• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar Alkol Hakkında Ne Diyor?

Hayatınızdaki yetişkinler muhtemelen size bira veya şarap gibi alkollü içeceklere izin verilmediğini söylemişlerdir. Peki çocuklar bu konuda ne düşünüyor? KidsHealth bunu merak etti ve 9-13 yaş arası 690 çocuktan soruldu.

Çoğu çocuk, alkol içen ergenlerin havalı olmadığını söyledi. Çocukların %90'dan fazlası onları "hiç havalı değil" (%86) veya "havalı değil" (%6) olarak buldu. Ve çocukların %89'u, kendi yaşlarında (9-13) alkol içmenin asla uygun olmadığını söyledi. Bu, çocukların alkolün tehlikeleri hakkında oldukça bilinçli olduğunu gösteriyor. Muhtemelen çocukların alkol içmesinin riskli olduğunu biliyorlar çünkü:

• Onları hasta edebilir (kusmalarına, bayılmalarına veya daha kötülerine neden olabilir).
• İyi karar verme yeteneklerini zayıflatabilir.
• Onları utandırıcı şeyler yapmaya itebilir.
• Onları soruna sokabilir (ebeveynler veya polisle).
• Bağımlılık yapabilir, yani kişi ihtiyaç duymaya başlayabilir alkolü iyilik hissetmek için.

Peki katılıp olmayan çocuklar? Çocukların %3'ü, kendi yaşlarında alkol içmenin her zaman uygun olduğunu söyledi. Ve çocukların %90'ı asla alkol denemediğini veya sadece bir yudum denediğini söylerken, %6'sı sık sık bir yudumdan fazla içtiklerini — her hafta veya her ay — bildirdi.

Bazı çocuklar nasıl başa çıkacaklarını bilmedikleri sorunları yüzünden alkol içiyor olabilir. Bu çocuklara sorunlarını daha sağlıklı yollarla çözmelerine yardımcı olacak şefkatli yetişkinler lazım.

Alkol beyniniz ve sağlığınız için kötüdür, ama içen çocuklar bırakmayı başarmaya karar verebilirler. Şefkatli yetişkinler çocuklara saygı vermeyi ve almayı, kendilerine daha iyi bakmayı ve daha iyi seçimler yapmayı öğretebilir. Ebeveynlerin yanında, şefkatli bir yetişkin teyze, amca, büyük kardeş, doktor, öğretmen veya okul rehberi de olabilir.

Çocuklar alkolü ilk başta onları iyi hissettirdiği için veya sorunlarından bir süreliğine kaçabildikleri için içmeye başlayabilirler. Sorun şudur ki alkol onları sonrasında kötü veya hasta hissettirir — ve bağımlı olabilirler. Sorunlar ise yine oradadır, çünkü kaçıp gitmek hiçbir sorunu çözmez.

Neden Çocuklar Alkol Dener?

Çocukların alkol denemelerindeki en yaygın üç neden:

1. havalı görünmek için
2. nasıl bir şey olduğunu merak etmek için
3. diğer çocuklar içiyor diye

Tüm çocuklar havalı olmak ister. İyi haber: anket yaptığımız çocukların çoğu alkolün kişiyi daha havalı yapmadığını düşünüyor. Ama içtiklerini söyleyen az sayıdaki çocuk bunu yapıyor gibi görünüyor. Yani onlar kendilerini havalı sanıyorlar, diğer çocuklar düşünmese de.

Bir çocukın alkol hakkında yanlış mesaj alması ne kadar kolay. TV'de bira reklamları gördüyseniz, içen insanlar keyifli zaman geçiriyor gibi görünür. Genelde bar, parti veya spor maçı izleme sahneleri vardır. Neden çocuklar bu tür eğlenceleri yaşayamasın?

Eee, alkolün de karanlık bir yüzü var. Alkol bir depresandır. Yani beyni yavaşlatır veya baskılar. Birçok uyuşturucu gibi alkol, bir kişinin düşünme, konuşma ve şeyleri gerçekleri gibi görme yeteneğini değiştirir. Kişi dengeyi kaybedebilir ve düzgün yürümekte zorlanabilir. Kişi rahat ve mutlu hissedebilir, sonra ağlamaya başlayabilir veya kavgaya girebilir.

İnsanlar çok içtiklerinde, kastedmedikleri şeyleri yapabilir veya söyleyebilirler. Kendilerini veya başkalarını incitebilirler, özellikle araba sürerlerse. Çok içen birisi de kusabilir ve ertesi gün berbat hissederek uyanabilir — buna "moral bozukluğu" (hangover) denir. Zamanla, alkolü kötüye kullanan biri vücuduna ciddi zarar verebilir. Kanı arıtaran karaciğer özellikle risk altındadır.

Alkol bu tür sorunlara yol açabildiği için, bu ülkenin vatandaşları ve yöneticileri çocukların alkol almasına veya satın almasına izin vermemeye karar vermiştir. İçki yaşı 21'e belirleyerek, daha yaşlı insanların alkol hakkında iyi kararlar verebileceklerini umuyorlar. Örneğin, alkol alıp araba sürmelerini istemiyorlar çünkü bu birçok kazaya yol açar.

Alkol alan birini tanıyorsanız, ebeveynlerinizden birine, bir öğretmene veya okul rehberine söyleyebilirsiniz. Kişiye yardım, danışmanlık veya alkolü bırakması için başka bir tedavi gerekebilir. Alkol hakkında soru sormak ve içmeye baskı hissettiğinizde yardım istemek de tamamen normaldir. Genellikle ebeveynler güçlü bir destek kaynağıdır çünkü sizin sağlıklı kalmanızı ve sorunlara girmemeyi isterler.

Bazen birisi alkol teklif ettiğinde "hayır" demek çocuklar için zor olabilir. Başkalarının yaptığını yapmaları için grup baskısı (peer pressure) hissedebilirler, daha iyi bilseler bile. Diğer çocuklar alkol içmenin birini yetişkin gösterdiğini veya alkolü reddeden çocuğun havalı olmayan veya olgunlaşmamış olduğunu söyleyebilir. Ama çocuklar kendi zihinlerini bildiklerinde ve alkolün tehlikeli veya zararlı olabileceğini bildiklerinde grup baskısına "hayır" diyebilirler.

Anketimize katılan bazı çocuklar, yapacak başka eğlenceli şeyler olmanın ergenlik öncesi alkolü önlemek için iyi bir yol olduğunu söyledi. Hatta daha fazla çocuk (yarısına yakın) içmeyi önlemek için harika bir fikri vardı: Doktor ve hemşirelerden, okul derslerinden ve alkol sorunu yaşayan insanlarla konuşarak alkolün tehlikeleri hakkında daha fazla bilgi edinmeliydiler.

Bu akıllıca çünkü çocuklar alkolü, insanları nasıl etkilediğini ve ergenlik öncesi içmenin tehlikelerini ne kadar çok bilirlerse, kendi davranışları hakkında o kadar iyi kararlar verebilirler. Ve bu — alkol içmekten farklı olarak — gerçekten havalı bir şeydir.