• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Açık Alan Su Güvenliği: Deniz, Göl, Havuz ve Su Parkları

Yüzmek çok eğlencelidir, ama boğulma gerçek bir tehlikedir. Yüzmeyi bilen çocuklar bile boğulabilir, bu yüzden doğanın içindeyken suda nasıl güvenli kalacağınızı öğrenelim.

Sudaki Güvenlik Neden Bu Kadar Önemli?

Balıklar suda yaşayabilir ve nefes alabilir, ama insanlar nefes almak için havaya ihtiyaç duyar. İnsanlar, akciğerlerine çok fazla su girdiğinde boğulur. Bu olduğunda, akciğerler kana oksijen koyamaz. Sonra beynin ve vücudun geri kalanına çok az oksijen gider.

Boğulma çok hızlı olabilir — bazen bir kişinin başı suyun altına girdikten sonra 2 dakikadan az bir sürede. Bu, birinin yardım etmesi için çok az zaman bırakır.

Göller ve Dereler

Birçok çocuk dere, göl veya derelerde yüzer. Bu güzel yerlerde yüzerken ekstra dikkatli olun. Gölün veya derinliğin tabanını her zaman göremezsiniz, bu yüzden su derinliğini her zaman bilemezsiniz. Bu, her zaman bir yetişkinle yüzmenin bir başka nedenidir.

Etrafınızda yüzen balıklar size zarar vermez, ama bazı göller ve dereler dişli kayalar, kırık şişeler veya çöp saklayabilir. Ayaklarınızı koruyacak bir şey giyin. Ayrıca ot ve otlara dikkat edin, bunlar hatta iyi bir yüzücüyü de tuzağa düşürebilir. Panikleyip kendinizi çarpıp kurtarmaya çalışırsanız, daha da sıkışabilirsiniz. Bunun yerine, kol ve bacaklarınızı yavaşça sallayın ve çekin kurtulun ve yetişkin yardım çağırın.

Tekneyle बाहर çıkacaksanız, her zaman can yeleği takın. (Tekrar, can yeleği Sahil Güvenlik onaylı olmalıdır.) İyi bir yüzücü olsanız bile, bir şey tekneyi devirebilir ve siz altına sıkışabilirsiniz.

Plajlar

Plajda bir gün çekmek zor, ama okyanusta yüzmek için bazı güvenlik kurallarını bilmeniz gerekir. Okyanusta yüzmek, dalgalar ve akıntılar değişebildiği için havuzdan daha zordur. Plaja ilk vardığınızda, dalgaların ne kadar güçlü olduğunu öğrenmek için cankurtaranla görüşün. Bazı yerler bayrak çeker veya tahtaya yazarak yüzücüye koşullar hakkında fikir verir.

Dalgalar sizi yere sertebilir veya okyanus tabanına itebilir. Dalgalar kabarırsa yetişkine yakın durun veya sudan çıkın. İnsanlar paniklediklerinde veya yüzmek için çok yorulduklarında da sorun yaşar. Sınırlarınızı bilmek önemlidir, yorulmaya başlarsanız sudan çıkın ve biraz dinlenin.

Bazı yerlerde yüzücüler güçlü açık deniz akıntıları (undertow/rip current) ile karşılaşabilir. Rip current (açık deniz akıntıları) o kadar güçlüdür ki, yüzücüler ne olduğunu anlamadan önce sahilden uzaklara taşıyabilir. Eğer bir akıntıya yakalanırsanız, sahile paralel (sahil hattına doğru yan yana) yüzün, sahile doğru değil, su sizi çekmeyi bırakıncaya kadar, sonra şehre diagonal (çapraz) yüzün. Sahile dönemiyorsanız, suda ayak durun ve cankurtaran yardım için el sallayın. Bu durumda sakin kalmak ve panik yapmamak çok önemlidir.

Muhtemelen yüzdüğünüz yerde hiç köpek balığı görmezsiniz (hatta dostcanlısı bir yunus yanınızdan atlayabilir). Ama denizanası veya Portekiz gemi medüzasıyla karşılaşabilirsiniz. Bu şemsiyesi şeklinde, neredeyse saydam canlılar birkaç metre çapta büyüyebilir! Genellikle sahile yakın yüzerler. Isırılması eğlenceli değildir — acıtıp cildinizi kabartabilir. Isırsanız, mümkün olan en kısa sürede bir yetişkine bildirin.

