• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklarda Hipokondriya Eğilimlerine Nasıl Yardımcı Olunur

Çocuğunuz hasta olduğunda, aklınızdaki tek şey yöntem ne olursa olsun onun daha iyi hissetmesini sağlamaktır. Bebek sağlığınızın kötü olduğu sahnesi en sağlam ebeveyni bile rahatsız edebilir, ancak abartıya kaçmamaya dikkat edin. Çocuklar bazen hipokondri olarak bilinen, fiziksel belirtilerin ciddi bir hastalık işareti olduğuna inanma durumunu yaşayabilir; hatta bunu kanıtlayacak hiçbir tıbbi kanıt yokken bile. Çocuklar yetişkinlerden ipuçları alır; eğer çocuğunuzun duyması için kaygılı davranırsanız, yıllarca hastalıklar konusunda onu yanlışlıkla korkutmuş olabilirsiniz.

Talimatlar

1. Odaklanmayı çocuğa, hastalığa değil yapın. Çocuğunuzun şikayeti ilk ortaya çıktığında ona tam dikkat gösterin. Belirtilerini dinleyin. Daha sonra onları yazıp, başlangıçtan itibaren ailmanların bir kaydını tutun. Zaman içinde hem şikayetlerinde hem de fiziksel belirtilerdeki değişiklikleri not edin. Onu ciddiye alın, ama aşırı duygusal davranmayın. O, gerçekten hasta olsun olmasın, sizin onun yanında olduğunu bilmesi gerekiyor. Dikkati çocuğa, algılanan hastalığa değil verin.

2. Çocuğunuzun etrafında hastalık hakkında uzun uzun konuşmayın. Bu, onların belirtileri veya başkalarınınki olabilir. Çocuklar ruh hallerini ve tonları kolayca algılar; eğer kendi refahlerine veya sevdikleri birinin refahına derin bir tehdit hissederlerse, bu kaygıyı sağlıklı bir şekilde işleyemeyebilirler. Bu kaygı, hayali belirtiler olarak kendini gösterebilir veya çocuk her çarpma veya öksürük için en kötü senaryoyu kurgulamaya başlayabilir.

3. Sakin kalın ve çocuğun sağlığı ve istikrarı konusunda onu temin edin. Hipokondriya eğilimleri genellikle derin köklü güvenlik sorunlarının bir yansımasıdır. Diğer endişelerini ifade edemeyen bir çocuk, önemsiz fiziksel durumlara abartı anlam yükleyebilir. Sakinleştirici, yumuşak teminat ve sevgi bu durumlarda büyük işe yarar. Kararlı ama nazik olun. Çocuğun tekrarlarından rahatsız olmamaya çalışın. Bunun yerine, her şeyin yolunda olacağını ve çocuğun yaşadığı sorunlar için masum açıklamaları kendiniz de tekrarlayarak karşılayın.

4. Çocuğunuzun endişelerini araştırarak ve tıbbi şikayetlerini ile kaygılarını profesyonel kaynaklar ve görüşlerle gidererek, onun harekete geçmesine yardımcı olun. Hissettiği şeyin geçerli olduğunu kabul edin, ona empati ve anlayış gösterin, ardından birlikte cevap aramak isteyip istemediğini sorun. Çocuk kendi refahında daha fazla dahil hissederse, birlikte bulduğunuz cevaplara inanma ve onlardan memnun kalma olasılığı artar.