanlı çalışıyorsunuz ve iş gününüz bitmeden çocuklarınızın farklı okul sonrası etkinliklerde olması gerekiyor. Bu nasıl olacak? Pek çok meşgul aile gibi, yardım etmesi için okul sonrası bir dadı veya bakıcı tutmaya karar verebilirsiniz. Aileniz
  • Gıda Etiketleri:Beslenme Bilgileri ve İçindekiler
    Gıda etiketlerini okumak, sağlıklı ve güvenli gıda seçimleri yapmamıza yardımcı olabilir. Ancak o kadar çok bilgi var ki bazen kafa karıştırıcı olabiliyor. İşte gıda etiketlerini nasıl okuyacağınız ve bir gıdanın sağlıklı olup olmadığını nasıl anlaya