Takip edilmesi gereken diğer kurallar:

• Asla yalnız yüzmeyin!
• Her zaman cankurtaranın görebileceği ve yüzücüler için işaretlenmiş bölgelerde yüzün.
• Yüzeyler pürüzlü veya kayalıysa koruyucu ayakkabı giyin.
• Çok uzaklara yüzmeyin.
• Asla boğuluyormuş gibi yapmayın. Cankurtaran ciddiye alabilir.
• İskelelerin (saha doğruya uzanan büyük ahşap yapılar) yanına yüzmeyin. Su aniden hareket ederse, direğe veya kayaya çarparsınız.
• Plajda içecekleri plastik kaplarda saklayın — kırık cam şişeler ve çiğ ayaklar uyuşmaz.
• Dalgalara yüzün, onlara sırtınızı dönmeyin. Böylece ne geldiğini bilirsiniz.

Su Parkları

Çocuklar su parklarını sever — ve neden olmasın? Dalga havuzları, dev kayganlar ve sıkan çeşmeler çok eğlencelidir. Güvenli kalmak için, her oyunun nasıl olduğunu ve su ne kadar derin olduğunu öğrenin. Bazı dalga havuzları kabarık olabilir, bu yüzden yanınızda bir yetişkin olmasını sağlamak iyi fikirdir.

Diğer su parkı güvenlik ipuçları:

• Yüzmeyi bilmiyorsanız veya güçlü bir yüzücü değilseniz can yeleği takın.
• Bir oyuna binmeden önce tüm işaretleri okuyun. Yeterince uzun, yeterince yaşlı olduğunuzdan ve listelenen tıbbi durumlardan hiçbiriniz olmadığından emin olun. Sorularınız varsa, ebeveyninizle kontrol edin veya cankurtarana sorun.
• Her oyunda bir cankurtaran olduğundan emin olun ve talimatlarını dinleyin. Sizden önceki yüzücü güvenli bir noktayı geçene kadar kaygana binmeyin.
• Kayganadan her zaman yüzünüz yukarı, ayaklarınız önünde inin. Bu güvenli ve doğru yoludur.
• Oyunlar arası geçişte koşmayın — kaygan! Ayrıca her oyunun farklı olduğunu unutmayın. Her işareti okuyun ve havuzdaki su derinliğini not edin.

Diğer Önemli İpuçları

İşte diğer iyi su güvenlik ipuçları:

• Yüzmeyi öğrenin. Ebeveynlerinizden, yerel Kızılhaç veya topluluk merkezi ile iletişime geçip botçuluk veya su güvenliği kursları hakkında bilgi almasını isteyin.
• Dışarı çıkmadan önce bol miktarda güneş kremi sürün. Güneş gözlüğü ve şapka takarak cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korumak da iyi fikirdir.
• Dışarıda yüzüp oynarken bol su ve sıvı için, dehidrasyon olmaması için.
• Fırtına gördüğünüzde veya duyduğunuzda hemen yüzmeyi veya botçuluk yapmayı bırakın. Unutmayın, şimşek elektrikttir — elektrik ve su tehlikeli bir kombinasyondur.
• Karanlıkta yüzmeyin.
• Suya yavaş girin, sıcaklığın rahat olduğundan ve çok soğuk olmadığından emin olmak için. Titriyorsanız veya kaslarınız cramp (kasılma) yapmaya başlarsa, su çok soğuk olabilir. Bu güvenli değildir, hemen sudan çıkın.
• Su içinde sizi ishal veya diğer hastalıklarla hasta edebilecek mikroplar olabilir. Bu yüzden suyu yutmamaya özen gösterin. Ve suyu mümkün olduğunca temiz tutmaya yardımcı olmak için: yüzmeden önce sabunla duş alın, tuvalet kullandıktan sonra ellerinizi yıkayın, hastaysanız yüzmeyin.