• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Zorbalıkla başa çıkmak

Zorbalık nedir?

Avustralya'da zorbalık yaygındır, ve çocukların %10'u çoğu gün zorbalığa uğradıklarını söylüyor. Çocuklar asla zorbalığı kendi başlarına çözmeye bırakılmamalıdır. Çocukların kendilerini korumalarına yardımcı olmak, zorbaları durdurmaya çalışmaktan daha başarılı olur.

Zorbalık bir saldırganlık biçimidir. Bir çocuk başka bir çocuk üzerindeki gücünü kötüye kullanmaya çalıştığında olur.

Zorbalık birçok şekilde olabilir, birinin duygularını incitmek için tekrar tekrar alay etmek gibi, birini oyun ve aktivitelerden uzak tutmak, ve birileri hakkında dedikodu ya da incitici hikayeler yaymak. Ayrıca sözlü taciz içerebilir, hakaret ve tehditler, ve saldırgan davranış veya fiziksel saldırılar.

Siber zorbalık büyüyen bir sorundur. Siber zorbalık, birisinin elektronik araçlar kullanılarak kasıtlı olarak ve tekrar tekrar incinmesi veya utanması durumunda meydana gelir. örneğin internet veya cep telefonu. Bilinir, özellikle çocuklar ve gençler arasında, ve küfürlü metinler, e-postalar ve incitici sosyal medya gönderileri içerir. Elektronik cihazları kullanırken küçük çocukları her zaman denetlemelisiniz. İnternet veya cep telefonlarını kullanırken nasıl güvende olacakları hakkında onlarla konuşun.

eSafety Commissioner, siber zorbalıkla nasıl başa çıkılacağına dair ipuçlarına sahiptir.

Çocuğumun zorbalığa uğradığını nasıl anlarım?

Çocuklar zorbalığa farklı şekillerde tepki verirler. Dikkat edilmesi gereken işaretler şunları içerir:

• fiziksel yaralanmalar, morluklar gibi, çizikler veya ısırıklar
• kötü uyku düzenleri veya yatağı ıslatma
• defalarca para istemek
• okula veya anaokuluna gitmek istememek
• aniden kötüleşen okul veya ev ödevi
• Tek başına oturmak istemek, etkinliklere katılmamak
• endişe, mutsuz veya kızgın olmak

Zorbalık nasıl durdurulabilir?

Çocuğunuzun zorbalığa uğradığını fark ettiğinizde, Kızgın hissetmek ve çocuğunuzu korumak istemek doğaldır. Ancak çocuğunuzun zorbalara karşı durmasına yardımcı olabilirseniz, zorbalığı durdurmanız daha olasıdır.

Sakin olun ve çocuğunuzu dinleyin . Çocuklar genellikle yetişkinlere zorbalıktan bahsetmezler çünkü bunun zorbalığı daha da kötüleştireceğinden korkarlar. Çocuğunuza, onlara inandığınızı ve size söyleyerek doğru olanı yaptığını bildirmeniz önemlidir.

Zorbalığı durdurmanın yollarını bulmak için hızlı hareket edin . Çocuğunuza neden üzgün olduklarını anladığınızı söyleyin. Çocuğunuzla bir dahaki sefere zorbalığa maruz kaldıklarında kullanabilecekleri stratejiler hakkında konuşun. Çocuğunuzun halihazırda hangi stratejileri kullandığını - neyin işe yarayıp neyin yaramadığını konuşun. Çocuğunuza zorbalardan kaçınmanın yollarını verin, 'beni rahat bırak' demek gibi, uzaklaşmak, Zorbalığın meydana geldiği durumlardan kaçınma, ya da onları destekleyecek arkadaşlar bulmak.

Çocuğunuzun okulu ile çalışın . Okul, tespit edilmesi zor olabileceğinden, çocuğunuzun zorbalığa uğradığını bilmeyebilir. Çocuğunuz okulda zorbalığa maruz kalıyorsa, en kısa zamanda öğretmenlerine ve okul müdürüne haber verin. Zorbalığın nasıl sona erdirileceği konusunda birlikte çalışmak için bir toplantı isteyin.

Zorbayı suçlama . Zorbayı suçlamamak veya olumsuz konuşmamak önemlidir – çocuğunuzun yapabileceği olumlu şeylere odaklanın. Zorbayı cezalandırmaya çalışmayın. Bunun zorbalığı başarıyla durdurmadığını biliyoruz.

Genellikle zorbalık siyah beyaz değildir. Olan bitene ilişkin çocuğunuzun kişisel görüşüdür. Onları üzen her şeyde onlara yardım etmelisin. korkmuş veya dışlanmış.

Zorbalığı durdurmak toplumu içerir - ebeveynler, çocuklar, öğretmenler ve arkadaşlar - hepsi birlikte çalışıyor. Çocuğunuz başka birinin zorbalığa uğradığını görürse, onları konuşmaya veya bir öğretmene söylemeye teşvik edin.

Ya çocuğunuz zorbaysa?

Çocuklar birçok nedenden dolayı zorbalık yaparlar. Genellikle gelişimsel, davranışsal veya duygusal sorunlar, ya da kendilerine zorbalık ediliyor olabilirler. Bazı çocuklar zorbalığa öncülük etmeyebilir, ama zorbalık başladıktan sonra katılırlar veya pasif bir şekilde izleyip hiçbir şey yapmazlar.

Zorbaların, depresyon veya saldırganlıkla ilgili sorunlar gibi yaşam boyu süren sorunlara sahip olma olasılığı daha yüksektir. Ancak erken tedavi bunun olmasını önleyebilir.

Erken adım atmak, çocuğunuzun zorbalık yapmasını engellemenin anahtarıdır. Çocuğunuzla davranışları hakkında konuşun, onlara bunun kabul edilemez olduğunu açıklayın, ve olayları diğer çocuğun bakış açısından görmelerine yardımcı olmaya çalışın. Uygun davranışı kendiniz modellediğinizden emin olun. Çocuğunuzu kızdırmak veya cezalandırmak sadece zorbalık davranışını pekiştirecektir.

Daha fazla bilgi

Çağrı Hamilelik, Doğum ve Bebek, tavsiye ve destek için bir anne çocuk sağlığı hemşiresiyle görüşmek üzere 1800 882 436 numaralı telefondan.

Travma ve Keder Ağı, zorbalıkla başa çıkmakla ilgili bilgi belgelerine sahiptir.