Slow Down için Hiperaktif Çocuklar Öğretim

Bir çocukta hiperaktivite

Sürekli yüksek seviyeleri ebeveynlerin çocuğun zihinsel ya da duygusal bozukluk formu acı olabilir olup olmadığını sorgulamak için neden verir . Çocuklarda hiperaktivite değil tüm durumlarda bozukluklar tanısı edilirken , aşırı enerjik çocuğa sakinleştirici teknikleri vermek için ebeveynler için avantajlı yolu vardır . Çünkü
belirleme

Hiperaktivite koşullar herhangi bir sayıda neden olabilir beyin veya merkezi sinir sistemi bozuklukları , duygusal bozukluklar , Dikkat Eksikliği Hiperaktivite bozukluğu ( DEHB ) , diyet ve yaşam tarzı ya da çevresel faktörler de dahil olmak üzere . Çocuğunuz hiperaktif davranışlar size hiperaktif enerji ile ortaya çıkan sorunları gidermek için nasıl anlamaya yardımcı olacaktır görüntüler neden belirlenmesi . Çocuğunuz genellikle hiperaktif davranışları gösterir zaman olarak gözlem yapmak . Belirli davranışlar ortaya ne not alın . Çocuğunuz davranışlar yoluyla yanıt olabilir tam olarak ne saptamak için çalışın .
Ortadan kaldırmak Tetikleyiciler

olan davranışları yaygın yansıtan hiperaktivite başarılı bir sırayla yetişkinler tarafından uygun kabul edilmelidir Çocuklar sonuç . Belki çocuğunuz kötü uyku alışkanlıkları veya gün boyunca çok fazla uyarılmaya tepki veriyor . Evin çevresinde dağınıklığı çıkarın . Her şeyin bir amacı ve bir yere sahiptir , böylece evinizdeki her odayı düzenleyin. Kurmak belirlenmiş " dinlenme alanı " Çocuğunuz için o enerjinin hiperaktif nöbetleri sırasında çekilmek nerede . Az uyarılması ve yeterli uyku garanti öngörülebilir bir rutin ile çocuğunuzun gün Yapı .

Çocuğunuzun gıda katkı etkilenir mümkündür . Maryann Jacobsen , tescilli diyetisyen ve aile beslenme uzmanına göre , yapay renklendirme ve koruyucu gibi gıda katkı maddeleri çocuklarda hiperaktivite gibi davranış sorunlarına neden olduğu bilinmektedir . Doğru beslenme sağlamak için çocuğunuzun beslenme değiştirin .
Enerji

Çocuklar anksiyete ve aşırı uyarılmasına yatıştırmaya yetişkinler tarafından kullanılan aynı teknikleri iyi yanıt yönlendiriliyorsunuz . Sıcak bir baloncuk banyo hazırlamak veya mini - masaj sunarak bir çocuğun hiperaktif davranış aktar . Içe onun enerjisini odaklamak için çocuğunuzun basit nefes ve meditasyon tekniklerini öğretin . Eğer çocuğunuz ile almak derin nefes sayısını izlemek için bir sayma oyunu birleştirin . Çocuğunuz evin etrafında tur koşmak ve onun ilerlemeyi not dışında gitmek öneririz . Yeniden yönlendirme Bu yöntemler pozitif ruh tutmak ve çocuğunuzun kendini yatıştırıcı faaliyetler içine onun enerjisini kanalize öğrenmek yerine odaklanmamış efor ile yaygın çalıştırmak bırakılacaktır yardımcı olacaktır .
DEHB

DEHB çocuklarda en sık görülen ruhsal bozukluklardan biridir . Hastalığın hiperaktivite yönü belirtileri sık sık duramıyordu ve squirming dahil , non-stop , konuşurken sorun sessiz görevler veya faaliyetlerde hareket ve zorluk içinde sürekli olarak , hala oturuyor , dokunmadan veya görünürde her şeyi ile oynarken . Çocuğunuzun DEHB olan şüpheleniyorsanız DEHB belirtileri genellikle 3 ve 6 yaşları arasında , bir çocuğun hayatında erken görünür , onun çocuk doktoru danışın . Bir lisanslı bir sağlık profesyoneli çocuk üzerinde gerekli bilgileri toplamak gerekir . Tek bir test DEHB olan bir çocuğu teşhis edebilirsiniz . Bazı durumlarda , bir uzmana sevk edilebilir . DEHB için tedavi ilaç , psikoterapi , eğitim ve öğretim içerebilir . Her tedavi planı çocuğun bireysel ihtiyaçlarına göre böylece Her çocuk farklıdır .

Previous:

Next: