• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Zorlu Bir Çocukla Nasıl Başa Çıkılır?

Ebeveynler dünyaya yeni bir hayat getirmeye hazırlanırken, şefkatlı öpüşler, paylaşılan gülüşler, mutluluk ve sevinç dolu anlar hayal ederler. Ne yazık ki gerçeklik genellikle bu kadar gül değil. Sürekli mutluluk yerine, ebeveynler genellikle öfke nöbetleri, kapı çarpmaları ve bağırma ile karşılaşır. Hiçbir çocuk her zaman mükemmel olmasa da, bazıları başkalarından daha çok istenmeyen davranışlar sergileme eğilimindedir. Eğer çocuğunuz zorluysa, sadece çatışma dolu bir hayata mahkum değilsiniz. Bunun yerine, hayal ettiğiniz daha olumlu etkileşimler için çocuğunuzun davranışını değiştirmeye çalışın.

Sorun Davranışının Tanımlanması

Bir çocuk sürekli kötü davranış sergilediğinde, onu sadece "zorlu" olarak etiketleyip işi bitirmek cazip gelebilir. Ancak bu büyük bir hata olacaktır. Çocuğunuzun davranışını etkili bir şekilde değiştirmek için, çocuğun tam olarak ne yaptığını ve bu ne sorun yarattığını dikkatle düşünmelisiniz. Çocukla uzun süre vakit geçiren eşiniz veya başka bir yetişkinle oturup, sorun yaratan spesifik davranışları listeleyin. Listenizi oluşturduktan sonra, çocuğunuzun davranışını iyileştirme çabalarınızda bir araç olarak kullanabilirsiniz. Çocuğunuzun tam olarak neyi bırakmasını istediğinizi bileceksiniz.

Anlayışı Oluşturma

Çocuğunuzun tekme atma ve bağırma nöbetlerinin, sizi öldürecek derecede rahatsız etmekten başka bir amacı yokmuş gibi görünse de, unutmayın ki her davranış bir iletişim formudur. Çocuğunuz kaba davranıyorsa, size bir şeyler anlatmaya çalışıyordur. Bu davranışı etkili bir şekilde sonlandırmanın tek yolu, çocuğunuzun size ne anlatmaya çalıştığını anlamak ve sorunun kök nedeniyle başa çıkmaktır. Dedektif olun ve hoş olmayan davranışı tetikleyen şeyi gözlemleyin. Ayrıca davranışın durmasına neden olan şeyleri de fark edin. Bu gözlemlerden edindiğiniz içgörüleri, davranışı daha iyi önlemek ve yönetmek için kullanın.

Olumlu Davranışı Ödüllendirme

Kaba davranan çocuğunu odasına göndermek veya kızgın kızınızı zaman aşımına oturtmak doğal gelse de, bu cezalar uzun vadede ödüller kadar etkili olmayabilir. Çocuğunuzun ev kurallarına uyması için ödüller kazanabileceği bir ödül sistemi kurun. Bu ödülleri çocuğunuzun zorluklarına göre şekillendirin. Örneğin, yatma saati nöbeti atan bir çocuğu, kavga etmeden yatağa gittiği her akşam için bir altın yıldızla ödüllendirin ve hafta sonunda o yıldızları sinema bileti veya yeni bir oyuncakla değiştirmesine izin verin.

Davranış Modeli Olma

Çocuğunuza sadece söylemek yerine, ondan ne beklediğinizi gösterirseniz davranışını değiştirmede daha başarılı olabilirsiniz. Genellikle ebeveynler, çocuklarının davranışlarına zarar veren "benim yaptığını yap, dediğimi yapma" tutumunu benimserler. Örneğin, gençliğiniz sürekli sınıfta küfürden dolayı sorun yaşıyorsa, kullandığınız dilin türüne yakından dikkat etmelisiniz. Kendi davranışınızı değiştirip, rol modeli olarak, çocuğunuzun benimsemesini umduğunuz tam o davranışı sergileyerek, çocuğunuzun sizden ne beklediğinizi daha iyi anlamasını sağlayabilir ve yalan söyleme riski olmadan onu düzeltmeyi kolaylaştırabilirsiniz.

Tutarlı Pekiştirme

Tutarlılık, çocuğun davranışında uzun vadeli bir değişiklik yapmanın anahtarıdır. Çocuğunuzun kötü davranışını sadece enerjiniz varsa ele alırsanız, kalıcı bir değişiklik yapmakta etkili olamazsınız. Bunun yerine, kötü davranışın hiçbir örneğini işlemeden geçirmeyin. Benzer şekilde, övgü verirken de tutarlı olun, böylece çocuğunuz her zaman düzgün davranmanın en üst düzeyde önemli olduğunu görsün.