• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Denge Bisikleti Nasıl Sürülür

Denge bisikletleri, pedalsiz bisikletlerdir; 18 aylık - 9 yaş arası çocuklara bisiklet sürmenin temel becerilerini öğretmek için kullanılır. Çocuklar yardımcı tekerleklerle bisiklet sürmeyi öğrendiklerinde, sadece pedal çevirmeyi ve yönlendirmeyi öğrenirler, denge için yardımcı tekerleklere güvenerek. Denge bisikletleri, çocuklara iki tekerlek üzerinde dengeyi koruma ve dengeyi korurken yönlendirme becerilerini en baştan öğretir. Bu, pedallı normal bir bisiklete geçişi çok kolaylaştırır.

İhtiyacınız Olanlar

• Denge bisikleti
• Sağlam ayakkabılar

• Bisiklet helmeti
• Diz ve dirsek koruyucuları (isteğe bağlı)

Talimatlar

1. Çocuğunuzun yaşı ve ihtiyaçlarına göre doğru denge bisikletini satın alın. Çocuğunuz bisikletin selimde otururken ayakları tamamen yere basmalı, dizler hafif bükülmüş olmalıdır. Denge bisikletleri ahşap veya çelikten yapılır. Bazılarında çocuğun ayakları için pegler (ayaklıklar) veya platformlar, bazıları da el frenleri ve yan direkleri (kickstands) bulunur. Normal bir bisikletten pedalleri çıkarıp selimi indirerek de denge bisikleti yapabilirsiniz.

2. Çocuğunuza öğretmek için uygun bir yer bulun. Düzey zeminli, geniş, açık bir alana ihtiyacınız var. Oyun parkları, parklar ve boş otoparklar idealdir. Çocuğunuz her zaman helmet takmalı, eğer döşemeli bir yüzeyde başlıyorsa, diz ve dirsek koruyucuları da takmasını isteyebilirsiniz. Çimen veya diğer yumuşak bir yüzeyde başlamak düşmeyi kolaylaştırır, ancak bisikletin yuvarlanmasını zorlaştırır.

3. Çocuğunuz selimde oturup, bisikletin üzerinde durarak başlayın. Ayakları yerde, elleri guidonda olmalı. Bisikleti düz çizgide yavaşça yürütmesini sağlayın.

4. Çocuğunuzu bisiklet üzerinde kaymaya (glide) teşvik edin. Bisiklet üzerinde yürürken, ayaklarıyla otomatik olarak itip kaymaya başlayacaktır. Kayma süresini artırmasını sağlayın. Artık bisiklet üzerinde dengeyi nasıl koruyacağını öğreniyor.

5. Çocuğunuza durmak için ayaklarını yere koymasını söyleyin. Çoğu denge bisikleti, sürücü sadece ayaklarını yere sürtüldüğünde durur. Çocuğunuzun sağlam ayakkabı giymesini sağlayın çünkü bu hareket tabanları hızla aşındırır. Daha gelişmiş ince motor becerilerine sahip büyük çocuklar, el frenli denge bisikletleri kullanabilir.

6. Guidonu çevirmek yerine, dönüşe eğilerek bisikleti dönmeye başlayın. Çocuğunuzun bisikletle hafif yön değişiklikleri yapmasını, sonra köşeleri dönmesini sağlayın. Artık bisikletini dengeyi korurken yönlendirmeyi öğreniyor.

7. Sürüş için yüksek yerler tanıtın. Çocuğunuz, denge bisikletinde daha yüksek hızlarda dengeyi koruma konusunda ne kadar çok pratik yaparsa o kadar rahatlayacaktır. Çocuğunuz köşeleri geçmeyi ve daha yüksek hızları yönetmeyi rahatça başarabilirse, pedallı bisiklet sürmeyi öğrenmeye hazırdır. Çocuğunuz hevesli ve sürüşte rahat olursa, iki saat içinde normal bir bisiklete geçirebilirsiniz, ya da pedallı bisiklet öğretmeden önce birkaç yıl denge bisikletiyle pratik yapmasını ve keyif almasını sağlayabilirsiniz.