Bir kişi güvensizliklerle bir Çocuk için ne yapabilirim ?
onun etrafında yetişkinlerin yoğun günlük yaşamlarında acele nerede bir çocuk dünyada güvensiz hissetmek için nadir değildir . Çocuklar duygusal destek bol gerekir ve onlar güvensiz hissettiklerinde , anne sevdiler ne kadar onlara hatırlatarak yardımcı olabilir . Ama yalnız kelimeler genellikle çocuğun duygusal güvenlik inşa etmek için yeterli değildir . Sen onları seviyorum ne kadar eylemler yoluyla çocuklar göstermek zorunda . Kurmak
Düzenli Rutinler
Çocuklar duygusal güvenli hissetmek için hayatlarında tutarlılık ve öngörülebilirlik gerekiyor . Dr Laura Markham , uzman ebeveynlik ve Aha editörü kurucu ! Parenting.com , yetişkinler gibi , çocuklar bilinmeyen korku çünkü normal günlük rutin bir çocuğa güven duygusu verir dikkat çekiyor . Ne bilmek beklenmedik değişiklikler onları endişeli ve ortaya çıktıklarında zor durumlarla başa çıkmak için daha az yetenekli hissetmenize neden olabilir gibi çocuklar güvende hissetmenizi sağlar . Rutinleri de çocuklara kontrol hissi verir . Bir sonraki ne olacak ne kesin bir çocuk şu anda neler olup bittiğini daha konsantre yapabiliyor .
Sağlıklı benlik saygısı önemli bir bileşenidir Güven artırın çocuk genel refahı , çocuklar kendileri hakkında nasıl hissettiğimizi , çünkü onlar nasıl davrandığını etkiler AskDrSears.com notları . Değerinde bir çocuğun duygusu güçlü bir anne , özellikle ilk yıllarda , kendini nasıl gördüğü ile ilişkilidir gibi bir ebeveyn kendi benlik kavramının farkında olmak için önemlidir . Çocuklar , bir ebeveynin mutsuzluk duygusu ve genellikle bunun için kendilerini suçlarlar . Sonuç olarak , onlar güvensiz hissedebilirsiniz . KidsHealth Kendi kendine saygısı bina çocuğunuzun o daha özgüven kendini geliştirmek böylece ayna olumlu bir rol modeli verdiğini söylüyor .
Yönet Stres
stres yönetme yeteneği çocuklar mutlu ve daha güvenli hissetmenizi sağlar . Bir 2012 Amerikan Akademisi Pediatri raporu ücretsiz oyun çocuklar stresi yönetmek yardımcı kritik bir role sahip olduğunu belirtiyor . Aslında , ailelerin bir araya yeterli boş zaman faaliyetlerinde olmadığında , aslında çocuklarda strese neden olabilir . Onlar oynamak ve aile üyeleri ve çevreleriyle etkileşim gibi , çocukların bu onları daha güvenli ve daha güvenli hissettiriyor aidiyet duygusunu geliştirmek . AAP raporu gösteriyor ki onlara serbest zaman izin ve onları stres ile başa çıkmak için daha esnek ve daha güçlü hale yardımcı olur . Aile ritüelleri ve gelenekleri bir çocuğun güvenliğini kurmak yardımcı olur. TV kişiliği ve yaşam stratejisti Phil McGraw aileleri bir araya özel gün ve olayları kutlamak göstermektedir . Birlikte hikayeler her akşam okuma ya da haftalık ibadet hizmetleri katılıyor gibi düzenli ritüeller gibi anlamlı olabilir . Özellikle değişim dönemlerinde , çocuklara ve yetişkinlere hem süreklilik ve istikrar duygusu vermek gibi Gelenekler ve ritüeller , aile hayatının ayrılmaz bir parçasıdır . Düğün , doğum günü partileri , tatil toplantıları , mezuniyet partileri, aile piknik ya da Pazar akşam yemeği gibi gelenekleri ile ilgili aidiyet duygusu çocuklar kendi dünyasında güvenli hissediyorum yardımcı olur . Previous:Bir Hiperaktif Kid Başlarken Sessizce Play Next:Ayırma Anksiyete ile bir eski Çocuk Ebeveynler için Dos ve
