• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Tüküren Çocukla Nasıl Başa Çıkılır?

Çocuğunuz tükürme nedeni ne olursa olsun, bu davranış ilk gerçekleştiğinde sizin tam dikkatinizi çeker ve siz bunu durdurmak istersiniz. Farklı nedenler çocuğun tükürme davranışını motive eder ve ebeveynleri nasıl yanıtlayacakları konusunda düşündürür. Bu konuda hiçbir hazırlıksız yakalanırsınız ama tükürme davranışını yönetebilir, bu davranışın uzun vadeli bir soruna dönüşme olasılığını minimize edebilirsiniz. Çocuklar sorunları sinyallemek için uygun olmayan davranışları kullanır, bu yüzden yanıtınızı çocuğun sorununa göre şekillendirin; bunu Purdue Üniversitesi önerir. Tükürmenin en olası nedenini belirlemek ve davranışa karşı kendi tepkinizi kontrol etmek, tükürmeyi etkili bir şekilde giderir.

Talimatlar

1. Tükürme davranışından önceki desenleri arayın. Örneğin, çocuğunuzun tükürmeden hemen önce ne yaptığını, kimle oynadığını ve davranışın gerçekleştiği ortamı belirleyin. Tükürmeyle ilişkili bu bileşenleri tanımlamak, davranış için bir tetikleyiciyi izole edebilir. Tükürmenin olası tetikleyicileri arasında yorgunluk, öfke, sıkıklık ve açlık yer alır. Davranışa önce gelen şeylerin farkında olmak, sizin önleme stratejileri tasarlamanıza izin verir.

2. Çatışma çözme becerilerini öğretin ve model edin. Çocuğunuz, akranlar, kardeşler ve ebeveynlerle olan çatışmalara yanıt olarak tükürebilir. Çatışmalar, yetenekleri olmadan çözmeye çalışan çocuklar için kaçınılmazdır. Sıra beklemeyi, huzursuzluğu ifade etmek için kelimeler kullanmayı, özür dilemeyi ve paylaşmayı pratik etme fırsatları sunun; bunu KidsHealth önerir. Diğerleriyle etkileşimlerinizde olumlu çatışma çözme becerilerini gösterin.

3. Çocuğunuzun tükürmeye yol açan güçlü duyguları — öfke, kıskançlık vb. — sözel olarak ifadesine yardımcı olun. Çocuğunuzun ne olduğunu anlatmasını teşvik edin. Küçük çocuklar, duygularını doğru etiketlemek ve ifade etmek için yardıma ihtiyaç duyabilir. Örneğin: "Bebeni bulamadığımda sinirlenmiştin. Herkes bazen sinirlenir, ama tükürmek asla uygun değildir." Çocuğunuz sinirli olduğunda tükürmeye alternatifleri keşfedin ve onun geri bildirimini isteyin.

4. Yaşa uygun seçimler sunarak çocuğunuzun öz kontrolünü geliştirmesine yardımcı olun. Çocuğunuz, sınırlı dürtü ve öz kontrolü nedeniyle tükürebilir; tükürme bir kol refleksi gibi hizmet eder. Çocuğunuza seçimler sunmak, bağımsızlık ihtiyacını karşılar ve davranış seçimlerini kontrol etme yeteneğine güven kazandırır. Örneğin: "Dişlerinizi fırçalamanızı sevmediğinizi biliyorum. Hikaye okumadan önce mi, yoksa banyodan sonra mı fırçalmak istersin?"

5. Tükürmenin kabul edilemezliğini, sakin ama karolu bir sesle anında bir sonuç vererek iletin. Çocuğunuza şunu açıklayın: "Tükürmek saygısız ve kibirsiz bir davranıştır. Bu ailede tükürmeyiz, çünkü tükürmek başkalarını inciten ve kendinizi kötü hissettiren bir seçimdir." Çocuğunuza odasına veya belirlenen zaman aşımı (timeout) yerine gitmesini söyleyin.